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• 怎樣判斷自己是否貧血？

  可以通過觀察自己的甲床、眼瞼、口唇和掌紋等部位，看看是否蒼白。還有在自己運(yùn)動時，是否會出現(xiàn)運(yùn)動后胸悶、心悸等癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀，就可能有貧血。如果自己不能確定是否貧血，最好到醫(yī)院血液科就診，做相應(yīng)檢查。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。女人貧血可以吃中藥阿膠補(bǔ)血或紅參益氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。中藥中阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，對于女性還可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這幾種中藥，并增加了山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2337次

• 如何知道自己是否感染新型冠狀病毒

  要確定一下有沒有到過新冠疫情的中、高風(fēng)險地區(qū)，有沒有到過有相應(yīng)病例報告的社區(qū)或者是旅居史，有沒有接觸過確診的病例，有沒有接觸過有發(fā)熱等呼吸道癥狀的患者，還有在家庭或者是單位學(xué)校有沒有聚集性發(fā)病。建議要及時到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診，檢查新型冠狀病毒核酸的檢測。如果出現(xiàn)有發(fā)熱、乏力、咳嗽或者是進(jìn)行性呼吸困難的癥狀，一定在做好個人防護(hù)的情況下到醫(yī)院的發(fā)熱門診檢查，還要進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原、肝腎功能等檢查，此外還要結(jié)合肺部CT等影像學(xué)的檢查。醫(yī)生會給出初步的判斷，如果是符合疑似的病例，會進(jìn)行新型冠狀病毒核酸的檢測，檢測結(jié)果陰性就可以排除了。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 6297次

• 怎樣才知道自己是否超重
  看自己是否超重，是需要先計(jì)算出自己的理想體重，然后再根據(jù)自己的實(shí)際體重，如果超過理想體重的10%到19.9%則為超重，如果超過理想體重20%以上則為肥胖。計(jì)算理想體重有2個公式，第1個公式：理想體重等于身高減105。第2個公式：標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減100，乘以系數(shù)。男性系數(shù)是0.9，女性系數(shù)是0.85。通過這2個公式計(jì)算出理想體重，然后再看自己是否超重。
  語音時長 01:14”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-09 13718次

• 怎樣知道自己是否患了痔瘡
  如果自己判斷自己是否有痔瘡，一般來說都是根據(jù)臨床癥狀來判斷的。比如說便血，如果患者在大便干結(jié)，排便困難，排便時間過長情況下出現(xiàn)大便表面有血或者說便后滴血或者說便后的手紙上有血，當(dāng)然有時候還可能會引起噴射狀的大出血，另外沒有明顯疼痛，這種情況要考慮到內(nèi)痔的可能。如果肛門內(nèi)有包塊脫出，質(zhì)地比較軟，顏色也比較淡，多數(shù)情況下可以隨排便結(jié)束縮回肛門里面去，但是有的時候需要用手推回去或者推回去之后立馬再出來。這種情況也要考慮到內(nèi)痔脫出可能。如果肛門口有一個包塊，質(zhì)地比較軟，顏色和皮膚基本相似，有時候有瘙癢，腫脹，疼痛，甚至便血，這種情況要考慮到外痔可能。
  語音時長 01:35”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-07 2532次

• 怎樣知道自己是否懷孕
  病情分析：想知道自己是否懷孕首先要觀察月經(jīng)期，如果規(guī)律的月經(jīng)出現(xiàn)延遲不來癥狀，可以通過早孕試紙測試或者是抽血檢查人絨毛膜促性腺激素判斷是否懷孕，檢查結(jié)果如果是陽性就說明是懷孕。也可以在停經(jīng)42天左右做彩超檢查，確定有無懷孕。意見建議：如確診是懷孕之后建議多休息，在孕早期需要適量補(bǔ)充葉酸，避免勞累和性生活。如果沒有懷孕，注意觀察月經(jīng)情況。
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-13 1701次

• 怎么樣才知道自己是否缺鈣，是否腎虛
  病情分析：可以通過微量元素檢查以及臨床的表現(xiàn)癥狀可以判斷是否缺鈣、是否腎虛。對于缺鈣和腎虛來說，在臨床中比較常見，缺鈣患者會表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松容易骨疼，還會容易出現(xiàn)手腳抽筋，肌肉痙攣等癥狀，有的患者還會出現(xiàn)齲齒，牙齒松動等?；颊呖梢匀フ?guī)醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查，可以有效的判斷自己是否缺鈣。腎虛可以通過臨床表現(xiàn)癥狀進(jìn)行區(qū)分，腎虛的患者會有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、精神萎靡、聽力下降、遺精早泄、陽痿等，患者可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證治療。意見建議：治療期間患者要謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時用藥，定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。還要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，可以多吃一些黑色的食物，可以起到補(bǔ)腎的作用。同時也可以多吃一些骨頭湯等能夠起到補(bǔ)鈣的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-11-09 2202次

• 怎樣才知道自己是否超重
  看自己是否超重，是需要先計(jì)算出自己的理想體重，然后再根據(jù)自己的實(shí)際體重，如果超過理想體重的10%到19.9%則為超重，如果超過理想體重20%以上則為肥胖。計(jì)算理想體重有2個公式，第1個公式：理想體重等于身高減105。第2個公式：標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減100，乘以系數(shù)。男性系數(shù)是0.9，女性系數(shù)是0.85
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 105次

• 怎樣才知道自己是否超重
  判斷自己是否超重，直觀的方法是通過身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來衡量。BMI是體重（公斤）除以身高（米）的平方，其結(jié)果可以作為判斷體重是否正常的依據(jù)。一般來說，BMI在18.5～23.9為正常，24～27.9為超重，28以上為肥胖。除了BMI，還
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-27 0次