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• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡(jiǎn)單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

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  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24496次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

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  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25779次

• 缺鐵性貧血食療吃什么
  針對(duì)于缺鐵性貧血的患者食療可以吃一些富含有鐵元素的食物，比如可以選擇豬肉，牛肉，羊肉；海鮮，比如蝦，三文魚，螃蟹等；還有豆類，比如黑豆，黃豆，綠豆，蕓豆；還有綠葉蔬菜，包括菠菜，芹菜，大白菜，西蘭花，紫甘藍(lán)等。還可以吃一點(diǎn)葡萄干等。另外，還可以補(bǔ)充富含有維生素C的食物，比如橙子，桔子，黃瓜，番茄，柚子，獼猴桃等，可以促進(jìn)鐵劑的吸收。
  語音時(shí)長 01:13”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-02 3159次

• 缺鐵性貧血怎么食療
  缺鐵性貧血是指由于缺鐵導(dǎo)致紅細(xì)胞造血原料缺乏，從而導(dǎo)致貧血發(fā)生，所以對(duì)于缺鐵性貧血的患者就需要補(bǔ)鐵治療。食療的話也就是要富鐵飲食，所謂的富鐵飲食就是指多進(jìn)食含鐵豐富的食物，如瘦肉、血制品、動(dòng)物肝臟、紅棗、花生、黑木耳等。缺鐵性貧血的患者如果貧血程度較輕，通過單純的食療就能夠改善貧血，如果貧血程度較重，單純的食療改善貧血往往效果不理想。因?yàn)槭朝熝a(bǔ)鐵所能補(bǔ)充的鐵量仍然是有限的，此時(shí)就需要通過口服補(bǔ)鐵制劑或者是靜脈補(bǔ)鐵來快速提升血紅蛋白。
  語音時(shí)長 01:08”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-25 2197次

• 缺鐵性貧血怎么食療
  病情分析：缺鐵性貧血患者應(yīng)每天食用奶類及奶制品250~500克；大豆類及堅(jiān)果60克；魚、禽、蛋、肉類（含動(dòng)物內(nèi)臟）200~250克，其中魚類、禽類、蛋類各50克，谷類、薯類及雜豆350~450克；蔬菜300~500克（綠葉蔬菜占2/3）；水果200~400克；充分保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。意見建議：缺鐵性貧血病人除食療外，要給予鐵劑及中藥治療。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-23 3108次

• 缺鐵性貧血如何食療
  缺鐵性貧血是一種非常常見的疾病，一般是由飲食中攝入的鐵不足或者各種病因引起的鐵吸收障礙引起的?；加腥辫F性性貧血的患者，除了可以應(yīng)用右旋糖酐鐵等藥物治療以外，飲食上要注意多吃一些含鐵的食物，要多吃一些瘦肉，如牛肉，羊肉以及動(dòng)物的肝臟，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素A，另外要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，做到均衡營養(yǎng)，以糾正貧血。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-04 3402次

• 缺鐵性貧血吃什么
  一般來說，缺鐵性貧血吃動(dòng)物內(nèi)臟、魚類、紅棗、櫻桃、補(bǔ)鐵的藥物等，常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型，是由于機(jī)體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣。當(dāng)身
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 缺鐵性貧血吃什么
  缺鐵性貧血患者可以吃右旋糖酐鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑治療。在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、雞肝、豬血、蛋黃等。在服用藥物期間不能將含鈣食物及含咖啡因的飲品與鐵劑同服，如咖啡、牛奶、濃茶等，以免影響鐵劑的吸收。日常生活中多吃一
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-22 0次