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• 按摩對(duì)高血壓有壞處嗎

  按摩指的就是生活過(guò)程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類(lèi)，和不同的方式和方法。而且按摩對(duì)于降壓來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何的臨床價(jià)值和意義，所以按摩只是看你個(gè)人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒(méi)有任何相關(guān)性的指導(dǎo)治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院，去正規(guī)的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說(shuō)按摩降壓，那么本身就從專(zhuān)業(yè)的治療，來(lái)說(shuō)的話(huà)，按摩不包括在降壓治療范圍之內(nèi)，所以大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，而不是自行判斷。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-22 3857次

• 如何運(yùn)用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會(huì)暫時(shí)的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說(shuō)頭暈或者頭痛。但是如果長(zhǎng)期治療高血壓的話(huà)，還是建議口服一些具有長(zhǎng)期降壓的一些藥物。如果按摩的話(huà)，可以按摩一些常用的穴位，比如說(shuō)最常用的，如果你頭疼的話(huà)，可以按摩一下百會(huì)穴，百會(huì)穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂?shù)恼虚g；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個(gè)；另外還可以按摩一下內(nèi)關(guān)穴位，內(nèi)關(guān)穴位就在手三指橫紋的最中間的這個(gè)凹陷處都可以。但是這些穴位對(duì)于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長(zhǎng)期降壓效果還是需要口服降壓藥來(lái)維持。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 8929次

• 足底按摩高血壓
  足底按摩治療高血壓的方法是:1.用拇指輕柔患者兩足，并對(duì)在按摩中疼痛明顯的反射區(qū)持續(xù)5~10分鐘，堅(jiān)持每日如此。2.用自己的足跟、足底部對(duì)患者有規(guī)律的按壓10~20分鐘，每日兩次。3.用拇指和食指揉搓患者左足大拇指、第三趾各5分鐘，再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘，然后揉壓足心5分鐘，每日兩次。4.每日揉壓足后跟三至四次，每次大約十五分鐘。尤其對(duì)涌泉穴，需用大拇指朝患者的腳后跟方向揉壓10~15分鐘。注意事項(xiàng)：揉壓位置要對(duì)，時(shí)間要把握好；要持之以恒，不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，那樣無(wú)效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-20 4919次

• 高血壓可以足底按摩嗎
  高血壓患者在病情穩(wěn)定期是可以進(jìn)行足底按摩的，患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意進(jìn)行藥物控制，如果近期血壓水平控制比較好是可以進(jìn)行足底按摩的，具體按摩方法有以下一些方面：1、推按頭部以及垂體反射區(qū)各二十到三十次，以局部有輕度脹痛為宜。2、食指近側(cè)指間關(guān)節(jié)刮壓心反射區(qū)兩到三分鐘，力度由輕到重，不可過(guò)重。3、用拇指的指尖掐揉涌泉穴，力度稍重，同法按揉對(duì)側(cè)涌泉穴。除了患者需要進(jìn)行足底按摩外，還需要平常進(jìn)行日常的注意，包括進(jìn)行低鹽，低脂飲食，注意規(guī)律作息，不要吃辛辣以及油膩的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-03 4453次

• 高血壓怎樣按摩
  病情分析：高血壓可以通過(guò)按摩穴位，起到輔助降壓的作用。高血壓患者常用的按摩穴位有百會(huì)穴，太沖穴，曲池穴，足三里穴，三陰交穴，太沖穴。高血壓患者也可以通過(guò)按摩腹部起到降低血壓的作用，首先將雙手重疊，按照順時(shí)針的方向在腹部按摩5分鐘左右。高血壓患者也可以按摩頭部降低血壓，可以用食指和中指從額頭中間向兩邊頭部按摩，然后再用手掌按壓太陽(yáng)穴。意見(jiàn)建議：按摩對(duì)高血壓只是起到輔助的作用，并不能代替藥物治療。高血壓還需要服用降壓藥物進(jìn)行治療。在日常生活當(dāng)中，高血壓患者要低鹽低脂飲食，飲食要清淡，避免勞累和熬夜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙戒酒。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-06 1301次

• 高血壓可以按摩嗎
  高血壓患者可以按摩，適當(dāng)?shù)陌茨?，有助于血液循環(huán)的改善，對(duì)于高血壓患者，平時(shí)飲食要注意低鹽低脂清淡飲食，要進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)，一般要根據(jù)自身?xiàng)l件來(lái)選擇到底是散步還是慢跑，每次不能超過(guò)60分鐘，一周3到5次就可以。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-01 2202次

• 按摩治療高血壓
  按摩可以起到一定的緩解作用，建議一定要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用，自己切勿盲目的去嘗試。有些患者可能會(huì)在按摩之后出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，都是需要因人而異對(duì)癥治療的。目前來(lái)說(shuō)，高血壓患者的治療方法主要還是通過(guò)西藥來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。除了藥物控制以外，可以在日常的生活方式及飲食方面進(jìn)行調(diào)整。生活當(dāng)中
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 202次

• 高血壓穴位按摩方法
  高血壓穴位一般是指風(fēng)池穴、內(nèi)關(guān)穴以及上曲池穴，按摩方法就是用手指腹進(jìn)行按摩。風(fēng)池穴：風(fēng)池穴經(jīng)屬足少陽(yáng)膽經(jīng)在頸部?jī)蓷l大筋外緣線(xiàn)中的發(fā)際線(xiàn)凹陷處，且與耳垂齊平，在進(jìn)行按摩的時(shí)候需要用拇指按壓住風(fēng)池穴部位，并有節(jié)律地進(jìn)行按壓。內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴屬手厥陰心包經(jīng)，主要的位置在手腕根部向上三橫指以及兩根筋之處的凹陷
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 344次