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• 打呼嚕是什么原因

  很多人想知道，為什么自己睡覺會(huì)打呼嚕。首先要告訴你，我們是怎樣呼吸的，當(dāng)我們吸氣的時(shí)候，氣流要首先經(jīng)過鼻腔，在經(jīng)過鼻腔后端的鼻咽部，向下經(jīng)過口咽、經(jīng)過喉，進(jìn)入氣管，通過支氣管進(jìn)入肺泡，經(jīng)過氣體交換以后，再開始出現(xiàn)呼氣。呼氣的氣流經(jīng)過氣管、經(jīng)過口咽，把氣流排出去，如果整個(gè)呼吸的循環(huán)氣道，沒有狹窄的時(shí)候，是不會(huì)產(chǎn)生聲音的。如果病人出現(xiàn)了，鼻腔的局部的狹窄，鼻咽部的狹窄，口咽部的狹窄，氣道的受壓，甚至呼吸道，受到外界壓迫的情況下，局部的氣流會(huì)引發(fā)黏膜的振動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)打鼾的癥狀。病人感受不到，但其他人就會(huì)體會(huì)到，別人的鼾聲如雷。

  

  01:28
  蔣子棟 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 14606次

• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個(gè)主要的理由。吸煙以后會(huì)對(duì)鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會(huì)干燥，一些分泌物會(huì)在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會(huì)出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會(huì)有體會(huì)，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因?yàn)榫凭淖饔?，?duì)中樞抑制的作用，會(huì)導(dǎo)致局部黏膜的松弛，會(huì)打鼾，會(huì)出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴(yán)重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個(gè)問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會(huì)出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會(huì)導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會(huì)加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對(duì)氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然，一些瘦人也會(huì)打鼾，一定要檢查一下，在整個(gè)的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會(huì)出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴(yán)重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個(gè)姿勢(shì)，對(duì)你減輕打鼾會(huì)有幫助，比如說側(cè)著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會(huì)減輕，還有人在休息的時(shí)候，找到一個(gè)位置，比如說枕頭的變化，會(huì)減輕打鼾的情況下，對(duì)大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個(gè)因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴(yán)重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。

  

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  蔣子棟 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 8620次

• 人為什么打呼嚕
  打呼嚕是指人在睡眠時(shí)氣流沖擊狹窄的氣道發(fā)出的響聲，打呼嚕又稱打鼾，輕微的打呼嚕對(duì)人體沒有很大傷害，但是嚴(yán)重的打呼嚕，我們稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，又稱為鼾癥，這是一種疾病，對(duì)人體是會(huì)產(chǎn)生傷害，需要進(jìn)行治療。下面我給大家講講一下人為什么會(huì)打呼嚕。第一，由于睡眠姿勢(shì)不良，比如仰臥位睡眠或者是趴著睡覺，特別容易出現(xiàn)打呼嚕，這是姿勢(shì)不良造成氣道受阻，所以容易出現(xiàn)打呼嚕。第二，睡前從事刺激性的活動(dòng)，比如進(jìn)食濃茶，咖啡，又或者是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，都可以導(dǎo)致肌肉無法放松，夜間出現(xiàn)打呼嚕的情況。第三，由于肥胖，有些患者體型過于肥胖，鼻息肉通常肥大，咽喉部息肉也比較肥大，都容易阻塞呼吸道，產(chǎn)生打呼嚕。第四，有些患者本身患有鼻部疾病，咽部疾病，喉部疾病，都可以使呼吸道受到梗阻，從而導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)打呼嚕的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:58”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-04-25 23725次

• 人為什么會(huì)打呼嚕？
  打呼嚕是一種睡眠中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象。打呼嚕形成的原因多數(shù)是由于上氣道的梗阻，睡眠時(shí)氣流不通暢，氣流通過狹窄的鼻咽腔部位，震動(dòng)到咽壁的軟組織發(fā)出的噪音，就是打呼嚕的聲音。打呼嚕首先男性多見，尤其是肥胖的男性更為多見，因?yàn)楦什开M窄，舌根后墜是有關(guān)系。同時(shí)需要到耳鼻喉科進(jìn)行檢查，有沒有鼻部的阻塞，常見的引起鼻部的阻塞，有過敏性鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲等引起的鼻腔氣流狹窄。同時(shí)咽部的軟組織阻塞也可以出現(xiàn)打呼嚕，常見的有小孩的腺樣體肥大，成人的扁桃體肥大等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王海燕 副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-11-22 7644次

• 人為什么會(huì)打呼嚕
  病情分析：因?yàn)殡S著年齡的增大，咽部的肌肉就會(huì)松弛，或者慢性的扁桃體炎，使整個(gè)咽腔變得狹窄，懸雍垂腫大松弛，阻塞氣道，呼吸時(shí)候氣流通過出現(xiàn)我們常說的打呼嚕情況。意見建議：首先應(yīng)該戒煙戒酒，控制體重，側(cè)臥睡眠。其次應(yīng)該做個(gè)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查，明確是否符合睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，若符合該病，建議呼吸機(jī)治療。最后耳鼻喉科就診，必要時(shí)做咽腭弓成形術(shù)。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2019-12-10 2502次

• 為什么打呼嚕
  病情分析：打呼嚕是一種比較常見的睡眠現(xiàn)象，主要是因?yàn)槿梭w氣道變得狹窄，夜間睡眠時(shí)候神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，導(dǎo)致咽部組織堵塞，致使上氣道塌陷。當(dāng)夜間睡眠時(shí)，氣流通過狹窄的部位后，就可以產(chǎn)生旋流而引起震動(dòng)，從而出現(xiàn)鼾聲，這種情況就叫做打呼嚕。意見建議：打呼嚕的患者平常應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，避免口腔感染的發(fā)生，還可以通過咀嚼口香糖的方式活動(dòng)下頜，減少面部疾病的發(fā)生。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-15 4402次

• 人為什么打呼嚕
  1、口腔病變：主要是因?yàn)樯囝^的病變引起，比如巨舌癥以及腫瘤等等疾??；2、全身性疾?。褐朔蚀蟀Y也可以引起舌頭肥大，很容易導(dǎo)致氣道不通暢，從而誘發(fā)患者睡覺打鼾；3、鼻腔受限制：4、咽腔存在占位性病變：咽腔發(fā)生占位性病變，會(huì)侵占咽部氣道，引起通氣不通暢；5、軟腭以及懸雍垂過長(zhǎng)：軟腭、懸雍垂過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致鼻咽
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 13613次

• 人為什么會(huì)打呼嚕呢
  人會(huì)打呼嚕可能是鼻中隔偏曲的原因，也可能是咽扁桃體肥大導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。1、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏向一側(cè)或兩側(cè)，或局部有突起，并引起鼻腔功能障礙的疾病，主要是因?yàn)榘l(fā)育異常、外傷、占位性病變等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為鼻塞、鼻出血、頭痛等，還可能會(huì)出現(xiàn)人會(huì)打呼嚕的癥狀，可
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-17 475次