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• 吃石榴上火嗎?石榴的功效與作用

  石榴不僅味美，營養(yǎng)也很豐富，還會有很高的藥用價值，但是石榴吃多了會上火。石榴功效有以下幾個方面：第一，是石榴汁，含有多種氨基酸和微量元素，它有助于消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和降血糖的作用，還可以預防冠心病、高血壓。第二，石榴可謂是全身都是寶，它的果皮、根、花都可以入藥，石榴的果皮中，含有蘋果酸、生物堿等成分。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏膜的分泌物減少，所以可以有效的治療腹瀉、痢疾等癥狀，對于一些痢疾桿菌、大腸桿菌，都有很好的抑制作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 108441次

• 番石榴上火嗎

  番石榴是偏溫熱的水果，所以大量吃可能會有上火的癥狀，而且番石榴含有鞣質，它的性質是偏甘、溫的，而且具有澀的特點。番石榴可以生津，同時也可以潤腸。番石榴中的大量果膠物質，可以增加胃腸道的蠕動，從而達到緩解便秘的問題。但是相對于脾胃虛弱的人來說，吃番石榴反而會造成拉肚子，所以還是適當?shù)臄z入，不要造成腸胃的負擔。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C的含量是比較高的，而且還含有蛋白質和一些脂類，它能夠補充熱量。常吃番石榴還能夠抗衰老、抗氧化，可以排出體內的毒素，促進新陳代謝，調節(jié)人的生理機能。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 11295次

• 吃石榴便秘嗎
  一般情況下，吃石榴是不會出現(xiàn)便秘的，石榴是一種常見的水果，含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，優(yōu)質的植物蛋白質和氨基酸，而且還含有很多的鞣酸，具有一定的收斂作用，含有的水分能夠滋潤腸道，通常還可以對腸道的消化功能起到一定的調節(jié)的作用，有幫助消化的功效，一般不會出現(xiàn)便秘。而且，含有的營養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，增強體質，對患者的健康是有幫助的。便秘患者要防止出現(xiàn)便秘加重需要服用一些益生菌以及增強胃腸動力的藥物來緩解癥狀，而且在飲食上以清淡的、容易消化吸收的食物為主。
  語音時長 01:22”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-06-20 3054次

• 孕期吃石榴
  孕婦在孕期的時候那是可以吃石榴的，石榴是一種酸甜可口，營養(yǎng)豐富的水果，而且還有多種人體所需要的營養(yǎng)成分，其中包括維生素c以及b族的維生素，有機酸，糖類，蛋白質，脂肪以及鈣，磷，鉀等礦物質。維生素c能夠保護細胞提高人體的免疫力，還能夠促進鐵的吸收，幫助孕婦預防缺鐵性貧血，孕婦吃石榴不僅對自身有好處還能夠促進胎兒的健康成長。懷孕期間多喝石榴汁還可以降低胎兒大腦損傷的幾率，并且還可以有效地來改進食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐，疼痛，增加營養(yǎng)的吸收，另外石榴汁里邊含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經(jīng)系統(tǒng)，穩(wěn)定情緒的作用。
  語音時長 1:20”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-27 5570次

• 夏天怎么吃阿膠滋補不上火呢
  病情分析：夏天吃阿膠滋補的時候防止不上火，可以選擇在熬制阿膠的同時，可以放入適當?shù)母收崴蛘叻涿郏硗膺€可以適當?shù)姆湃胍恍┬詻龅乃热珩R蹄，梨子，橙子，火龍果，柚子等熬成糖水來飲用,而且多喝溫開水，促進新陳代謝，促進排尿，能夠防止出現(xiàn)上火。意見建議：飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激的食物，保證良好充足的睡眠狀態(tài)，不要熬夜，酗酒，以容易消化吸收的，營養(yǎng)均衡的食物為主，適當?shù)倪\動健身，增強體質，增強免疫力。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-12-08 3004次

• 吃石榴便秘嗎
  病情分析：適當?shù)某允癫⒉粫е卤忝?，但是過度進食就有可能發(fā)生便秘。這是因為石榴具有很強的收斂作用，過度進食石榴會引起腹脹，抑制腸胃蠕動，繼而導致便秘的發(fā)生。意見建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院接受相關檢查和治療，對于日常飲食方面需要多加注意，如規(guī)律清淡飲食，以質軟易消化食物為主，多喝水，適當多吃些蔬菜和水果等。對于石榴等具有收斂作用的水果要少吃，并且吃石榴時避免吃石榴子等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-24 1503次

• 吃石榴上火嗎
  吃石榴一般不會上火，但是在吃的時候一定要適量，如果過量食用石榴可能引起患者出現(xiàn)胃部不適。石榴是日常生活中常見的一種水果，營養(yǎng)豐富，味道酸甜可口深受人們喜愛，石榴中含有豐富的維生素、膳食纖維以及各種礦物質，可以補充人體所需要的各種營養(yǎng)元素，能夠起到補充營養(yǎng)的作用，而且適當?shù)某砸恍┦?，還可以增強患者的
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-19 9445次

• 夏天吃石榴有什么好處
  夏天吃石榴的好處有很多，可以為身體補充水分，補充營養(yǎng)，還可以增進食欲等等。石榴口味酸甜，適量吃石榴可以增進人的食欲，并且石榴多汁，富含維生素、膳食纖維、糖類物質、有機酸及鈣、磷、鐵等礦物質，吃了以后除了可以補充水分以外，還可以補充人體所需要的營養(yǎng)成分。另外，中醫(yī)認為石榴具有收斂固澀、止血止瀉的功效，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次