為你推薦

• 小腿骨折后遺癥有哪些

  小腿骨折的后遺癥有：第一，如果骨折累及關(guān)節(jié)面，可能會出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛不適，嚴(yán)重時影響行走；第二，小腿骨折后，可能出現(xiàn)骨折的延遲愈合或不愈合，當(dāng)骨折不愈合時需要行骨移植，或者骨搬運技術(shù)來治療；第三，如果治療不當(dāng)，可能出現(xiàn)小腿畸形，后期需要行截骨矯形手術(shù)。第四，術(shù)后感染，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致慢性骨髓炎，需要反復(fù)清創(chuàng)手術(shù)，皮瓣手術(shù)，骨移植骨搬運手術(shù)治療；第五，如果不注重功能鍛煉，可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)的活動受限；第六，小腿骨折后發(fā)生，骨筋膜室綜合征的幾率比較高，要密切地觀察。一旦發(fā)現(xiàn)有骨筋膜室綜合征的前兆，必須及時地手術(shù)切開減壓，而一旦發(fā)生了缺血性的肌攣縮，則小腿就會喪失運動功能，導(dǎo)致殘廢。

  

  01:39
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 3940次

• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯(lián)合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡(luò)合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細(xì)胞代謝過程，減少黑素細(xì)胞，從而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色。這樣內(nèi)服外用，可以標(biāo)本兼治，增強(qiáng)淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現(xiàn)瘙癢、水皰等過敏反應(yīng)需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 2104次

• 寶寶肛裂小妙招有哪些
  寶寶肛裂主要臨床表現(xiàn)為排便時和排便后肛門劇痛，寶寶因此而煩躁不安、哭鬧不止，處于生長發(fā)育最快時期的寶寶如果患了肛裂，父母只要采取措施，很快就可以治愈。一些我們常用的治療肛裂的小妙招現(xiàn)在介紹給大家：第一，每天利用幫寶寶洗澡時溫水坐浴五分鐘，同時用手指對寶寶的肛門做圓周式的按摩，可促進(jìn)肛門的血液循環(huán)，加速肛裂傷口的復(fù)原。第二，溫水坐浴，即肛門按摩后將肛門擦干凈，并涂上一些香油。第三，如果寶寶在排便時就痛苦很用力的表情，可以用涂抹凡士林肛門劑的辦法幫助寶寶進(jìn)行排便。
  語音時長 01:30”
  趙成彬 主任醫(yī)師牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-04-26 15678次

• 小腿減肥有妙招
  此法主要是通過對小腿肌肉的向心收縮和離心牽引能夠有效地消除小腿肚的多余脂肪。一、踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，取坐位的姿勢兩腿并攏伸直交替屈伸踝關(guān)節(jié)，雙足盡力屈伸或者是伸展踝關(guān)節(jié)之后，保持三到五秒鐘再還原，重復(fù)十到二十次。二、立位踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，通過克服體重，加大肌肉訓(xùn)練的力度，練習(xí)取立位雙手掌貼墻，下肢分開伸直，與墻壁約一臂長度，練習(xí)時首先雙側(cè)足跟不盡力彈力地面。當(dāng)小腿肌肉充分收縮之后，保持三到五秒鐘再還原。然后雙臂屈曲身體重心前移，在盡力前伸小腿后部肌群之后保持三到五秒鐘再還原，各重復(fù)十到二次。三、足尖步行練習(xí)。模仿芭蕾步態(tài)，但要求用前腳掌著地，每次步行時間五到十分鐘，以小腿肚不出現(xiàn)明顯酸痛為宜。
  語音時長 1:34”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-20 6203次

• 神經(jīng)頭痛小妙招有哪些
  病情分析：神經(jīng)頭痛可以去正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥處理，不要自行處理，因為臨床并沒有緩解神經(jīng)頭痛的小妙招。神經(jīng)頭痛的臨床比較常見，建議可以選擇藥物、物理的方法治療改善癥狀，常用的藥物有天麻頭痛片、養(yǎng)血清腦顆粒等，同時還可以配合針灸按摩治療改善癥狀。具體的治療方案以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：治療期間患者要注意休息，保持心態(tài)平和，心情舒暢，避免過度的緊張，因為不良的情緒容易加重神經(jīng)性頭痛的癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1801次

• 兒童發(fā)燒小妙招有哪些
  1、多喝溫開水、和水果汁?！?、溫水洗澡：水溫調(diào)節(jié)在27℃—37℃。注意不要給寶寶洗熱水澡。　3、溫水泡腳：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。4、冰敷：可以少量適當(dāng)使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部兩側(cè)、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-25 2303次

• 養(yǎng)生小妙招有哪些
  養(yǎng)生小妙招有好多，例如常做深呼吸、多喝水、多吃新鮮蔬菜、吃飯細(xì)嚼慢咽等，具體如下：1、常做深呼吸：在生活中，若是能夠經(jīng)常進(jìn)行一下深呼吸，不但能夠令換氣的效率提高，還能夠增加自身的肺活量，從而令肺部的功能加強(qiáng)，從而避免在生活中出現(xiàn)氣喘的癥狀。2、多喝水，少喝飲料：若是飲料喝太多很容易就會肥胖，還會身體
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 2047次

• 有哪些快速睡著小妙招
  一是呼吸調(diào)節(jié)法，大呼一口氣，閉嘴用鼻子吸氣，在心中從一數(shù)到四，然后停止吸氣，屏住呼吸，在心中從一數(shù)到七，呼一口大氣，同時心中從一數(shù)到八這樣重復(fù)幾次。二、是放松，自己默念放松從頭到腳到全身，身體與語言配合慢慢入眠。三、是冥想法，有三種：1、首先是數(shù)數(shù)、數(shù)羊或者間隔加減法。2、其次是想一個很黑很黑的地方
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 3502次