看自己是否超重，是需要先計(jì)算出自己的理想體重，然后再根據(jù)自己的實(shí)際體重，如果超過理想體重的10%到19.9%則為超重，如果超過理想體重20%以上則為肥胖。
計(jì)算理想體重有2個(gè)公式，第1個(gè)公式：理想體重等于身高減105。第2個(gè)公式：標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減100，乘以系數(shù)。男性系數(shù)是0.9，女性系數(shù)是0.85。通過這2個(gè)公式計(jì)算出理想體重，然后再看自己是否超重。
怎樣才知道自己是否超重
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-013072次
以上內(nèi)容僅供參考
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02:04
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 2336次
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如何知道自己是否感染新型冠狀病毒要確定一下有沒有到過新冠疫情的中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，有沒有到過有相應(yīng)病例報(bào)告的社區(qū)或者是旅居史，有沒有接觸過確診的病例，有沒有接觸過有發(fā)熱等呼吸道癥狀的患者，還有在家庭或者是單位學(xué)校有沒有聚集性發(fā)病。建議要及時(shí)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診，檢查新型冠狀病毒核酸的檢測。如果出現(xiàn)有發(fā)熱、乏力、咳嗽或者是進(jìn)行性呼吸困難的癥狀，一定在做好個(gè)人防護(hù)的情況下到醫(yī)院的發(fā)熱門診檢查，還要進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原、肝腎功能等檢查，此外還要結(jié)合肺部CT等影像學(xué)的檢查。醫(yī)生會(huì)給出初步的判斷，如果是符合疑似的病例，會(huì)進(jìn)行新型冠狀病毒核酸的檢測，檢測結(jié)果陰性就可以排除了。
01:51
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 6290次
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怎樣才知道自己是否超重看自己是否超重，是需要先計(jì)算出自己的理想體重，然后再根據(jù)自己的實(shí)際體重，如果超過理想體重的10%到19.9%則為超重，如果超過理想體重20%以上則為肥胖。計(jì)算理想體重有2個(gè)公式，第1個(gè)公式：理想體重等于身高減105。第2個(gè)公式：標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減100，乘以系數(shù)。男性系數(shù)是0.9，女性系數(shù)是0.85。通過這2個(gè)公式計(jì)算出理想體重，然后再看自己是否超重。語音時(shí)長 01:14”
孫婷婷
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2020-01-09 13714次
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王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2019-12-07 2527次
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-24 2202次
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魏玉華
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-03-13 1701次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-27 0次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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