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為你推薦

• 妊娠高血壓降壓的食物

  沒(méi)有任何一個(gè)食物，我吃了以后可能會(huì)起到一個(gè)很好的降壓的效果的，但是含有豐富的維生素，維生素C和維生素E的食物，它會(huì)對(duì)于血管的一個(gè)內(nèi)皮有一個(gè)重要的保護(hù)作用，這個(gè)是相對(duì)。另外一個(gè)就是，有一些食物可能會(huì)加重血壓的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷的增重，電解質(zhì)的紊亂，水鈉平衡的一個(gè)紊亂，就是我們的高鈉的飲食，說(shuō)白了太咸的，高鹽的食物，就是這些。所以我們一般建議營(yíng)養(yǎng)均衡，沒(méi)有過(guò)分的強(qiáng)調(diào)哪一個(gè)食物就一定好，哪一個(gè)食物不好。但是你要注意的兩個(gè)最重要的因素，第一、維生素含量豐富的；第二、鈉含量低的，就是低鹽的食物就夠了。

  

  01:12
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3219次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 24764次

• 高血壓最好的食物
  高血壓患者應(yīng)多吃高纖維素食物，例如，筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量的魚(yú)、脫脂奶粉、蛋清等。飲食安排應(yīng)少量多餐避免過(guò)飽，高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物。熱量一控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150到250克，動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有腎病或痛風(fēng)病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳和白木耳及水果。晚餐應(yīng)少而清淡過(guò)量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)，食用油要用含維生素e和亞油酸的素油不吃甜食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 16282次

• 治療高血壓的食物
  治療高血壓的根莖之類的有蘿卜，茭白，萵筍，胡蘿卜，馬蹄，大蒜，洋蔥。治療高血壓的瓜果之類的有冬瓜，西瓜，黃瓜，南瓜，山楂，西紅柿，檸檬，香蕉，紅棗，桑葚，茄子。治療高血壓，那些花種子，堅(jiān)果之類的，有菊花，芝麻，蘿卜，豌豆，綠豆，蠶豆，玉米，秸麥，花生，核桃，西瓜子。治療高血壓菜葉類的有芹菜，韭菜，莧菜，黃花菜，菠菜。治療高血壓的食物中的水產(chǎn)類的有海蜇，海帶，紫菜，海參，青菜，海藻，牡蠣與蝦皮。治療高血壓的其他的食物有醋，豆制品，黑木耳，白木耳，香菇等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-16 2836次

• 治療高血壓最好的藥有哪些
  一般來(lái)說(shuō)，治療高血壓好的藥物有鈣離子拮抗劑如氨氯地平，非洛地平等;還有血管緊張素受體拮抗劑如氯沙坦，纈沙坦等。建議高血壓的患者，除了在藥物上治療之外，平時(shí)也要控制自己的情緒，要低鹽飲食，不可抽煙喝酒。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 4104次

• 高血壓最好吃什么食物
  高血壓的患者最好是吃一些低鈉高鉀的蔬菜如紫菜，芹菜，海帶，木耳，苦瓜，冬瓜等，不可過(guò)多的食用膽固醇高的食物，如蛋白類，奶類。如果血壓比較高的話，不容易降下來(lái)，最好是服用降壓的藥物如硝苯地平緩釋片進(jìn)行治療。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 3602次

• 高血壓的食物治療
  并沒(méi)有高血壓的食物治療的說(shuō)法，這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，因?yàn)槭澄锊](méi)有治療高血壓的作用，患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。高血壓的發(fā)病原因可能與遺傳因素、長(zhǎng)期吸煙飲酒等有關(guān)?；疾≈罂赡軙?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭昏、頭痛等癥狀，有些患者還有可能會(huì)出現(xiàn)視
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 高血壓最好的治療方法
  高血壓最好的治療方法是要積極有效的控制和血壓，而且還要注意改變生活飲食方式。要注意低鹽低脂飲食，每天的食鹽量，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是不能超過(guò)6克的，還應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉，尤其是要做有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、氣功、散步、慢跑，3-5次每周，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)、爬山等，避免情緒激動(dòng)、勞累、吸煙、醺酒。要保持心情舒暢，可以聽(tīng)聽(tīng)輕
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-04 3360次