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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3921次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 7297次

• 晚上能不能吃姜
  生姜是屬于種溫性的食品，能夠增強(qiáng)和加速血液的循環(huán)，刺激胃液的分泌。那么在晚上吃姜很容易會(huì)造成消化不良，因?yàn)橥砩衔傅姆置跔顟B(tài)不是很好，不利于消化。姜這種食物，那么對(duì)于內(nèi)分泌也是十分不好的，因?yàn)橥砩铣粤艘院缶退X(jué)，容易引起燥熱，而且還會(huì)損傷內(nèi)臟，所以晚上盡量不要吃姜。但是在一天當(dāng)中，早上吃姜能夠延年益壽，對(duì)于身體是非常好的，所以晚上吃姜猶如吃毒藥，盡量不要吃姜。平時(shí)在晚上八點(diǎn)以后，或者是睡覺(jué)前3到4個(gè)小時(shí)，盡量不要吃東西，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。如果想要減肥的患者在晚上吃東西的話，也可能會(huì)造成脂肪的堆積，從而對(duì)于減肥不利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-19 88948次

• 骨折能不能吃姜
  如果病人出現(xiàn)了外傷骨折的情況，是不能吃姜的，因?yàn)榻獙儆谛晾贝碳な澄铮貏e是在骨折的早期，吃姜以后容易導(dǎo)致骨折斷端腫脹，疼痛情況加重，既影響病人的生活，還影響骨折斷端的血液，后期就會(huì)影響骨折的恢復(fù)。所以在病人出現(xiàn)骨折以后，飲食一定要注意，一定要禁食辛辣，刺激食物，比如說(shuō)花椒，辣椒，胡椒，生姜，韭菜之類的食物不能吃，以免食用以后導(dǎo)致骨折部位腫脹，疼痛情況加重，還會(huì)影響骨折的恢復(fù)。在骨折以后可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)減輕骨折斷段腫脹，疼痛的癥狀，以利于骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-08 2865次

• 高血壓能不能吃南瓜
  病情分析：?jiǎn)渭兏哐獕簺](méi)有同時(shí)伴有血糖升高的患者可以吃南瓜。意見(jiàn)建議：南瓜中富含多糖類，類胡蘿卜素，果膠，礦物元素，氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且富含食用纖維，所以高血壓患者可以進(jìn)食南瓜，而且與大米等主食相比，同等重量的南瓜中含有的熱量較少，有助于高血壓患者控制體重。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-12 5504次

• 高血壓能不能吃辣椒
  辣椒可以導(dǎo)致興奮，引起血壓升高，心率增快，失眠等情況，不利于降壓，不建議吃。另外如各種酒類，包括含酒飲料，咖啡，濃茶，紅牛等有興奮作用飲品也不建議喝，也可以導(dǎo)致相同效果，不適合高血壓患者飲用。高血脂患者建議多吃新鮮蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果，多吃谷物，粗糧等食物，多運(yùn)動(dòng)，利于降壓。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 1302次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過(guò)多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，魚子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喲?，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次