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• 胃潰瘍哪些水果能吃

  對(duì)于胃潰瘍患者來說，理論上不禁忌水果的攝入，但是在攝入時(shí)候一定要注意，首先盡量避免空腹來吃水果。因?yàn)榇蟛糠值乃橇渴潜容^高的，在空腹攝入的時(shí)候，會(huì)在短時(shí)間內(nèi)攝入過多的糖分，這樣會(huì)刺激胃酸的分泌。對(duì)于胃潰瘍患者來說，可能會(huì)加重潰瘍，或者使?jié)兊陌Y狀加重。其次建議你在進(jìn)食水果之前，如果有條件，把水果稍微的用溫水，或者是熬在粥里稍微暖一下，少生冷狀態(tài)下進(jìn)食。進(jìn)食溫?zé)岬乃瑢?duì)胃的刺激會(huì)小一點(diǎn)。畢竟水果是富含維生素的一類的食物，對(duì)我們的身體是有好處的，只要吃溫?zé)岬木涂桑且苊馍涞摹?/div>

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 3328次

• 晚上吃什么水果減肥

  如果在晚上吃水果建議吃熱量比較低的水果或者抗氧化比較強(qiáng)的水果，比如黃瓜熱量比較低，還有芒果、橙子內(nèi)含有β-胡蘿卜素抗氧化的作用比較強(qiáng)有助于身體的健康。蘋果也是非常好的水果，熱量不高又便宜且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較充分，也可以作為選擇。所以在晚上吃水果，建議選擇黃瓜、芒果、橙子、蘋果等。但更建議食用水果在早午飯之間或午飯到晚飯之間，兩餐之間食用有助于血糖的平穩(wěn)，尤其對(duì)于糖尿病患者，糖尿病患者血糖平穩(wěn)后不容易導(dǎo)致血糖升高引起的并發(fā)癥。在晚上攝入水果容易導(dǎo)致熱量增加，所以不建議在晚上食用更多水果或熱量比較高的食物?？傊胍_(dá)到健康目的，水果可以選擇具有抗氧化作用的水果。同時(shí)注意食用水果時(shí)間，要在早午之間或午晚飯之間更加健康。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 12108次

• 減肥什么水果不能吃
  在減肥的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪覀兤胀ǖ乃?，其?shí)在減肥的時(shí)候一般的水果都是可以吃的，但是不太贊成吃含能量過多的水果，比如太甜的水果甜度太高的水果，比如一些甜瓜等還是需要減少食用，里面含的碳水化合物比較多含的能量比較多。在減肥的時(shí)候是需要控制一些碳水化合物和脂肪類食物的攝入，其他的蛋白類的食物還有蔬菜和水果，也就是植物纖維和提供維生素類的食物是不受控制的正常的食用，每天適度的保持能量負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就能達(dá)到減肥的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-05 20048次

• 減肥不能吃的水果
  首先，芒果。俗話說一個(gè)芒果三碗飯，可見芒果的熱量有多高，一碗米飯的熱量大概150大卡，吃一個(gè)芒果再多的減肥運(yùn)動(dòng)也是徒勞。所以減肥期間還是不要吃芒果。二，榴蓮。100克的榴蓮等于147大卡，相當(dāng)于散步75分鐘。如果每天即使是微信圈排名第一，也消耗不了吃進(jìn)去的榴蓮，減肥期間還是不要吃榴蓮。三，提子。有的時(shí)候提子和葡萄會(huì)分不清楚，不知道能不能分清楚，分清就不要吃提子，不僅糖分含量是水果中最高的，碳水化合也是很高的，而且吃一串，正餐的時(shí)候不影響飯量，可見減肥期間，把他列入黑名單還是比較好的。四，橘子。橘子含有大量的有機(jī)酸以及糖分，都知道糖分是產(chǎn)生熱量的因素之一，而且熱量又是跟肥胖有相掛鉤的，所以說如果想減肥的，橘子一定不能吃或者是少吃。另外，橘子千萬(wàn)不要空腹吃或者是睡前吃，否則還會(huì)對(duì)胃造成不可逆的損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 65474次

• 減肥能吃的水果有哪些
  減肥的時(shí)候可以選擇吃番茄、蘋果、香蕉、柚子、檸檬等等。這些水果相對(duì)含量熱量比較少，而且能夠促進(jìn)腸胃的快速消化。另外也可以補(bǔ)充患者所需要的各種維生素。除了在飲食上要注意以外的，患者還需要進(jìn)行積極的體育運(yùn)動(dòng)，這樣的可以使體內(nèi)的脂肪快速的得到代謝。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-30 7302次

• 減肥什么水果不能吃
  病情分析：想要減肥的，可以適量的吃一些水果，但不要吃太甜的水果。如葡萄，芒果，這樣的水果所含的糖分比較多。如果大量食用含糖分比較多的水果，這些糖分也有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來，有可能引起體重增加。意見建議：想要減肥的人要多吃一些含糖量低的水果，另外要多吃一些蔬菜，多吃一些含有膳食纖維的粗糧。這些食物可以減少饑餓感，但提供的熱量比較少。是適合減肥的人吃的。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-16 3107次

• 減肥不能吃的水果
  首先，芒果。俗話說一個(gè)芒果三碗飯，可見芒果的熱量有多高，一碗米飯的熱量大概150大卡，吃一個(gè)芒果再多的減肥運(yùn)動(dòng)也是徒勞。所以減肥期間還是不要吃芒果。二，榴蓮。100克的榴蓮等于147大卡，相當(dāng)于散步75分鐘。如果每天即使是微信圈排名第一，也消耗不了吃進(jìn)去的榴蓮，減肥期間還是不要吃榴蓮。三，提子。有的
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 637次

• 減肥可以吃哪些水果
  減肥期間要吃低熱量的水果，一般有番茄、蘋果、西柚、獼猴桃等。1、番茄：番茄大部分都是水，主要是維生素C熱量比較低，在減肥期間適當(dāng)?shù)氖秤梅芽梢栽黾语柛垢?，?duì)減肥有比較好的輔助作用。2、蘋果：蘋果里面含有豐富的維生素，可以有效的補(bǔ)充身體里面所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。因?yàn)樘O果里面含有比較獨(dú)特的成分果酸，可以降低
  李會(huì)會(huì) 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次