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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個(gè)方面：第一個(gè)就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個(gè)就是快速的運(yùn)動(dòng)，特別對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)員，快速的奔跑可以導(dǎo)致抽筋，這個(gè)在咱們運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上也經(jīng)常能夠遇到。第三個(gè)就是過多的出汗，出汗過多使我們體內(nèi)的一些電解質(zhì)容易丟失，也可以誘導(dǎo)腿抽筋。第四個(gè)就是長(zhǎng)期的過度的活動(dòng)，比如我們長(zhǎng)期的登山，長(zhǎng)期的徒步，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。第五個(gè)就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個(gè)原因還有一些就是我們?cè)谒弋?dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn)，也不少見，這個(gè)往往由于是睡眠的姿勢(shì)不對(duì)，使某一些肌肉持續(xù)的用力，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。

  

  01:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 91554次

• 半夜小腿抽筋是怎么回事

  半夜小腿抽筋多數(shù)是由于寒冷刺激，因?yàn)橐归g體溫相對(duì)比較低，而且血液循環(huán)比較差、比較慢，這時(shí)如果受到了寒冷的刺激，小腿的肌肉肌縮就會(huì)應(yīng)答，這時(shí)候就出現(xiàn)了小腿的抽筋。抽筋多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在小腿，還因?yàn)樾⊥认鄬?duì)比較勞累。睡覺的時(shí)候或休息狀態(tài)，一般踝關(guān)節(jié)是跖屈的，這時(shí)候小腿本身是短縮的，如果小腿踝關(guān)節(jié)是背伸的，小腿肌肉是拉緊的，有一定的張力的狀態(tài)，小腿抽縮也不會(huì)出現(xiàn)。而睡覺的過程中、休息的過程中，因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)是跖屈的、小腿肌肉是放松的，是極度短縮休息的狀態(tài)下，這時(shí)任何一點(diǎn)點(diǎn)的刺激，都會(huì)使肌肉出現(xiàn)應(yīng)答，肌肉一旦出現(xiàn)應(yīng)答，肌肉就會(huì)異化。所謂的異化就是肌纖維抽搐，周圍邊上的肌纖維，所有的肌纖維都跟著一起抽動(dòng)，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)小腿整個(gè)肌肉的強(qiáng)烈的收縮，就會(huì)出現(xiàn)抽搐，因此半夜小腿抽搐，就是因?yàn)檫@些原因?qū)е碌募】s的強(qiáng)力的運(yùn)動(dòng)。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 8264次

• 糖尿病腿抽筋怎么回事
  糖尿病可能會(huì)引起腿抽筋的情況發(fā)生，因?yàn)樘悄虿∈怯绊懭淼拇x性的疾病，比如可能會(huì)引起酮癥酸中毒，會(huì)改變電解質(zhì)的體內(nèi)分布，也可能會(huì)引起神經(jīng)病變，然后會(huì)侵襲肌肉。但是腿抽筋并不是糖尿病的一個(gè)并發(fā)癥，這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下，與腿抽筋的伴發(fā)并不是有必然聯(lián)系，但是它有可能會(huì)增加腿抽筋的一個(gè)發(fā)生幾率，建議大家一定要注意把血糖控制好，積極配合醫(yī)生服用降血糖的藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀。同時(shí)飲食上盡量要以低鹽，低脂，低糖的飲食原則為主，然后在飯后一個(gè)小時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于血糖的控制也有很好的幫助作用。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，積極配合醫(yī)生治療，緩解癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-15 6613次

• 糖尿病人腿抽筋是怎么回事
  糖尿病患者出現(xiàn)腿抽筋的情況，可能跟糖尿病患者本身的血糖以及出現(xiàn)的相關(guān)并發(fā)癥沒有直接的相關(guān)關(guān)系。由于糖尿病患者對(duì)飲食來講要求比較嚴(yán)，可能存在營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況，所以糖尿病患者有可能存在缺鈣，缺鈣可以導(dǎo)致腿抽筋。所以如果說糖尿病患者出現(xiàn)腿抽筋，可以進(jìn)行一個(gè)血鈣的監(jiān)測(cè)，看一看血鈣是不是降低。如果說血鈣明顯降低，可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的治療，以緩解糖尿病患者出現(xiàn)腿抽筋的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-13 7419次

• 糖尿病人腿抽筋是怎么回事
  病情分析：糖尿病人腿抽筋一般情況下是由于糖尿病導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變引起的，一般會(huì)伴隨著腳痛、腳部皮膚潰瘍、感染。糖尿病人腿抽筋一般情況下需要積極就醫(yī)，完善骨影像學(xué)檢查和尿常規(guī)檢查、血糖檢查，了解糖尿病的具體患病情況。意見建議：建議用毛巾熱敷患處，適當(dāng)?shù)尼樉?、按摩、推拿患肢。在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用降糖藥物治療，比如運(yùn)用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖、格列本脲等。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-21 1801次

• 腿抽筋怎么回事
  大腿抽筋的原因比較多，第一個(gè)，最常見的原因是腰椎間盤突出癥，椎間盤突出壓迫周圍的神經(jīng)根而引起一系列的癥狀，包括腿部比較容易抽筋。第二個(gè)，常見的原因是局部的感染，比如大腿部的感染，刺激周圍的肌肉組織或者神經(jīng)組織，從而引起大腿抽筋。第三個(gè)，常見的原因是飲食缺鈣，鈣離子減少，從而引起肌肉比較激發(fā)，引起大腿或者小腿抽筋。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2503次

• 糖尿病腿抽筋怎么回事
  糖尿病患者出現(xiàn)腿抽筋，多數(shù)是由于低鈣所引起的。由于血糖過高引起代謝功能發(fā)生紊亂，使骨骼系統(tǒng)受到破壞，引起骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀。糖尿病患者出現(xiàn)腿部抽筋時(shí)，除了補(bǔ)鈣外，應(yīng)配合維生素d聯(lián)合應(yīng)用。建議糖尿病患者腿抽筋的患者，在飲食上多吃一些含鈣高的食物，像海帶、蝦皮、牛奶、雞蛋等食物，建議患者應(yīng)適當(dāng)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 老年糖尿病是否有腿抽筋癥狀
  老年糖尿病是否有腿抽筋癥狀需要根據(jù)患者是否合并了維生素D缺乏癥進(jìn)行判斷，如果合并了維生素D缺乏癥，一般情況下是有腿抽筋癥狀，但是沒有合并維生素D缺乏癥，一般情況下并不會(huì)有腿抽筋癥狀。老年糖尿病是一種較為常見的疾病，一般老年糖尿病本身并不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，但是當(dāng)糖尿病嚴(yán)重時(shí)，很有可能會(huì)引發(fā)其
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次