在我們?nèi)粘５纳钪?，許多植物中的都含有這種雌激素，比如說有亞麻的種子，還有一些糧食的制品豆類，這些豆類可以包括黃豆大豆黑，豆紅小豆等等，還有新鮮的蔬菜和水果中都含有大量的雌激素。
蔬菜和水果里面都比如說這種核桃，黑米，茴香，洋蔥，小麥，松子這些含有雌激素都是比較多的，目前來說我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)這種還有雌激素的這種植物里面，多達(dá)四百多種，所以我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中，要多吃一些豆類和谷類的食物，這樣也會(huì)補(bǔ)充雌激素的。
哪些食物含有雌激素
吳蓮波副主任藥師
松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院） 藥劑科
2018-09-20 38198次
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宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 41010次
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孫振東
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-11 41007次
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吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-09-13 37486次
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吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-10-12 17468次
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-20 7103次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-07 4804次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-12-27 0次
