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• 維生素ad要吃到幾歲

  根據(jù)《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)（2024）》的建議：為預(yù)防兒童維生素A、D缺乏，嬰兒出生1周內(nèi)應(yīng)開始補(bǔ)充維生素AD，并持續(xù)補(bǔ)充到18歲。首先家長(zhǎng)們要知道維生素A、D和兒童健康成長(zhǎng)密切相關(guān)，其中維生素A不僅能保護(hù)視力，促進(jìn)身高增長(zhǎng)，有利于學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力提升，還對(duì)免疫系統(tǒng)的完善和穩(wěn)固起著至關(guān)重要的作用。而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡，對(duì)骨骼健康很重要，還具有調(diào)節(jié)免疫的功能。如果兒童缺乏維生素A、D，不僅容易造成免疫力低下，引發(fā)感冒、腹瀉、肺炎等問題，身高、視力、智力發(fā)育等也都會(huì)受影響。但調(diào)查數(shù)據(jù)顯示我國(guó)兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏較為普遍，維生素D的缺乏及不足也隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。而且實(shí)際調(diào)研中也發(fā)現(xiàn)，維生素AD在3歲以上兒童中補(bǔ)充率不足，因此專家共識(shí)提醒家長(zhǎng)們應(yīng)重視3歲以上兒童維生素A、D營(yíng)養(yǎng)水平，建議持續(xù)補(bǔ)充維生素AD至18歲。目前市面上有兒童專用的維生素AD滴劑，劑量、配比、包裝、口味都為兒童量身定制，每天服用，也很方便。我知道一些家長(zhǎng)給孩子采取維生素AD和維生素D交替補(bǔ)充，或是單獨(dú)補(bǔ)充維生素D的方式，這些是不可取的，可能導(dǎo)致孩子缺乏維生素A，增加健康隱患。最后也提醒家長(zhǎng)們，鈣和鐵也是兒童易缺乏的重要營(yíng)養(yǎng)素，在持續(xù)補(bǔ)充維生素AD時(shí)也要注意合理補(bǔ)充復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒之類的鈣劑和鐵劑。

  

  02:54
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 18645次

• 甲狀腺素偏高要緊嗎

  甲狀腺激素在體內(nèi)代謝的時(shí)候，主要指的是游離的T3和游離的T4，是發(fā)揮作用的。游離的T3、游離T4，發(fā)揮完作用以后，還有總的T3和總的T4來替補(bǔ)。所說的甲狀腺激素水平高了，主要是指的游離T3，游離T4增高。在甲亢的時(shí)候，除了游離T3、游離T4增高以外，總T3和總T4，也是合成分泌過多的，患者可以有最明顯的，就是高代謝癥候群。病人可以出現(xiàn)心慌、出汗、大便次數(shù)多、體重下降、怕熱，還可以有一些局部的突眼的癥狀，需要到醫(yī)院去診治。

  

  01:08
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-17 11472次

• 懷孕dha要吃到幾個(gè)月
  懷孕從三個(gè)月開始就可以吃DHA，因?yàn)閺膽言腥齻€(gè)月胎兒就開始長(zhǎng)腦細(xì)胞。DHA可以貫穿整個(gè)孕期，一直吃到寶寶出生，而且寶寶在出生之后細(xì)胞和腦神經(jīng)生長(zhǎng)也是有一定關(guān)鍵時(shí)期的。出生后半年內(nèi)也可以補(bǔ)充DHA，促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育和視網(wǎng)膜的形成。孕期應(yīng)該補(bǔ)鈣，補(bǔ)D，均衡營(yíng)養(yǎng)。多喝溫水，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。低鹽，低糖，低脂飲食，不熬夜，定期復(fù)查，一般來說問題不大，不要過于擔(dān)心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-07 31187次

• 鈣片要吃到懷孕幾個(gè)月
  鈣劑是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，如果缺乏可以導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，它是整個(gè)孕期都必須要增加的，在懷孕早期，因?yàn)榕咛ケ容^小，通過飲食攝入，含鈣的食物，足以達(dá)到所需要的量。隨著孕周的增加，胎兒逐漸增大，靠飲食補(bǔ)充是不能達(dá)到，所需要的量的，所以從孕中期以后，也就是孕期三個(gè)月以后，要開始口服鈣片，每天要達(dá)到六百毫克，直到分娩前。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-09-14 10417次

• 懷孕dha要吃到幾個(gè)月
  病情分析：懷孕期間使用dha不需要限制停止時(shí)間。因?yàn)樵谡麄€(gè)孕期都可以吃dha。dha是一種營(yíng)養(yǎng)品，并不是藥物，主要是可以起到補(bǔ)充微量元素的作用。而且dha對(duì)于胎兒視網(wǎng)膜和大腦發(fā)育也有好處。一般建議從懷孕3~4個(gè)月開始補(bǔ)充，一直補(bǔ)充到胎兒出生就可以。意見建議：建議在懷孕期間也需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃高蛋白食物，比如雞蛋，魚，瘦肉等，同時(shí)也可以多喝牛奶，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-06-30 2504次

• 尿酸高要吃什么
  你好，尿酸高要多吃堿性食物，少吃酸性食物。因?yàn)槟蛩岣邥?huì)導(dǎo)致痛風(fēng)，痛風(fēng)患者本身就是嘌呤代謝的紊亂，尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。多吃堿性食物，幫助維持身體的酸堿平衡。所以應(yīng)該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。西紅柿，長(zhǎng)期食用就可以起到中和尿酸的作用。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 3803次

• 催乳素高要注意哪些飲食
  催乳素一般是指泌乳素，泌乳素高要注意的飲食通常有避免攝入高脂類的食物、避免攝入辛辣油膩性食物、減少雌激素類的食物、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、攝入富含維生素的食物等。如果出現(xiàn)泌乳素升高的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。1、避免攝入高脂類的食物：這
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 葉酸要吃到懷孕幾個(gè)月
  通常建議從備孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充，一直持續(xù)到懷孕后3個(gè)月，以確保足夠的葉酸水平來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等風(fēng)險(xiǎn)。備孕期間，葉酸有助于促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，為受孕打下良好基礎(chǔ)。一旦懷孕，葉酸的作用更加凸顯。它參與細(xì)胞分裂和DNA合成，對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-06 0次