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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16623次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 4037次

• 糖尿病人能吃糖嗎
  糖尿病病人不宜吃糖，這是顯而易見的，這里的糖是指單糖和雙糖這些簡(jiǎn)單的糖類。正常人餐后血糖也會(huì)升高，這是由于體內(nèi)胰島素水平也隨之升高，所以他們的血糖不至于升高，至不正常的高度。糖尿病病人存在著胰島素的相對(duì)不足或者是絕對(duì)缺乏，血糖升高是沒有能力使之迅速降至正常水平，高血糖對(duì)身體是有害的，是造成其慢性并發(fā)癥的重要原因之一。另外高血糖對(duì)胰島素也有很大的毒性作用，使胰島素分泌功能變得更差，結(jié)果造成惡性循環(huán)，所以糖尿病病人還是不宜吃糖的。大家都知道，血糖是指血液中的葡萄糖，平常所說(shuō)的蔗糖，麥芽糖和果糖又不是葡萄糖，糖尿病病人是不是就可以吃了，這要從這些糖類在體內(nèi)如何轉(zhuǎn)化而談起，蔗糖，麥芽糖和乳糖在體內(nèi)的分解產(chǎn)物中都有葡萄糖，所以糖尿病病人不能吃果糖，雖不是葡萄糖又能刺激胰島素分泌，有人認(rèn)為糖尿病病人是可以吃果糖，但是果糖的結(jié)構(gòu)和葡萄糖很相近，通過(guò)分子重排而轉(zhuǎn)化為葡萄糖，所以也不宜多吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-06 21190次

• 糖尿病人能吃糖精嗎
  糖精不屬于糖類，不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響，但是糖精本身為有機(jī)化工合成產(chǎn)品，是食品添加劑而不是食品，糖精除了會(huì)引起甜的味覺外，基本上沒有任何的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。糖尿病人食用糖精會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，也有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病腎病，當(dāng)人食用較多糖精時(shí)，會(huì)影響腸胃消化酶的正常分泌，降低食欲和小腸的吸收能力，還有可能導(dǎo)致血小板減少導(dǎo)致的大出血，所以一般情況下不建議糖尿病人食用糖精。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-06-27 14057次

• 西紅柿糖尿病人能吃嗎
  西紅柿糖尿病人能吃，但要注意適量，不要吃太多，糖尿病患者在日常生活中要注意飲食，避免吃含糖過(guò)高高脂肪的食物及油膩性的食物。要多吃粗糧，粗纖維的食物，少吃多餐。多進(jìn)行一些體育鍛煉，如跑步，騎車，快走，游泳等運(yùn)動(dòng)。增加身體的新陳代謝，盡量不要吃薯類，芒果荔枝等食物，避免血糖急劇上升的現(xiàn)象。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-02-14 3301次

• 糖尿病人能吃羊肉嗎
  糖尿病人是可以食用羊肉的，羊肉屬于一種熱量居中，膽固醇少，營(yíng)養(yǎng)十分豐富的食物，肉類中含糖少，不會(huì)對(duì)病人的血糖造成很大影響。瘦羊肉中的熱量比較低，適當(dāng)吃一點(diǎn)沒有問題。但是要注意羊肉要適量食用，羊肉湯最好不要過(guò)多飲用，因?yàn)闇幸话闳苋胫径?，蛋白質(zhì)少。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-06 3803次

• 糖尿病人能吃楊梅嗎
  糖尿病人能吃楊梅，無(wú)需過(guò)多擔(dān)心，注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會(huì)導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高，會(huì)刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀，對(duì)于機(jī)體有一定的影響，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 155次

• 糖尿病人能吃芭蕉嗎
  糖尿病人不能吃芭蕉，因?yàn)榘沤逗橇勘容^高，吃了以后可能會(huì)引起血糖升高，不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纖維以及碳水化合物，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以改善患者的便秘癥狀，但是芭蕉中含有大量的糖類物質(zhì)，含糖量高達(dá)20%以上，屬于含糖量較高的食物。如果糖尿病人吃了過(guò)多的芭蕉，可能會(huì)引起血糖升高，引起患者的身體出
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 522次