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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺(jué)得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn)，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16311次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3868次

• 糖尿病人能吃桃嗎
  糖尿病病人如果血糖還沒(méi)有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食水果這一類的食物。如果血糖控制相對(duì)良好是可以少量進(jìn)食桃子這類的食物，畢竟它的含糖量并不是特別高。這里指的血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖盡量不超過(guò)7.0毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0毫摩爾/升以內(nèi)，這種情況下是可以吃少量的桃子。但吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問(wèn)題：第一，進(jìn)食水果的時(shí)間最好能在兩餐中間，血糖相對(duì)來(lái)說(shuō)較低的時(shí)候進(jìn)食，這樣對(duì)血糖的影響相對(duì)來(lái)說(shuō)較小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)素。第二，水果的種類選擇，盡量選擇含糖量較低，升糖指數(shù)相對(duì)較低的水果，比如說(shuō)西瓜，柚子、獼猴桃等等。第三，進(jìn)食水果以后一定要減少主食的攝入量，這樣更有利于血糖的穩(wěn)定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 5668次

• 糖尿病人能吃桃孑嗎
  糖尿病患者能否吃桃子的問(wèn)題，糖尿病患者如果血糖還沒(méi)有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食桃子這一類的水果，如果血糖相對(duì)來(lái)說(shuō)控制良好，是可以吃少量的桃子，畢竟它的含糖量并不是特別高，這里指的血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)是說(shuō)空腹血糖，不超過(guò)7.0。餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0以內(nèi)，這種情況下是可以吃少量的桃子。但是吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問(wèn)題：第一就是吃水果的時(shí)間，最好控制在兩頓飯中間血糖相對(duì)較低的時(shí)候，這樣吃水果對(duì)血糖影響相對(duì)來(lái)說(shuō)小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)。第二，水果種類的選擇，盡量選擇含糖量比較低，升糖指數(shù)較低的水果，比如柚子，獼猴桃，西瓜。第三，吃水果以后要盡量減少主食的攝入量，這樣更有利于血糖的穩(wěn)定，再就是加強(qiáng)血糖的監(jiān)測(cè)，避免血糖波動(dòng)過(guò)大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 3083次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素。鉻對(duì)人體是相當(dāng)重要的，它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用，研究表明能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3004次

• 糖尿病人能吃楊梅嗎
  糖尿病患者在血糖控制比較的理想的情況下是可以吃楊梅的，但是要注意適量，不能一次性吃得過(guò)多。糖尿病患者在水果方面可以選擇一些低糖水果，例如獼猴桃，橙子，柚子，草莓等，并且建議吃水果的時(shí)間應(yīng)該安排在兩餐之間，不容易引起血糖大幅度的波動(dòng)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-13 3301次

• 桃糖尿病人能吃嗎能吃多少
  糖尿病人一般能吃桃，通?？梢猿园雮€(gè)到一個(gè)桃。桃是日常生活中常見(jiàn)的一種水果，桃中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的維生素C、膳食纖維、果膠、碳水化合物，同時(shí)還含有鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素。吃桃不僅能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以提高機(jī)體免疫力，對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)有幫助。雖然桃中含有果糖成分，但是屬于含糖量較低的水果，如果患
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-03-02 0次

• 糖尿病人能吃獼猴桃嗎
  糖尿病人能吃獼猴桃，當(dāng)糖尿病人血糖控制在正常范圍內(nèi)時(shí)能吃獼猴桃，但吃的時(shí)候要適量。糖尿病是由于機(jī)體糖代謝功能紊亂異常而出現(xiàn)的一種疾病，糖尿病人要嚴(yán)格控制飲食，不能吃高糖高脂的食物，獼猴桃含糖量適中，升糖指數(shù)不高，所以糖尿病人能吃獼猴桃。當(dāng)糖尿病人血糖控制在正常范圍內(nèi)時(shí)能吃獼猴桃，但吃的時(shí)候要適量。獼
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-18 3713次