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• 脂肪肝怎么預(yù)防

  預(yù)防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟闻K中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時(shí)也會(huì)在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預(yù)防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運(yùn)動(dòng)，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運(yùn)動(dòng)指的是持之以恒的進(jìn)行有效的體育鍛煉，也就是有氧運(yùn)動(dòng)，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運(yùn)動(dòng)量不是太大，但是易于長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，只有做到少吃多運(yùn)動(dòng)才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 3246次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見(jiàn)，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情來(lái)綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點(diǎn)：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過(guò)多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對(duì)于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚(yú)肉等，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點(diǎn)心。因?yàn)檫^(guò)多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，?dǎo)致肥胖，使脂肪肝加重。4、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進(jìn)和維持正常代謝，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 7672次

• 怎么確診脂肪肝
  脂肪肝的病人由于沒(méi)有出現(xiàn)不適的癥狀，往往都是因體檢而發(fā)現(xiàn)的。脂肪肝的病人可以進(jìn)行一些腹部彩超的檢查，抽血可以檢查一些谷丙轉(zhuǎn)氨酶，谷草轉(zhuǎn)氨酶，血糖，血脂，堿性磷酸酶等檢查，上述的檢驗(yàn)可以明確的診斷脂肪肝。脂肪肝的病人在確診后需要得到一定的重視，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制飲食，以及肝功能出現(xiàn)異常時(shí)給予護(hù)肝降酶藥物的治療，例如復(fù)方甘草酸苷，水飛薊賓等同時(shí)治療。治療脂肪肝時(shí)需要限制高脂肪類食物的攝入，多進(jìn)食一些清淡的水果蔬菜對(duì)治療脂肪肝有很大的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  農(nóng)華 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-09-30 1858次

• 脂肪肝怎么確診
  脂肪肝的確診，通過(guò)以下幾個(gè)方面，首先會(huì)有引起脂肪肝的一些原因，比如說(shuō)酒精所引起的酒精性脂肪肝；還有那些肥胖性脂肪肝，患者一般體重會(huì)比較大，會(huì)有肥胖的這種體型；那還有些營(yíng)養(yǎng)不良性的脂肪肝，患者會(huì)導(dǎo)致一些脂肪的分布異常，從而也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝。而且我們可以做一些檢查，來(lái)幫助脂肪肝的判斷，比如說(shuō)血脂含量的檢測(cè)，肝功能的檢測(cè)，腹部的B超或者是腹部CT，還有甲胎蛋白等等這些有利于脂肪肝的診斷。一旦診斷脂肪肝，也給予積極的治療，首先就是病因的治療，當(dāng)然還要給予飲食的調(diào)節(jié)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-19 2503次

• 脂肪肝怎么確診
  病情分析：可以通過(guò)臨床表現(xiàn)，結(jié)合輔助檢查來(lái)確診，可以完善肝功能，血脂，肝臟CT以及血糖等相關(guān)情況進(jìn)行檢查。尤其是肝臟CT可以作為診斷脂肪肝的主要方法，CT提示肝臟的密度明顯低于脾臟，就可能存在脂肪變性。意見(jiàn)建議：平常還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)也很關(guān)鍵，可以爬山，跑步，游泳，打籃球，打羽毛球，打太極拳，跳廣場(chǎng)舞等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1302次

• 孕婦脂肪肝怎么確診
  病情分析：可以通過(guò)檢測(cè)血糖、血脂、肝功能和肝臟彩超來(lái)判斷，如果彩超提示脂肪病變，肝功能、血脂異常，就說(shuō)明患上脂肪肝。意見(jiàn)建議：一旦確診脂肪肝，就是要重視飲食方面的管理，均衡三餐營(yíng)養(yǎng)以清淡飲食為主，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，油炸類食物以及各種肥肉。還需要注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)也有利于體內(nèi)脂肪的代謝。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 1001次

• 脂肪肝怎么確診
  脂肪肝的確診，通過(guò)以下幾個(gè)方面，首先會(huì)有引起脂肪肝的一些原因，比如說(shuō)酒精所引起的酒精性脂肪肝；還有那些肥胖性脂肪肝，患者一般體重會(huì)比較大，會(huì)有肥胖的這種體型；那還有些營(yíng)養(yǎng)不良性的脂肪肝，患者會(huì)導(dǎo)致一些脂肪的分布異常，從而也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝。而且我們可以做一些檢查，來(lái)幫助脂肪肝的判斷，比如說(shuō)血脂含量的檢測(cè)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 69次

• CT能確診脂肪肝嗎
  CT是可以診斷出脂肪肝的。脂肪肝是臨床上比較常見(jiàn)的一種疾病，與平時(shí)食用高脂、高膽固醇食物、大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。確診為脂肪肝后也不要著急，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)脂藥物。此外，在生活上要嚴(yán)格要求自己，少吃動(dòng)物內(nèi)臟等脂肪含量較高的食物，禁
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次