缺鐵性貧血是指由于缺鐵導(dǎo)致紅細胞造血原料缺乏，從而導(dǎo)致貧血發(fā)生，所以對于缺鐵性貧血的患者就需要補鐵治療。食療的話也就是要富鐵飲食，所謂的富鐵飲食就是指多進食含鐵豐富的食物，如瘦肉、血制品、動物肝臟、紅棗、花生、黑木耳等。
缺鐵性貧血的患者如果貧血程度較輕，通過單純的食療就能夠改善貧血，如果貧血程度較重，單純的食療改善貧血往往效果不理想。因為食療補鐵所能補充的鐵量仍然是有限的，此時就需要通過口服補鐵制劑或者是靜脈補鐵來快速提升血紅蛋白。
缺鐵性貧血怎么食療
李方方主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 血液科
2020-05-25 2198次
為你推薦
-
缺鐵性貧血和其他貧血區(qū)別貧血了怎么辦？相信99%的人都會說：補鐵唄！這種觀點是片面的。在這里提醒大家，雖然缺鐵性貧血是最常見的貧血，但并不是所有的貧血都是缺鐵性貧血。接下來就來給大家好好說道說道缺鐵性貧血和其他貧血的區(qū)別：貧血包括很多類型，其他貧血的原因比如有的是自身免疫性溶血，有的是手術(shù)或外傷導(dǎo)致的急性失血，還有的是由于葉酸或維生素b12缺乏導(dǎo)致合成障礙等等。而缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵含量不足，導(dǎo)致造血原料缺乏，引起紅細胞生成減少，所生成的一種貧血。這是缺鐵性貧血和其他貧血的區(qū)別。如果是單純因營養(yǎng)不足導(dǎo)致的缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑服用乳酸亞鐵口服液，胃腸道刺激小，不良反應(yīng)少，兒童、孕婦這種特殊人群也可以遵醫(yī)囑服用。對于繼發(fā)于其他疾病的缺鐵性貧血，則取決于原發(fā)病能否根治，要積極治療原發(fā)病，并及時補鐵補血。想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:32
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-06-11 6363次
-
如何預(yù)防缺鐵性貧血？攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因為里面有鐵，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時動物來源的鐵比植物來源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預(yù)防缺鐵性貧血，或者已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，從這飲食的角度來出發(fā)。
01:19
王文生
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-16 10080次
-
缺鐵性貧血如何食療缺鐵性貧血的患者，食療只是輔助性的治療，如果真的是患有缺鐵性貧血，最好一定要口服鐵劑治療。當然了，正確的食物，確實也能夠起到一些效果。比如要吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動物肝臟，瘦肉，魚肉，鴨肉，雞蛋，還有豆制品。還有一些蔬菜，也是含鐵比較豐富的。比如黑木耳，小白菜，菠菜，薺菜，番茄，葡萄等。除了含鐵豐富的食物，還需要多吃一些含維生素c豐富的食物，因為豐富的維生素c，能夠增加鐵的吸收。比如可以多吃一些蔬菜和水果，這些蔬菜和水果當中，就富含豐富的維生素c。語音時長 1:13”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-24 2632次
-
缺鐵性貧血如何食療？缺鐵性貧血的患者是由于缺鐵而導(dǎo)致的貧血，食療就需要多進食含鐵豐富的食物，從而改善貧血，多進食含鐵豐富的食物就可以多吃瘦肉、血制品、動物肝臟、紅棗、木耳等，這些食物含鐵比較豐富，可以增加鐵的攝入量，在一定程度上改善貧血。缺鐵性貧血的患者在多進食含鐵豐富的食物的同時，還可以多吃富含維生素C的蔬菜瓜果，因為維生素C可以增加食物當中鐵的吸收，從而加強飲食補鐵的效果。此外，缺鐵性貧血的患者在飲食上建議不要飲濃茶，因為濃茶當中的鞣酸可以鰲合食物當中的鐵，影響鐵的吸收。語音時長 01:18”
李方方
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-05-26 2395次
-
缺鐵性貧血怎么食療病情分析：缺鐵性貧血患者應(yīng)每天食用奶類及奶制品250~500克；大豆類及堅果60克；魚、禽、蛋、肉類（含動物內(nèi)臟）200~250克，其中魚類、禽類、蛋類各50克，谷類、薯類及雜豆350~450克；蔬菜300~500克（綠葉蔬菜占2/3）；水果200~400克；充分保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。意見建議：缺鐵性貧血病人除食療外，要給予鐵劑及中藥治療。
李士雪
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-23 3108次
-
缺鐵性貧血如何食療缺鐵性貧血是一種非常常見的疾病，一般是由飲食中攝入的鐵不足或者各種病因引起的鐵吸收障礙引起的?；加腥辫F性性貧血的患者，除了可以應(yīng)用右旋糖酐鐵等藥物治療以外，飲食上要注意多吃一些含鐵的食物，要多吃一些瘦肉，如牛肉，羊肉以及動物的肝臟，可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素A，另外要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，做到均衡營養(yǎng)，以糾正貧血。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-04 3402次
-
小兒缺鐵性貧血食療有效嗎小兒缺鐵性貧血食療有一定效果，但通常配合藥物治療。1、補鐵食物：有動物肝臟、瘦肉、雞、魚等，并且搭配一些含有維生素C的食物效果比較好，其中包括獼猴桃、草莓、鮮棗、橙子等，食療對小兒缺鐵性貧血有一定效果，但沒有治療作用。2、藥物治療：比如常用的藥物有硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵膠囊、琥珀酸亞鐵片等，而服
陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-27 47次
-
缺鐵性貧血的食療方法首先缺鐵性貧血主要是因為鐵的丟失過多或者攝入不足所引起來的，這時候需要多吃一些含鐵比較高的食物，可以吃一些動物的血液制品，比如豬血、雞血和鴨血，還可以吃一些動物的內(nèi)臟，比如肝、腎、心，可以吃一些魚子醬、牛肉、蛋黃、黑木耳、紅糖、菠菜、芝麻、黑豆和紅棗。尤其提倡做飯的時候使用鐵鍋，另外還需要使用一些高
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-24 183次
