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• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過長。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7888次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來說，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 16386次

• 心肌缺血能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  對(duì)于存在心肌缺血的患者，如果目前屬于疾病的比較嚴(yán)重的一個(gè)時(shí)期，是不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)的。劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心肌耗氧量增加，從而進(jìn)一步加重心肌缺血，甚至可能誘發(fā)急性心肌梗死現(xiàn)象的發(fā)生。對(duì)于年輕患者出現(xiàn)心肌缺血，近三周之內(nèi)又有感冒的情況，那要考慮會(huì)不會(huì)是心肌炎所導(dǎo)致的。而心肌炎最為主要的干預(yù)方式就是充分的休息，尤其在發(fā)病的前一個(gè)月內(nèi)，最好是臥床休息。如果這個(gè)時(shí)候劇烈運(yùn)動(dòng)的話，那么很有可能會(huì)危及到患者的生命安全，建議患者要口服營養(yǎng)心肌的藥物，比如說像曲美他嗪或者是輔酶Q10片等。如果目前患者存在心肌缺血，但是目前病情控制得也比較平穩(wěn)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是也不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-11-03 4471次

• 心肌炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，心肌炎患者應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，避免過度勞累和預(yù)防細(xì)菌感染，發(fā)病后要注意休息，進(jìn)食營養(yǎng)豐富的飲食以有利于心臟的恢復(fù)，在急性期應(yīng)該臥床休息，在癥狀體征好轉(zhuǎn)心電圖正常后，可逐步增加活動(dòng)，給予營養(yǎng)豐富容易消化的食物。出現(xiàn)了心功能不全，心律失常，休克時(shí)要積極糾正，關(guān)于心肌炎患者是否能夠運(yùn)動(dòng)，具體要根據(jù)患者自身的具體情況，例如在急性期的心肌炎患者，最好臥床休息不要運(yùn)動(dòng)更不能勞累，避免使病毒感染的情況加重，引起免疫力進(jìn)一步下降，導(dǎo)致病毒進(jìn)一步侵襲，因?yàn)殚L期的臥床，也會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良的影響。
  語音時(shí)長 1:32”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 5416次

• 心肌炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌炎能否劇烈運(yùn)動(dòng)，需要根據(jù)心功能受損程度來評(píng)估。急性期禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，輕度心肌炎完全恢復(fù)治愈后仍需要進(jìn)行隨訪，可在出院后一個(gè)月，三個(gè)月，六個(gè)月復(fù)診，評(píng)估是否存在心律失常，心臟增大，心功能異常，若經(jīng)過六個(gè)月的隨訪未發(fā)現(xiàn)遺留心律失常，心臟增大，性功能異常等后遺癥，可以劇烈運(yùn)動(dòng)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2403次

• 感冒能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦忻捌陂g人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細(xì)胞增多、肝臟的解毒功能增強(qiáng)等抵抗導(dǎo)致感冒的病毒或細(xì)菌，如果劇烈運(yùn)動(dòng)，容易過多消耗能量，會(huì)削弱這些能力。另外劇烈運(yùn)動(dòng)加重呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也盡量避免熬夜、長時(shí)間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 3103次

• 心肌缺血能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌缺血的患者通常情況下不能劇烈運(yùn)動(dòng)。心肌缺血的患者會(huì)處于一種缺氧的狀態(tài)，如果此時(shí)患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致心肌耗氧量增加，致使全身需要的血液增多，增加患者心臟負(fù)荷，加重患者心肌缺血的癥狀。嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，甚至是急性心肌梗死。因此通常不建議心肌缺血的患者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免危及到患者的生命
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 389次

• 劇烈運(yùn)動(dòng)后心肌缺血的表現(xiàn)
  劇烈運(yùn)動(dòng)后心肌缺血的表現(xiàn)有胸悶、心悸、心慌等癥狀。心肌缺血主要就是指冠狀動(dòng)脈血流因?yàn)椴蝗枞鴮?dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足，患者劇烈運(yùn)動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)胸悶、心慌心急、氣短，牙痛、胸口后疼痛，上樓時(shí)還會(huì)出現(xiàn)憋氣的情況，稍微休息能緩解，但是繼續(xù)運(yùn)動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致患者繼續(xù)出現(xiàn)胸悶憋氣的癥狀。有一些患者可能會(huì)突發(fā)心動(dòng)過緩、血
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 251次