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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過(guò)量會(huì)引起輕微的腹瀉，所以對(duì)于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過(guò)要注意適量食用，每次吃3-5個(gè)就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7144次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤(rùn)燥，止血的功效，對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見(jiàn)的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2896次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥是用瘦肉和大米共同熬制的粥，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的，又比較容易消化吸收的食物，比較適合孕婦孕期食用。瘦肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，也含有豐富的鈣和鐵等微量元素，孕婦食用后不光可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還不容易給胃腸造成負(fù)擔(dān)，也可以促進(jìn)食欲，從某種程度上也可以提高孕婦身體抵抗力，避免孕期一些疾病的出現(xiàn)。所以孕期可以適當(dāng)增加瘦肉粥的攝入量，但是孕期還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食，還要注意多攝入新鮮的蔬菜和水果，孕晚期要注意增加鈣的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-07 5829次

• 瘦肉粥孕婦可以吃嗎
  瘦肉粥孕婦可以吃，瘦肉粥中的瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，鐵等微量元素，孕婦食用后可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高孕婦身體的免疫力，從而達(dá)到避免孕期一些合并癥和并發(fā)癥的出現(xiàn)，并且有利于胎兒的正常發(fā)育。瘦肉粥又是比較容易消化吸收的食物，比較適合孕婦孕期食用，也可以緩解孕期便秘癥狀。在孕早期孕婦容易出現(xiàn)惡心，嘔吐，食欲下降等早孕反應(yīng)，這個(gè)時(shí)期可以食用瘦肉粥，在某種程度上可以緩解孕吐反應(yīng)。但是孕期還要注意多攝入新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，孕晚期要注意增加鈣的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-24 5439次

• 瘦肉粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充孕期所需要的微量元素以及營(yíng)養(yǎng)素，而且易于消化，適合孕婦食用。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，適量增加牛奶、雞蛋、瘦肉的攝入量，以滿足孕期母兒所需。孕期還應(yīng)保證充足的休息，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-17 2308次

• 孕婦吃瘦肉粥有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：瘦肉粥對(duì)孕婦有營(yíng)養(yǎng)。孕期要積極的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃一些低脂高蛋白食物。飲食上忌食辛辣刺激，油膩性食物。同時(shí)少吃海鮮、少喝啤酒，避免造成流產(chǎn)。意見(jiàn)建議：建議孕婦早期要定期去醫(yī)院檢查，同時(shí)吃葉酸，避免胎兒畸形。保持良好的心態(tài)，不要壓力過(guò)大，精神不要過(guò)度緊張。規(guī)律作息，少熬夜。多吃水果蔬菜，同時(shí)及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。也可以喝一些鴿子湯，補(bǔ)充身體內(nèi)的雌性激素。
  張富華 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-23 2202次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦一般可以吃瘦肉粥，里面蛋白質(zhì)含量是比較豐富的，吃了以后可以補(bǔ)充孕婦機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還有利于腹中胎兒健康成長(zhǎng)，瘦肉粥里面加入了肉類食物，有利于胎兒骨骼發(fā)育。瘦肉粥是屬于不易消化的食物，孕婦在吃的時(shí)候需要把握好攝入量，一次吃太多，容易引起消化不良，平常應(yīng)該選擇吃一些易消化食物，也要適當(dāng)?shù)淖鲆?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃瘦肉粥嗎
  孕婦可以吃瘦肉粥，瘦肉粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富，而且容易被人體消化和吸收，孕婦適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉粥，還可以為胎兒補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，幫助胎兒健康成長(zhǎng)。懷孕之后飲食千萬(wàn)不要太過(guò)單一，要營(yíng)養(yǎng)全面，既能保證孕婦營(yíng)養(yǎng)，還有利于胎兒發(fā)育，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)肉類、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次