杏仁有很好的滋潤補(bǔ)肺作用，可以很好地緩解和治療肺病。而且還可以養(yǎng)顏美容、滋潤皮膚，使皮膚紅潤。另外苦杏仁可以治療咳嗽、肺病、通便等等。它還可以降低心臟病的發(fā)病幾率、降低人體的膽固醇。國內(nèi)外的多項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每周至少吃5次杏仁的人，心臟病或冠心病發(fā)作的危險(xiǎn)性會降低一半，每周至少吃1次杏仁的人患心臟病的危險(xiǎn)性要比從不吃堅(jiān)果的人低25%。最好我們說杏仁可以預(yù)防心血管疾病，還可以控制飲食，更有利于減肥。但是不宜吃太多，不然會引起上火。
杏仁的功效與作用是什么
趙夢雅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-07-2722758次
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杏仁的功效與作用杏仁中醫(yī)認(rèn)為，它屬于止咳平喘的藥物，主治的功能是降氣止咳平喘，同時(shí)還有潤腸通便的作用。在臨床當(dāng)中，我們常用于：第一個(gè)，就是急慢性支氣管炎、肺炎，導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、氣喘等等一系列的癥狀；第二個(gè)，就是像老年性的習(xí)慣性便秘、大便干燥，杏仁有潤腸通便的作用；第三個(gè)，有研究認(rèn)為，杏仁當(dāng)中的苦杏仁、苦杏仁干，它具有一定的抗腫瘤作用；第四個(gè)，也有臨床報(bào)道，杏仁有一定的降血糖、降血脂的作用。所以我們在臨床當(dāng)中，都可以參考這些作用；第五個(gè)，苦杏仁當(dāng)中含有的脂肪油，可以使皮膚的角質(zhì)層軟化，所以有人認(rèn)為它長期應(yīng)用，具有美容養(yǎng)顏的作用。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-18 191794次
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杏仁粉的功效與作用杏仁粉也就是杏仁打成粉以后的保健品，它有以下的食療作用：第一，它有鎮(zhèn)咳化痰的作用，杏仁本身在中醫(yī)當(dāng)中，它具有平喘、鎮(zhèn)咳、化痰的藥物，它可以理氣運(yùn)肺、祛風(fēng)寒。作為保健品，非常適合于有慢性的氣管炎，或者是經(jīng)常吸煙的，有咳嗽、有痰的人群。第二，杏仁粉里邊含有豐富的纖維，纖維質(zhì)可以促進(jìn)腸蠕動，健胃潤腸，幫助消化，治療便秘。第三，還有一些抗癌的作用，它里邊含有磷、鐵、鈣，和不飽和脂肪酸也比較多，可以補(bǔ)充人體重要的營養(yǎng)元素。第四，杏仁粉里面49%的是杏仁油，它可以保養(yǎng)皮膚，使皮膚光澤，能夠保持皮膚白嫩。杏仁粉它還是一個(gè)瘦身的，一個(gè)非常好的產(chǎn)品。第五，除了它的纖維素通便作用以外，它里邊含有豐富的維生素E，還有豐富的蛋白質(zhì)，還有一些不飽和脂肪酸等等，這些都是對瘦身有一定好處。杏仁粉里邊含有的是天然性的維生素E，有美容養(yǎng)顏、護(hù)膚的作用。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-28 125025次
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杏仁功效與作用杏仁為喬木植物山杏的成熟種子，性苦、微溫，有小毒，歸肺、大腸經(jīng)，主要功效為止咳平喘，潤腸通便。杏仁歸肺經(jīng)，為治咳喘之要藥，用于多種咳喘疾病，如風(fēng)寒咳喘，可配麻黃、甘草；風(fēng)熱咳嗽，可配桑葉、菊花；燥熱咳嗽，可配桑葉、貝母、沙參；肺熱咳嗽，可配石膏。杏仁含油脂而質(zhì)潤，因此可以潤腸通便，常與柏子仁、郁李仁同用，需注意的是，杏仁有小毒，用量不宜過大，而且嬰兒慎用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:20”
朱麗君
主治醫(yī)師中山市小欖人民醫(yī)院
2019-12-03 12855次
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甘蔗的功效與作用是什么甘蔗是日常生活中很常見的一個(gè)水果，營養(yǎng)豐富，而且之汁多味甜，多見于南方，含有豐富的纖維素，被稱為糖水倉庫，很甜。甘蔗有哪些功效呢？甘蔗歸肺、脾、胃三經(jīng)，它的主要功效為清熱生津、潤燥和中，解毒。所以，常常把它用來治療煩渴、消渴、反胃、虛熱咳嗽、大便干結(jié)、癰疽瘡腫等。但是，因?yàn)楦收嵝院疀觯云⑽柑摵娜瞬灰诉^度食用。甘蔗也可以榨成甘蔗汁進(jìn)行食用，甘蔗汁飲汁具有治療發(fā)熱、口干、小便澀痛的作用。語音時(shí)長 01:18”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-06-20 32620次
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杏仁粉的功效與作用病情分析：杏仁粉富含膳食纖維、不飽和脂肪酸及多種維生素，能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，助力代謝運(yùn)轉(zhuǎn)。其膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動，改善腸道環(huán)境，緩解排便不暢，適合日常調(diào)理腸胃。杏仁粉中的優(yōu)質(zhì)脂肪與蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)飽腹感，輔助控制食欲，對體重管理有一定幫助。同時(shí)，它含有維生素 E 等抗氧化成分，可幫助清除自由基，呵護(hù)肌膚狀態(tài)。傳統(tǒng)視角中，杏仁粉性質(zhì)溫潤，能滋潤咽喉、舒緩干燥，適合干燥季節(jié)或用嗓較多人群日常飲用，兼顧營養(yǎng)與調(diào)理，是溫和的養(yǎng)生食材。意見建議：食用杏仁粉需適量，過量易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹脹、消化不良等不適。杏仁粉含有一定油脂，腸胃虛弱、易腹瀉人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用，避免加重癥狀。選購時(shí)建議選擇無額外添加糖、香精的純杏仁粉，減少身體代謝負(fù)擔(dān)。杏仁粉并非人人適宜，特殊體質(zhì)人群食用前可先少量嘗試，觀察身體反應(yīng)。日?？纱钆錅厮?、牛奶或雜糧粥食用，保持飲食均衡，不依賴單一食材養(yǎng)生，才能更好發(fā)揮其調(diào)理作用。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2026-04-09 401次
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醋的功效與作用是什么醋的功效可以有利于，幫助人體維持消化系統(tǒng)。醋有利于美白的功效，可以幫助調(diào)理血壓血脂。但是飲食中多攝入一些醋對身體是有好處的，但是建議如果患有胃部疾病的患者，那么平時(shí)一定要適可而止，不要攝入太多的醋，以免造成胃酸的影響。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2019-01-11 11105次
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杏仁和陳皮功效與作用是什么杏仁和陳皮是兩種不同的中藥材，杏仁具有止咳平喘、潤腸通便的功效，作用是治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，作用是治療脾胃氣滯證、濕痰等。杏仁為薔薇科杏屬植物杏的種仁，味苦，性微溫，歸肺、大腸經(jīng)，具有止咳平喘的功效，可用于治療咳嗽氣喘、胸悶痰多，也具有潤腸通便的作用，能夠改善腸
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-10-09 0次
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杏仁的功效與作用杏仁是一種常用的止咳平喘類中藥，其藥性苦，微溫；有小毒。歸于肺、大腸兩經(jīng)，具有止咳平喘、潤腸通便的功效，要注意的是杏仁沒有祛痰的功效。在臨床上，杏仁主要適用于咳嗽喘息證，可以用來治療任何證型的咳嗽氣喘的患者，也可以用來治療腸燥便秘癥狀的患者。在臨床上，杏仁可以用來治療以下幾種病癥：1、杏仁可以用來治
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-11-26 5831次
