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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7143次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2896次

• 菠菜孕婦可以吃嗎
  菠菜孕婦可以吃，菠菜是藜科的一種植物，經(jīng)常用來燒湯，涼拌，單炒和配葷菜合炒等。菠菜中含有豐富的葉酸和維生素A，孕婦使用后可以預防胎兒神經(jīng)管畸形。菠菜中含有豐富的維生素B2，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，鐵，草酸等，其中的維生素B2，可以幫助身體吸收其他維生素，維生素A可以預防上呼吸道感染，食用后使孕婦在懷孕期間減少感冒的出現(xiàn)。但是菠菜性寒，并且含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，對于腹瀉的孕婦不建議使用，因為使用后可以加重腹瀉的癥狀。
  語音時長 01:20”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-08-31 4273次

• 孕婦缺鐵性貧血可以吃菠菜嗎
  孕婦缺鐵性貧血可以吃菠菜，菠菜當中含有鐵，可以適當?shù)难a充鐵，但是孕婦缺鐵性貧血，如果只是單純的吃菠菜，能夠補充的鐵量是有限的，是不能夠有效的改善患者的貧血的。除了菠菜以外，有其他的富含鐵的食物可以多進食，比如瘦肉、血制品、動物肝臟等，從而增加食物當中鐵的攝入量，通過食補補鐵來改善貧血。但是也有一部分缺鐵性貧血的孕婦，貧血程度偏重，單純的通過食物補鐵療效有限，往往需要口服補鐵藥物來補鐵治療?？诜a鐵藥物可以選擇多糖鐵復合物，因為該藥在孕婦當中的安全性是最好的，而且胃腸道不良反應是最小的。
  語音時長 01:21”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-23 3010次

• 孕婦可以吃菠菜嗎
  病情分析：孕婦可以吃菠菜。菠菜平時生活中以燒湯，涼拌，單炒的形式食用。菠菜中含有豐富的維生素B2，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，鐵維生素A等。孕婦食用后可以補充孕期的營養(yǎng)，并且也可以提高孕婦身體的抵抗力，預防孕期一些疾病的出現(xiàn)。意見建議：建議孕婦整個孕期不要挑食，要均衡營養(yǎng)，合理膳食。適量吃菠菜的同時，也要注意增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，比如牛奶，瘦肉，魚，蝦等。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-08-24 2802次

• 菠菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃菠菜，菠菜中含有大量的鐵元素、葉酸以及維生素，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)元素。另外，菠菜含有豐富的膳食纖維，能夠增加胃腸蠕動，促進消化。意見建議：孕婦在食用菠菜前應先煮過，去掉菜水，這樣可以減少草酸的含量，避免草酸影響鈣質(zhì)的吸收。菠菜不宜與大豆、鱔魚、木耳、海帶等同食，以免影響營養(yǎng)的吸收或者引起胃腸道的不適，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-17 1901次

• 孕婦可以吃菠菜湯嗎
  孕婦是可以吃菠菜湯的，菠菜湯含有豐富的葉酸以及維生素，可以預防胎兒神經(jīng)管畸形，也可以給孕婦補充足夠的營養(yǎng)，還能提高免疫力。孕婦要特別注意多休息，飲食清淡，不要熬夜，不要吃辛辣食物，同時，要注意保持良好的心態(tài)，可以適當進行有氧運動，提高自身的免疫力和抵抗力。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 痤瘡可以吃菠菜嗎
  痤瘡患者可適量吃菠菜。建議用量：150g（約5顆）/天。痤瘡患者通常不宜吃辛辣刺激以及油膩的食物，但菠菜并不屬于以上禁忌食物。菠菜中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、植物蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入能夠補充身體所需營養(yǎng)，還有助于
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-06-01 0次