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• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛，適當?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 19921次

• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應力環(huán)境，才會引起骨質增生。

  

  01:16
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 11263次

• 腰椎骨質增生怎么治療
  對于腰椎骨質增生，采取綜合的措施進行治療。對于出現(xiàn)的腰部疼痛，可以采取針灸，按摩，推拿，中藥熱敷，紅外線照射等緩解。還可以選擇一些鎮(zhèn)痛抗炎的藥物，比如塞來昔布，布洛芬，雙氯芬酸，美洛昔康等。另外，對于非手術治療無效或者是容易復發(fā)的患者，癥狀比較嚴重，影響了個人的正常工作和生活，這個時候可以選擇手術治療。比如可以使用全椎板減壓術，經椎間孔入路腰椎椎間融合術，經皮內鏡下腰椎間盤切除術等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-04-23 1597次

• 腰椎骨質增生怎么治療
  治療方法需要臥床休息，避免坐站，脊柱外科就診，開具非甾體類藥物，活血的藥物，配合烤燈照射治療，如果有神經受壓損傷的表現(xiàn)，需要靜滴減輕神經水腫的藥物治療。如果前述治療方法無效，神經受壓損傷嚴重，比如出現(xiàn)下肢肌力感覺顯著的減退，甚至大小便功能的障礙，需要手術減壓治療，平時注意下地的時候要佩戴腰圍保護腰椎，病情穩(wěn)定后，要注意鍛煉腰背肌。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-07-12 1449次

• 腰椎骨質增生怎么治療？
  病情分析：通常情況下一些病人出現(xiàn)腰椎骨質增生的情況可以服用一些具有活血化瘀，消炎止痛作用的藥物來進行治療。然后再配合吃一些抗骨質增生的藥物效果就非常好了，然后在疼痛的癥狀過于明顯時就需要通過手術的方式來根治了。意見建議：建議病人最好是選擇微創(chuàng)手術的方式來進行治療，然后平時可以做一些微波理療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-11 1502次

• 腰椎骨質增生怎么治療
  腰椎骨質增生是一種退行性變，如果沒有明顯疼痛就不需要特殊處理，關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利膠囊和活血化瘀通絡止痛藥物如通痹膠囊治療。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-15 2802次

• 胸腰椎骨質增生怎么治療
  胸腰椎骨質增生可以通過服用藥物、手術等方式治療。胸腰椎骨質增生通常是因為關節(jié)軟骨的退行性病變導致的，當患者的年齡增長時機體內的各組織細胞和生理功能也會逐漸衰退，局部的鈣物質成分也會慢慢的流失，就會導致局部間隙變窄的情況，嚴重時還會發(fā)生撕裂，久而久之就出現(xiàn)了胸腰椎骨質增生的情況。而且如果患者的體重基數(shù)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-13 698次

• 胸腰椎骨質增生怎么治療
  胸腰椎骨質增生是一種常見的脊柱退行性病變，其治療方法多樣，主要包括藥物治療、物理療法及手術治療等。在藥物治療方面，患者可以選擇非甾體抗炎藥如布洛芬，它能夠有效減輕炎癥和緩解疼痛。此外，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片，能夠放松緊張的背部肌肉，改善
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次