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• 扁平足術(shù)后康復(fù)方法有哪些

  扁平足術(shù)后康復(fù)鍛煉要根據(jù)做的手術(shù)方案決定。做距下關(guān)節(jié)制動(dòng)需要練習(xí)脛后肌腱，包括拇展肌的力量，可以穩(wěn)住、增加足弓的支撐力，也可以增加動(dòng)態(tài)的穩(wěn)定。如果做僵硬性平足手術(shù)、截骨手術(shù)或融合手術(shù)，足弓即使恢復(fù)，但腳可能也會(huì)僵硬。需要做練習(xí)腳趾、小腿的運(yùn)動(dòng)，還需要2~3個(gè)月不負(fù)重，需要做肌肉力量的訓(xùn)練，需要做進(jìn)行防止下肢水腫的訓(xùn)練，包括防止腳骨頭、小腿骨頭脫鈣的訓(xùn)練，如可做踝泵、腳趾伸屈和下肢運(yùn)動(dòng)，保持下肢肌肉的力量和活力。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 3066次

• 拇外翻的危害

  拇外翻的危害是局部的危害，也就是拇趾的畸形，拇趾會(huì)疼痛，拇趾的關(guān)節(jié)會(huì)得關(guān)節(jié)炎，使拇趾不能動(dòng)。拇趾壓縮外側(cè)的腳趾，把第二個(gè)腳趾壓壞，或者是第二個(gè)腳趾的腳掌會(huì)出現(xiàn)問題、出現(xiàn)胼胝，也就是俗稱的腳墊，甚至腳掌疼痛難忍。好多拇外翻的病人不是拇趾疼，是腳掌疼，也是很常見的腳的問題，就是局部的問題，可以用拇外翻，可以大拇趾疼痛，可以使小腳趾疼痛。由于拇外翻以后腳就歪了，中心靠外移了，腳就會(huì)有些外翻、外旋，這時(shí)膝蓋內(nèi)翻、小腿內(nèi)旋，就會(huì)出現(xiàn)羅圈腿，或者是膝內(nèi)翻。比如病人經(jīng)常腿會(huì)疼，尤其是小腿的下1/3內(nèi)側(cè)一壓就疼，或者是走路多了就會(huì)脹痛，也會(huì)導(dǎo)致膝蓋內(nèi)翻，導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)炎加重，比如拇外翻，可以導(dǎo)致腳局部大腳趾、小腳趾的疼痛，還導(dǎo)致膝蓋、腿的問題。

  

  01:55
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5635次

• 拇外翻術(shù)后的康復(fù)方法有哪些
  對(duì)于拇外翻手術(shù)以后的康復(fù)方法，通常手術(shù)以后需要立即開始進(jìn)行康復(fù)治療，可進(jìn)行直腿抬高練習(xí)，讓病人平臥于床上，將腿繃直后抬高，可以鍛煉局部肌肉力量，并且有效地預(yù)防血栓的發(fā)生，通常保持五秒鐘，放松五秒鐘，重復(fù)練習(xí)10次，一個(gè)月以后可以根據(jù)具體恢復(fù)情況逐漸進(jìn)行腳趾的屈伸練習(xí)，這就是拇外翻手術(shù)以后的康復(fù)方法。另外，拇外翻手術(shù)以后的病人早期必須要積極的進(jìn)行刀口換藥消毒，觀察局部是否存在有紅腫、熱痛，是否存在有皮下積血，積極的進(jìn)行對(duì)癥處理，目的是為了預(yù)防感染的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-01 1746次

• 拇外翻的手術(shù)方法有哪些
  拇外翻是臨床常見的足趾關(guān)節(jié)畸形，通常需要手術(shù)矯正的治療方法。手術(shù)方法包括多種，比如單純的骨贅切除，關(guān)節(jié)囊緊縮手術(shù)，可以切除第一跖骨頭內(nèi)側(cè)的骨贅，使第一跖趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)囊舌形瓣切開并進(jìn)行緊縮。此外，還可以進(jìn)行外側(cè)關(guān)節(jié)囊切開松解，拇外側(cè)聯(lián)合肌腱切斷并移位于跖骨頭頸部，外側(cè)變形籽骨進(jìn)行摘除。最后還可以進(jìn)行第一跖骨頭骨贅和近節(jié)趾骨基底部的切除手術(shù)，使第一跖趾關(guān)節(jié)的無痛性假關(guān)節(jié)形成。而除以上方法外，還有一種改良的方法，即在第一跖骨基底截骨楔形植骨術(shù)或遠(yuǎn)端跖骨頭頸部的截骨矯形術(shù)。而在術(shù)后均要進(jìn)行石膏或矯形鞋墊的外固定，并促進(jìn)早期的功能訓(xùn)練恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-07 2904次

• 拇外翻的手術(shù)方法有哪些
  病情分析：拇外翻的手術(shù)方法主要有普通手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。前者主要適用于畸形比較明顯的拇外翻，手術(shù)中將第一指跖骨進(jìn)行截骨矯形后內(nèi)固定，同時(shí)切除第一跖趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的滑囊炎，內(nèi)收肌腱切斷，可以緩解疼痛、改善畸形。而微創(chuàng)手術(shù)比較適用于輕度畸形患者，主要是對(duì)內(nèi)側(cè)拇囊炎和內(nèi)收肌腱的處理，并不截骨治療。意見建議：建議拇外翻早期患者，可以通過拇外翻矯形支具、分趾襪、分趾器等工具，同時(shí)避免穿著高跟尖頭皮鞋，盡量緩解病情進(jìn)展，延緩手術(shù)治療時(shí)間。手術(shù)治療后，建議患者要積極進(jìn)行足踝、足趾關(guān)節(jié)的功能鍛煉，促進(jìn)功能恢復(fù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-09 2003次

• 拇外翻常見的手術(shù)方法有哪些
  病情分析：拇外翻手術(shù)方法包括截骨術(shù)、軟組織手術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)，常見的有第一跖骨遠(yuǎn)端截骨術(shù)、跖趾關(guān)節(jié)成形術(shù)、骨贅和滑囊切除術(shù)。意見建議：發(fā)生拇外翻建議到醫(yī)院骨科就診，通過X線片檢查測(cè)量拇外翻角度，確定治療方案。術(shù)后佩戴支具，避免擠壓足部，配合足部功能康復(fù)訓(xùn)練。生活中注意清淡飲食，戒煙酒，忌辛辣刺激性食物。避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，不要穿高跟鞋、硬底鞋、尖頭鞋。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-03 1003次

• 拇外翻術(shù)后的康復(fù)方法有哪些
  拇外翻術(shù)后應(yīng)該用支具進(jìn)行固定恢復(fù)，以免在恢復(fù)過程中患處出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)或者受到外力的損傷。患者應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，定期給患處換藥治療。在恢復(fù)期間注意飲食要清淡一些，這樣可以預(yù)防手術(shù)創(chuàng)口發(fā)炎。同時(shí)在洗澡的時(shí)候注意避免傷口沾水，如果不小心沾
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 拇外翻的康復(fù)方法是什么
  拇外翻的康復(fù)方法通常有日常調(diào)整、佩戴支具、熱敷、應(yīng)用藥物、手術(shù)等，若在康復(fù)過程中出現(xiàn)了異常表現(xiàn)，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。1、日常調(diào)整：在日常生活中應(yīng)避免穿尖頭的高跟鞋，可以選擇面料柔軟以及寬松的鞋子，比如運(yùn)動(dòng)鞋、布鞋、拖鞋等。2、佩戴支具：當(dāng)出現(xiàn)拇外翻的現(xiàn)象后，可以穿著彈性纖維材料制造的柔性矯形器，有助
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次