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• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4564次

• 靈芝的功效有哪些

  靈芝它是一種補品，也是一種中藥。靈芝具有抗癌防癌、護(hù)肝解毒、降血糖、還有防治心血管病、防高血脂、中風(fēng)，抗衰老，改善神經(jīng)衰弱等等的作用。另外靈芝也可以提高身體的免疫力，很多人在多變的季節(jié)就很容易感冒，平時適量的食用一些靈芝粉，是可以起到很好的預(yù)防效果的，盡管靈芝存在著很多對我們?nèi)梭w有用的功效，但它也存在我們該注意的地方，雖然在臨床上很少發(fā)現(xiàn)有人對靈芝粉過敏，但有些人還是會對它不適應(yīng)，過敏者就不要食用。在服用其他類藥物的時候，不要和靈芝粉在同一天飲用，以免發(fā)生什么不良的反應(yīng)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 10163次

• 芥末的好處
  芥末是一種調(diào)味品，它味道辛辣刺激，有些人能夠適應(yīng)，有些人不能適應(yīng)，其實偶爾食用芥末對身體是有一定好處的，下面我給大家簡單介紹一下：第一，芥末可以殺菌，芥末含有異硫氰酸鹽，能夠起到殺菌的作用，我們食用三文魚時蘸一點芥末可以起到殺滅寄生蟲蟲卵的作用。第二，芥末可以緩解海鮮過敏，因為芥末中含有芥末油，它可以起到緩解海鮮過敏的作用，因此我們食用海鮮時可以沾一點芥末。第三，芥末可以助消化，可以開胃，因為芥末含有芥子油，芥子油能夠起到助消化的作用，因此我們吃一些菜時可以適當(dāng)?shù)娜鲆稽c芥末粉，可以助消化。第四，芥末可以保護(hù)心血管健康，防止動脈粥樣硬化，防止高脂血癥。第五，芥末可以預(yù)防齲齒，保持口腔健康，因為芥末中含有異硫氰酸鹽，可以起到防止齲齒的作用。
  語音時長 01:57”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-04-28 29436次

• 絲瓜的功效有哪些
  絲瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常能吃到的一種蔬菜，其中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，粗纖維以及多種的維生素。絲瓜還具有非常多的藥用價值，首先，它具有很好的分布效果，另外，由于絲瓜中含有防止皮膚老化的b族維生素，可以增白皮膚的維生素c等成分，因此經(jīng)常使用絲瓜，可以保護(hù)皮膚，消除斑塊，使皮膚潔白細(xì)嫩。另外，絲瓜還可以通乳，因此，對于乳汁不通的產(chǎn)婦來說，是一個非常好的選擇，絲瓜含有豐富的維生素c，長期使用可以清除人體內(nèi)囤積的毒素和其他有害物質(zhì)。
  語音時長 1:26”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 12347次

• 芥末的功效和作用
  病情分析：芥末是口感辛辣、風(fēng)味獨特的調(diào)味品，富含芥子油、膳食纖維、維生素及多種礦物質(zhì)，兼具調(diào)味與一定養(yǎng)生價值。它能去腥提鮮，常用于搭配海鮮、肉類等食材，有效掩蓋食材的腥味，提升風(fēng)味。同時，芥子油能刺激唾液和胃液分泌，增進(jìn)食欲，幫助改善食欲不振、積食等不適，還能輔助促進(jìn)腸胃蠕動，助力消化，其含有的活性成分也能為身體補充少量營養(yǎng)，是日常烹飪中常用的調(diào)味食材。意見建議：食用芥末需注意，其口感辛辣刺激，腸胃敏感者、胃酸過多者不宜過量食用，以免刺激腸胃黏膜，引發(fā)胃痛、反酸等不適。芥末具有刺激性，不宜空腹食用，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。眼部敏感者需避免芥末氣味刺激，否則可能引發(fā)流淚、眼部不適。此外，需挑選無霉變、無異味的優(yōu)質(zhì)芥末，儲存時放置在陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)，食用時控制用量，避免因過度刺激影響身體舒適感。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-02 201次

• 芥末吃了有什么好處
  病情分析：適當(dāng)?shù)某越婺┯幸欢ǖ暮锰?，比如能夠起到殺菌的作用，使口腔健康，因為芥末中含有異硫氫酸鹽成份，特別是在食用海鮮時，蘸一點芥末，可以起到殺滅寄生蟲蟲卵的作用，同時還能緩解海鮮過敏。日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┙婺?，還能起到助消化開胃的功效，能夠防止動脈硬化。意見建議：建議在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起、均衡飲食、葷素搭配，而且飲食要多樣化，這樣才能對身體健康有好處。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-31 2403次

• 芥末的功效與作用
  芥末的功效通常有提供維生素、提供礦物質(zhì)、補充膳食纖維、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化等，作用通常有改善維生素缺乏、礦物質(zhì)缺乏、膳食纖維缺乏、食欲不振、消化不良等，一定要控制攝入量。1、提供維生素：芥末中含有大量的維生素成分，平時適量吃可以為身體提供維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 甲魚的功效有哪些
  甲魚能夠起到促進(jìn)身體免疫力增強以及養(yǎng)護(hù)皮膚的功效。甲魚是一種味道鮮美、營養(yǎng)價值豐富的水產(chǎn)佳肴，甲魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1、鹽酸、鈣元素、磷元素等礦物元素，因為甲魚中含有豐富的膠原蛋白，而膠原蛋白能夠進(jìn)入到皮膚內(nèi)部起到滋補的效果，所以對于養(yǎng)護(hù)皮膚也有一定的好處，而且甲魚中含有的營養(yǎng)物
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 3178次