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• 落枕應(yīng)該怎么辦

  患者：您好，我昨天晚上落枕了，現(xiàn)在感覺(jué)脖子疼，該怎么治療?。克帋煟郝湔硎且环N自愈性疾病，一般是不需要特殊治療的，3-5天多可以自行好轉(zhuǎn)，也可以用一些藥物來(lái)緩解疼痛，像口服的非甾體類抗炎藥，或者外用的止痛膏藥都可以緩解疼痛，外用膏藥相對(duì)起效更快一些，比如常用的奇正消痛貼膏彈力款，直接作用于患處，經(jīng)皮膚吸收，迅速發(fā)揮止痛作用，由于是純藏藥的成分，相對(duì)也比較安全；高彈布設(shè)計(jì)，透氣靈活更舒適。患者：好的，明白了，落枕太難受了，這脖子都動(dòng)不了，有什么辦法可以預(yù)防落枕嗎？藥師：落枕一般和睡眠姿勢(shì)不正確、睡枕過(guò)高過(guò)低、睡覺(jué)時(shí)受風(fēng)寒等因素有關(guān)，想要預(yù)防落枕，要注意保持正確的睡姿，比如平臥，不要趴著睡，睡前避免長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，選擇適合自己頸部高度的枕頭，軟硬適中，同時(shí)晚上睡覺(jué)時(shí)關(guān)好門(mén)窗、蓋好被子，不要讓空調(diào)直吹身體，不要讓肩膀受涼、受風(fēng)。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 9645次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預(yù)防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會(huì)選一些疏風(fēng)活血、息風(fēng)疏肝的藥。疏風(fēng)一個(gè)是外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)，外風(fēng)就是我們感受的風(fēng)氣，有風(fēng)有寒，用藥的時(shí)候，用一些疏風(fēng)散寒的藥?；颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的，用疏風(fēng)散寒。內(nèi)風(fēng)主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時(shí)候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時(shí)配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來(lái)緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個(gè)特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個(gè)穴能快速地緩解痙攣。這個(gè)穴又叫哭來(lái)笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預(yù)防主要是要避免風(fēng)寒，保證居住的環(huán)境相對(duì)的密閉，休息的環(huán)境相對(duì)的要避風(fēng)，要保暖。第二要注意休息的時(shí)候，避免有大的情緒波動(dòng)，特別是發(fā)過(guò)大的脾氣。如果生過(guò)氣的時(shí)候，要?dú)庋枭㈤_(kāi)來(lái)，然后再休息。第三睡眠的姿勢(shì)要保持一定舒適和舒展的姿勢(shì)，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

  02:05
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-05 84475次

• 頸椎落枕怎么辦
  所謂的頸椎落枕主要是在睡覺(jué)的過(guò)程中睡枕過(guò)高，或者是睡姿不正確，以及頸部受涼以后，引起的頸部肌肉、筋膜痙攣的情況，就會(huì)引起明顯的頸部疼痛和活動(dòng)受限。所以在出現(xiàn)頸椎落枕以后，一是要避免頸部過(guò)度的受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致痙攣的肌肉筋膜牽拉以后引起損傷。再就是在疼痛期間，可以頸部的熱敷，以及應(yīng)用肌肉松弛劑治療，來(lái)緩解頸部的疼痛，比如可以口服鹽酸乙哌立松，復(fù)方氯唑沙宗之類的藥物來(lái)緩解疼痛。必要時(shí)也可以采用中醫(yī)的針灸，推拿治療，對(duì)于頸部落枕疼痛的環(huán)節(jié)也有很好的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-31 2631次

• 落枕頸椎疼怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了落枕，頸椎疼痛的情況，多是由于頸部的肌肉筋膜出現(xiàn)受力牽拉或者是受涼以后引起的急性痙攣、水腫的情況，就會(huì)在晨起時(shí)有明顯的頸部疼痛和活動(dòng)受限。所以在出現(xiàn)這種情況以后一是要多注意保暖，避免受涼，并且可以行頸部的熱敷來(lái)解除頸部的肌肉痙攣，從而緩解頸部的疼痛癥狀，并且在疼痛期間一定要避免頸部過(guò)度的受力活動(dòng)。疼痛明顯時(shí)可以口服肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松、復(fù)方氯唑沙宗之類的藥物來(lái)緩解疼痛，并且也可以應(yīng)用頸部的針灸、理療、推拿的治療來(lái)解除肌肉的痙攣，促進(jìn)水腫的消退，從而緩解頸椎落枕的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-26 5172次

• 落枕頸椎疼怎么辦
  病情分析：落枕引起頸椎的疼痛，主要就是由于頸部的肌肉痙攣所引起的。首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，局部可以進(jìn)行熱敷，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療，但是避免手法過(guò)重。意見(jiàn)建議：可以使用頸托進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，能夠有效的減輕肌肉痙攣的疼痛。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-05 2606次

• 頸椎落枕了怎么辦
  頸椎落枕之后，一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意避免低頭彎腰，可以使用頸托進(jìn)行固定，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩，針灸，理療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 2601次

• 落枕后頸椎痛怎么辦
  落枕后頸椎痛應(yīng)該分以下幾步：一，找一個(gè)比較舒服的姿勢(shì)進(jìn)行外固定，外固定可以用比較堅(jiān)韌的圍脖或者用一個(gè)支具進(jìn)行固定，維持這個(gè)位置的情況下，頸椎疼痛會(huì)輕一些。二，要口服一些消炎止痛的藥物，消炎止痛藥不僅僅是止痛的作用，還可以將局部的軟組織炎癥進(jìn)行消除。三，需要局部進(jìn)行熱敷或者用輕柔的手法進(jìn)行按摩，緩解局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 337次

• 落枕后頸椎痛怎么辦
  落枕后頸椎疼痛的時(shí)候，首先要注意休息，養(yǎng)成良好的姿勢(shì)。同時(shí)疼痛嚴(yán)重可以用一些非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛，例如布洛芬等。也可以對(duì)患處進(jìn)行熱敷，按摩等方法治療，一般落枕在一兩周左右，可以逐漸恢復(fù)?；颊咴谄綍r(shí)要注意頸部保暖，避免受寒，以免引起肌肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次