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• 腦出血患者如何進行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩(wěn)定了以后，急性期過了，可以進行功能方面的恢復，包括有傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現(xiàn)代醫(yī)學的功能恢復治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關(guān)節(jié)的活動，有被動的和主動的。被動的就是由醫(yī)師，由家屬來進行；主動的就是自己做。學會了以后各種各樣的運動，器械的運動，徒手的運動，自我按摩等等進行多方面的綜合的治療，這就是康復所必備的一些項目，包括本人的和親友的、家屬的、醫(yī)師的等等各方面的綜合的進行，才能收到良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-15 13805次

• 踝關(guān)節(jié)損傷后如何進行功能鍛煉

  踝關(guān)節(jié)損傷治療后，一定要進行康復訓練的，康復訓練會貫穿整個治療的過程，直到損傷結(jié)構(gòu)的愈合，患肢功能達到受傷前的水平。踝關(guān)節(jié)損傷治療的早期，一般指一個月內(nèi)，需要進行康復訓練，是下列幾種：未固定關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)損傷治療中的中期，一般是指一個月到三個月，康復訓練主要有患肢部分負重的功能鍛煉，以及踝關(guān)節(jié)的伸屈，以及內(nèi)外翻的功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)治療的后期，一般是指三個月后，階段的康復訓練，主要是患肢完全的負重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓練，逐步由行走轉(zhuǎn)變?yōu)榕懿?、跳躍、上臺階等中高強度的鍛煉。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4779次

• 脊柱內(nèi)固定術(shù)后該如何進行功能鍛煉
  脊柱內(nèi)固定分為頸椎的脊柱內(nèi)固定以及胸腰椎的脊柱內(nèi)固定。對于頸椎的脊柱內(nèi)固定常常是治療頸椎的骨折以及脫位，另外還有可能治療各種類型的頸椎病，手術(shù)之后一般1-2天的時間可以在頸托的固定下逐漸的站立行走，這個時候可以進行雙上肢以及雙下肢的肌肉功能鍛煉，但是一定要注意避免出現(xiàn)外傷。對于胸椎以及腰椎的內(nèi)固定，手術(shù)之后需要嚴格臥床大約六周左右的時間，這種情況下需要積極的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法以及小燕飛等等。還要積極的進行四肢肌肉的收縮功能鍛煉，在一定程度上可以減輕肌肉萎縮的程度，當然最重要的還是積極的預防深靜脈血栓形成。手術(shù)之后，還要積極的加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，保持刀口清潔干燥，防止感染。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-10 2468次

• 股骨骨折術(shù)后如何進行功能鍛煉
  股骨骨折如果內(nèi)固定可靠且穩(wěn)定，術(shù)后第二天拔出引流之后就可以進行功能鍛煉，膝關(guān)節(jié)被動的屈曲鍛煉，也可以進行主動的股四頭肌等長收縮。主要練習髕骨的活動和膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)的伸縮活動，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮的發(fā)生。一般來說，一伸一屈算一次，二百次算一組，每天練習三組以上。定期拍片，大約三個到四個月左右，骨折可愈合，結(jié)實穩(wěn)定，可以扶雙拐，部分患者也可以做負重行走。
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  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-30 4878次

• 脊柱退變該如何進行鍛煉恢復
  病情分析：比如頸椎的退變，可以讓病人平時進行游泳鍛煉，打羽毛球，打排球運動，腰椎的退變，可以讓病人進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，進行3點，5點支撐運動，來加強局部肌肉力量。意見建議：平時還要以休息為主，避免過度的勞損，并且需要避免局部受到外傷，需要遠離于受涼，受潮的環(huán)境，局部用鹽袋或者熱水袋進行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引等理療的方法。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-14 1001次

• 關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何進行功能鍛煉
  病情分析：關(guān)節(jié)置換術(shù)后的功能鍛煉主要從以下幾個方面進行：第一，術(shù)后盡早進行關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等多角度活動，減少關(guān)節(jié)粘連。第二，以患者主動活動為主，督促患者進行肌肉的收縮，主動帶動關(guān)節(jié)活動，比如進行直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸活動。第三，一般在術(shù)后2~3天，患者即可帶拐杖或者在家人幫助下下床活動，不但能促進關(guān)節(jié)功能恢復，還能減少并發(fā)癥。意見建議：關(guān)節(jié)置換術(shù)后早期開始功能鍛煉，不可避免的會帶來一些疼痛。建議在術(shù)后會根據(jù)患者疼痛程度，合理的使用鎮(zhèn)痛藥物，有助于促進患者功能鍛煉。同時可進行肢體的按摩、熱敷等處理，也能改善血液循環(huán)，促進消腫。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-06-26 1403次

• 如何進行功能鍛煉
  功能鍛煉主要是通過搖臂運動、屈伸鍛煉、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收鍛煉等方式進行鍛煉。1、搖臂運動：搖臂運動主要鍛煉的是肩關(guān)節(jié)部位，在搖臂運動時主要是大幅度的搖擺上肢，然后在前后分別擺動，從而起到鍛煉的效果。2、屈伸鍛煉：一般需要患者保持坐姿，然后屈肘另一只手握住手腕，再進行左右拉扯，通常可以鍛煉肘關(guān)節(jié)部位，并且如果
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 如何進行呼吸功能鍛煉
  堅持呼吸功能鍛煉，有利于改善肺功能，尤其是二型呼衰的老年病人。今天教大家一下，腹式呼吸和縮唇呼吸，腹式呼吸的時候放松肩膀和頸部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚臍處，吸氣時胸部不動，腹部鼓起，口唇呼氣，腹部內(nèi)陷?？s唇呼吸即閉嘴呼吸，平靜的用鼻吸氣，然后將口唇縮成吹口哨狀緩慢呼氣，吸呼時間為一比二，在進
  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 271次