很多人想知道，為什么自己睡覺會打呼嚕。首先要告訴你，我們是怎樣呼吸的，當(dāng)我們吸氣的時候，氣流要首先經(jīng)過鼻腔，在經(jīng)過鼻腔后端的鼻咽部，向下經(jīng)過口咽、經(jīng)過喉，進入氣管，通過支氣管進入肺泡，經(jīng)過氣體交換以后，再開始出現(xiàn)呼氣。呼氣的氣流經(jīng)過氣管、經(jīng)過口咽，把氣流排出去，如果整個呼吸的循環(huán)氣道，沒有狹窄的時候，是不會產(chǎn)生聲音的。如果病人出現(xiàn)了，鼻腔的局部的狹窄，鼻咽部的狹窄，口咽部的狹窄，氣道的受壓，甚至呼吸道，受到外界壓迫的情況下，局部的氣流會引發(fā)黏膜的振動，就會出現(xiàn)打鼾的癥狀。病人感受不到，但其他人就會體會到，別人的鼾聲如雷。
打呼嚕是什么原因
蔣子棟主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻喉科
2020-04-1314605次
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打呼嚕能治嗎煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因為酒精的作用，對中樞抑制的作用，會導(dǎo)致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側(cè)著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。
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蔣子棟
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 8620次
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打呼嚕是不是病打呼嚕的人總是想問，自己是單純的鼾癥，還是呼吸睡眠暫停綜合征，會不會要了自己的命。如果自己出現(xiàn)嚴重的睡眠打鼾，張嘴呼吸、嘴不能閉，甚至出現(xiàn)呼吸睡眠暫停，夜間需要憋醒的情況，需要去看專業(yè)的醫(yī)生，醫(yī)生是需要通過睡眠監(jiān)測的方法，發(fā)現(xiàn)病人晚上睡覺，呼吸暫停多少次，暫停多長時間，有沒有缺氧，進行綜合的科學(xué)判斷，給予科學(xué)的指導(dǎo)和引導(dǎo)治療。
01:01
蔣子棟
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 9577次
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睡覺打呼嚕是什么原因睡覺打呼嚕，又稱為打鼾。打鼾發(fā)生的主要原因是鼻和鼻咽，口咽和軟腭以及舌根三處發(fā)生了阻塞、狹窄以及睡眠時咽部軟組織松弛，舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道，繼而震動咽部軟組織，引發(fā)患者出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。長期打鼾的患者或是打鼾嚴重的患者往往都會有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。此類患者多見于肥胖以及咽部狹窄的患者，在睡眠的全過程中出現(xiàn)呼吸暫停，血中氧氣減少，繼而引發(fā)患者記憶力下降，白天嗜睡，乏力等等一系列癥狀，嚴重者可以引發(fā)高血壓，糖尿病等等嚴重的疾病。語音時長 01:13”
許慶天
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-06-02 36231次
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寶寶打呼嚕是什么原因引起寶寶打呼嚕的原因主要有以下幾種：首先是鼻炎，如果寶寶出現(xiàn)急性鼻炎，患者鼻塞會非常明顯，睡眠中鼻腔通氣量不足往往會出現(xiàn)睡眠打呼的癥狀。其次是否是存在扁桃體的肥大，如果扁桃體肥大堵塞了口咽部，在睡眠時也會導(dǎo)致進氣量不足，而出現(xiàn)打呼的癥狀。最后可能是腺樣體肥大，如果腺樣體肥大堵塞后鼻孔，患者在睡眠時往往會出現(xiàn)鼻塞、張口呼吸的癥狀，打鼾也會非常明顯。如果是扁桃體和腺樣體同時肥大導(dǎo)致患者打呼嚕、張口呼吸、憋氣等癥狀時，多數(shù)是要手術(shù)同時切除扁桃體和腺樣體。語音時長 01:21”
胡萬青
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-09-22 4554次
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之前不打呼?，F(xiàn)在打呼嚕是什么原因病情分析：之前不打呼嚕，現(xiàn)在打呼嚕，有以下原因：第一，之前不肥胖，現(xiàn)在過度肥胖，使呼吸道變窄，可出現(xiàn)打呼嚕。第二，之前鼻部無異常，現(xiàn)在鼻部出現(xiàn)炎癥，鼻甲肥大，鼻息肉可導(dǎo)致打呼嚕。第三，之前睡姿正確，比如右側(cè)臥位或者是左側(cè)臥位，現(xiàn)在習(xí)慣仰臥位或者是高枕臥位，使呼吸道受阻，也可導(dǎo)致打呼嚕。第四，之前睡眠質(zhì)量良好，現(xiàn)在睡眠質(zhì)量變差，飲酒或者是服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物，可以使呼吸中樞受到抑制，產(chǎn)生打呼嚕。意見建議：我們建議之前不打呼嚕，而現(xiàn)在出現(xiàn)打呼嚕，采取以下措施：第一，采用正確的睡姿，比如右側(cè)臥位，可以防止懸雍垂后墜使呼吸道受阻，引起打呼嚕。第二，睡前避免過量飲酒，服用鎮(zhèn)靜安眠類藥物。第三，過度肥胖的患者加強運動，節(jié)食，減輕體重。第四，到耳鼻喉科就診，通過藥物或者是手術(shù)治療，減輕打呼嚕。
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2020-03-20 14506次
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打呼嚕是什么原因造成的打呼嚕主要是因為睡覺的時候呼吸道不通暢引起的，比如存在鼻炎，咽喉炎，扁桃體肥大，以及腺樣體肥大等，都是可以引起打呼嚕的，另外睡覺的時候如果舌根后墜嚴重，也可以引起打呼嚕，這平?？梢赃x擇側(cè)臥位，睡覺的時候上身略微抬高一些也能夠起到改善的作用，對于特別嚴重的需要做睡眠呼吸監(jiān)測，如果存在睡眠呼吸暫停和睡眠過程中的缺氧，需要進行手術(shù)處理。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2019-01-15 3501次
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打呼嚕是什么原因打呼嚕的病因包括以下幾種：肥胖：肥胖的人因為咽部的周圍組織增生肥大，入睡后容易阻塞呼吸道通氣而導(dǎo)致打呼嚕，嚴重的出現(xiàn)呼吸暫停。相關(guān)疾?。喝缬斜窍⑷狻⒈羌追蚀蟆⒈丘つこ溲屎?、慢性鼻炎等，在口咽出現(xiàn)慢性扁桃體炎，舌體肥厚，這些原因都可以導(dǎo)致呼吸道阻塞，睡覺時容易產(chǎn)生打呼嚕。睡姿不佳：特別是老年患者，因
許慶天
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-01-06 4958次
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偶爾打呼嚕是什么原因偶爾打呼?？赡苁巧硪蛩氐脑颍部赡苁遣±硪蛩貙?dǎo)致的，比如鼻息肉、鼻甲肥大等。1、生理因素：如果患者的身體比較胖或者是長期從事重體力勞動，容易出現(xiàn)打鼾的癥狀，這屬于正常生理現(xiàn)象，但不需要做特殊治療。2、病理因素：①鼻息肉：鼻息肉是在鼻腔黏膜表面出現(xiàn)的增生物，可能是遺傳因素導(dǎo)致的，也有可能是金黃色葡
王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2021-11-30 936次
