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• 左胳膊上臂外側(cè)肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過熱敷，通過熱效應(yīng)可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，來(lái)使軟組織損傷修復(fù)的更快一點(diǎn)。第三、可以進(jìn)行功能鍛煉，應(yīng)該主動(dòng)的進(jìn)行免負(fù)重的功能鍛煉，如適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行屈伸和肩關(guān)節(jié)上舉等動(dòng)作，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過度運(yùn)動(dòng)造成左上臂外側(cè)肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當(dāng)進(jìn)行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續(xù)存在，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，排除其他疾病，采取相應(yīng)的治療措施。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 17571次

• 腰直起來(lái)就疼彎著不疼如何止痛

  腰直起來(lái)就疼、彎著不疼提示可能存在腰椎椎管狹窄的情況，針對(duì)這種情況可以采取如下的方式進(jìn)行緩解：一、要求患者保持嚴(yán)格的臥床、制動(dòng)、休息?；颊咴谥委熎陂g一定要平臥硬板床休息，盡量不要下地負(fù)重活動(dòng)，以免加重疼痛。二、在制動(dòng)的基礎(chǔ)上，可以輔助消炎、消腫、止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，比如可以使用甘露醇加上七葉皂苷鈉、甲鈷胺等藥物靜脈注射，達(dá)到止痛的效果。在此基礎(chǔ)上還可以輔助針灸、推拿、中藥熏洗、牽引、烤電、拔罐、熱敷等一系列的理療方式。三、如果常規(guī)的保守治療效果比較差，提示椎管內(nèi)可能存在著比較嚴(yán)重的占位。要對(duì)患者進(jìn)行全面的再評(píng)估，擇期進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的原理主要是切除椎管內(nèi)的占位性的病變，比如突出的椎間盤或者將椎管的后側(cè)進(jìn)行開窗，也就是將椎管的后側(cè)打開，以緩解椎管狹窄的情況。

  

  02:19
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-06 3146次

• 胳膊抬起來(lái)就疼是怎么回事
  如果出現(xiàn)了上肢在上抬的時(shí)候有疼痛的感覺，那么可能跟以下幾種因素相關(guān):第一，有肩關(guān)節(jié)內(nèi)部韌帶的損傷，臨床上這種損傷稱作肩袖損傷，肩袖指的是肩關(guān)節(jié)內(nèi)部的四條韌帶。這些韌帶損傷之后，可能在肩關(guān)節(jié)上抬的過程中在某一個(gè)區(qū)間有疼痛和無(wú)力的感覺，但活動(dòng)經(jīng)過這個(gè)區(qū)間之后，疼痛和無(wú)力的感覺又會(huì)消失。第二、可能由于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是一些高強(qiáng)度的鍛煉，導(dǎo)致了肌肉內(nèi)部有乳酸的沉積。也就是說肌肉做了大量的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)之后會(huì)有乳酸沉積，這個(gè)主要表現(xiàn)在一些不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人身上比較明顯，乳酸沉積之后可以刺激肌肉內(nèi)部的一些感覺神經(jīng)，從而引起疼痛，而且這種疼痛在活動(dòng)的時(shí)候尤為明顯。如果出現(xiàn)了這種上抬過程中有上肢疼痛的情況，建議還是盡早的去骨科就診，明確一下病因，再針對(duì)性的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 37957次

• 手臂一抬起來(lái)就疼
  對(duì)于病人出現(xiàn)手臂抬起疼痛的情況，首先考慮肩周炎。因?yàn)榧缰苎字饕菍?dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊黏連攣縮，而手臂的肌肉起點(diǎn)都在肩關(guān)節(jié)部位，出現(xiàn)肩周炎以后也會(huì)牽扯性地引起手臂部位抬肩時(shí)引起疼痛的情況。再就是考慮手臂部位的肌肉拉傷情況，通過導(dǎo)致進(jìn)入的水腫在抬手臂時(shí)牽拉損傷的肌肉也會(huì)出現(xiàn)有明顯的手臂疼痛，再就是見于勞損，經(jīng)常性的提重物或者是搬重東西以及經(jīng)常經(jīng)的舉臂干活的病人很容易導(dǎo)致手臂不一的肌肉勞損，松弛度減弱，也會(huì)在抬手臂時(shí)牽拉勞損的肌肉從而引起疼痛的情況。還有就是見于肩關(guān)節(jié)部位的蛻變，骨性關(guān)節(jié)炎的病人增生的骨質(zhì)也會(huì)刺激手臂不一的間隙組織，從而在抬手臂時(shí)牽拉以及摩擦，間隙的組織以后就會(huì)引起手臂部位的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-08 12018次

• 胳膊上臂疼抬起來(lái)就疼怎么辦
  胳膊上臂疼抬起來(lái)就感覺到疼痛，應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥，比較常見的就是肩周炎。這種情況下要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗。避免局部受到壓迫，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作?？诜祖?zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-08 4004次

• 胳膊一抬起來(lái)肩膀就疼不抬就不疼咋回事
  病情分析：這種情況常常是肩周炎導(dǎo)致的，肩周炎是一種無(wú)菌性的炎癥性疾病，在活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的時(shí)候疼痛是非常明顯的，尤其是在抬胳膊以及把胳膊向后伸展的過程當(dāng)中最為明顯。意見建議：首先要避免局部受到壓迫，避免受涼，加強(qiáng)保暖，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。另外還要積極的進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免暴力。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 2906次

• 胳膊上臂疼抬起來(lái)就疼
  首先，需要說明一下引起這種情況的原因，臨床上引起這種情況的原因主要考慮以下幾個(gè)方面：1、單純的肌肉勞損，就可以引起上臂疼痛。2、肩周炎，也可以引起這種疼痛。3、頸椎病壓迫神經(jīng)，同樣可以引起胳膊上臂疼痛，尤其是抬起的時(shí)候疼痛會(huì)更加明顯。針對(duì)于這三種情況，一般的治療方案差不多，無(wú)論是頸椎病還是肩周炎，還
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 889次

• 胳膊上臂疼抬起來(lái)就疼
  胳膊上臂疼痛，抬起時(shí)疼痛加劇，可能是由多種原因?qū)е碌?。針?duì)這種癥狀，精準(zhǔn)診斷與合理治療至關(guān)重要，具體內(nèi)容如下：一、疼痛原因胳膊上臂疼痛的原因復(fù)雜多樣，常見的有以下幾點(diǎn)：1、肌肉拉傷：過度使用或不當(dāng)使用肌肉可能導(dǎo)致拉傷，進(jìn)而引發(fā)疼痛。2、肌腱
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次