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喝茶會(huì)高血壓?jiǎn)?/span>

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醫(yī)生主講實(shí)錄

喝茶是不會(huì)高血壓的。喝茶對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)是可以控制血壓的,因?yàn)椴柚泻胸S富的茶多酚,具有極強(qiáng)的氧化作用,可以延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止動(dòng)脈硬化,高血壓和腦血栓,因此高血壓患者可以飲茶。但是高血壓患者飲茶應(yīng)該注意以下幾個(gè)問(wèn)題:

一、高血壓患者喝茶要講究。喝茶應(yīng)當(dāng)適當(dāng),避免喝濃茶,因?yàn)闈獠柚械目Х葔A興奮中樞神經(jīng),使人興奮,失眠,心率加快,心臟負(fù)擔(dān)加重,不利于休息,對(duì)高血壓病人不利。

二、高血壓患者適合喝綠茶和烏龍茶。

三、高血壓患者喝茶不宜多喝。

四、睡前不要喝茶,茶有提神興奮、利尿作用,老年人都有不同程度的睡眠障礙,所以晚間不要喝茶,以免興奮、失眠、多尿,影響睡眠質(zhì)量。

五、服藥的時(shí)候不要喝茶。

六、隔夜茶不要喝。

以上內(nèi)容僅供參考

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