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• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過長。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7886次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 16384次

• 心肌炎不能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌炎的患者是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)樾募⊙资切募〉难装Y性病變，在進(jìn)行劇烈活動(dòng)時(shí)，會增加心臟的負(fù)擔(dān)，從而不利于心肌炎的康復(fù)，甚至?xí)又夭∏榈陌l(fā)展。建議心肌炎的患者，要臥床休息，尤其是在急性期。不可進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，不要?jiǎng)诶?，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)。在飲食上要清淡，富有營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢。要忌煙忌酒，忌食辛辣、刺激的食物，比如辣椒、濃咖啡等等。
  語音時(shí)長 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-03-22 3060次

• 心肌炎能不能劇烈運(yùn)動(dòng)
  心肌炎的患者是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的。心肌炎是一種非常常見的疾病，患有心肌炎的患者要注意休息。心肌炎的患者如果劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能會引起心率增快，有可能會引起心悸，胸悶，氣短，胸痛等癥狀。這樣不利于心肌炎的康復(fù)。心肌炎的患者劇烈運(yùn)動(dòng)還有可能會誘發(fā)心力衰竭，心律失常。所以，心肌炎的患者要注意休息，避免勞累，要避免情緒刺激與波動(dòng)。另外，心肌炎的患者還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮易消化的食物，避免吃太油膩的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，少食多餐規(guī)律飲食。另外，患有心肌炎的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:28”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-15 3579次

• 心肌炎能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌炎能否劇烈運(yùn)動(dòng)，需要根據(jù)心功能受損程度來評估。急性期禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，輕度心肌炎完全恢復(fù)治愈后仍需要進(jìn)行隨訪，可在出院后一個(gè)月，三個(gè)月，六個(gè)月復(fù)診，評估是否存在心律失常，心臟增大，心功能異常，若經(jīng)過六個(gè)月的隨訪未發(fā)現(xiàn)遺留心律失常，心臟增大，性功能異常等后遺癥，可以劇烈運(yùn)動(dòng)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2403次

• 心肌炎能不能劇烈運(yùn)動(dòng)
  病情分析：心肌炎患者不能劇烈運(yùn)動(dòng)。心肌炎主要是各種原因引起心肌的炎性病變，使心肌的供氧量下降，出現(xiàn)胸悶、心悸等一系列心血管供血不足表現(xiàn)。劇烈運(yùn)動(dòng)會加大心肌耗氧量，加重心肌缺氧，從而引起癥狀加重。意見建議：心肌炎患者建議臥床休息，避免受涼及勞累，避免高度緊張，飲食上可以補(bǔ)充大量維生素C，嚴(yán)格控制心律，早期出現(xiàn)癥狀應(yīng)積極就醫(yī)避免疾病進(jìn)一步發(fā)展引起心肌不可逆損傷。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-09-13 1403次

• 心肌炎不能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  心肌炎一般是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的，劇烈的運(yùn)動(dòng)會加速全身的血液循環(huán)，會導(dǎo)致心臟受損，從而加重心肌炎的癥狀。患者在平時(shí)的生活中要注意多休息，不要過度勞累。治療心肌炎最好早發(fā)現(xiàn)，及早治療，不要拖延，避免對身體造成更大的傷害，在治療期間要注意保持舒適良
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 心肌炎劇烈運(yùn)動(dòng)
  首先心肌炎是不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)的。心肌炎的患者，建議主要還是臥床休息為主，因?yàn)闆]有什么特效的藥物能夠把心肌炎得到有效的控制，休息好了以后，心臟的耗氧量就會下降，這樣使心肌也是得到充分的休息。所以說如果運(yùn)動(dòng)就是可以輕微的活動(dòng)，散散步。當(dāng)然有些嚴(yán)重的心肌炎肯定就是要絕對的臥床休息，如果輕癥的心肌炎在好轉(zhuǎn)的時(shí)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 403次