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胃炎吃什么食物最養(yǎng)胃

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醫(yī)生主講實錄

對于胃炎的患者需要注意的事情非常多,

一、要注意少食多餐,定時定量,避免暴飲暴食。

一般情況下可以采用少渣的半流質(zhì)飲食,可以一天進食四到五次?;謴鸵院罂梢灾饾u的恢復到一天三次,可以適當?shù)暮纫恍┡D?,再就是餅干,煮雞蛋都對胃恢復有一定好處。

二、為了防止貧血和營養(yǎng)不良,萎縮性胃炎患者。常常伴有缺鐵性貧血,飲食中應(yīng)該營養(yǎng)充足均衡。對出現(xiàn)缺鐵性貧血或者營養(yǎng)不良的,應(yīng)注意在飲食中增加富含蛋白質(zhì),血紅素鐵的食物。比如瘦肉、魚肉、雞蛋、肝臟這樣的食物。

并注意維生素c以及維生素b維生素b12的補充,適量的增加新鮮的蔬菜水果,比如西紅柿、茄子、綠葉蔬菜,這樣可以提供大量的維生素成分。再這就是要注重調(diào)整胃酸分泌,可以適當?shù)亩喑砸恍┐掷w維稍微多一些的食物,但是比較柔軟的肉類比如魚肉、蝦、雞肉等。

以上內(nèi)容僅供參考

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