為你推薦

• 游泳可以治療腰間盤突出嗎

  游泳雖不能完全治療腰椎間盤突出，但是對(duì)腰椎間盤突出，有一定的輔助治療作用?；颊哂醒甸g盤突出，如果采取了相關(guān)的治療，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)游泳時(shí)，人體浮在水面，能夠減輕腰椎間盤的壓力，尤其是蛙泳對(duì)頸椎病、腰椎間盤突出的患者，都是有一定好處的。游泳可以鍛煉豎脊肌，對(duì)腰椎間盤有促進(jìn)恢復(fù)，和防止復(fù)發(fā)的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的體溫的保暖。

  

  01:01
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 6425次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

  02:00
  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 39687次

• 腰間盤突出可以做平板支撐嗎
  對(duì)病人出現(xiàn)了腰間盤突出的情況，是可以做平板支撐的。因?yàn)樵谧銎桨逯蔚倪^(guò)程中，腰部的椎體不受力，從而也不會(huì)擠壓椎體中間的椎間盤，所以對(duì)于椎間盤的恢復(fù)有很好的幫助作用。再就是行平板支撐能夠加強(qiáng)腰部的肌肉力量，腰部肌肉力量加強(qiáng)了以后，就會(huì)減輕腰部椎體的受力，從而就會(huì)減輕了對(duì)椎間盤的壓迫，從而避免椎間盤過(guò)度受壓以后，引起癥狀加重的情況。并且對(duì)于椎間盤突出所引起的神經(jīng)受壓、水腫消退有很好的幫助作用。所以腰間盤突出的患者，可以在臥床期間行平板支撐的鍛煉。從而鍛煉腰部的肌肉力量，從而減輕腰部椎體的受力，對(duì)于椎間盤突出的恢復(fù)有很好的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 8265次

• 平板支撐對(duì)腰間盤突出
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰間盤突出的情況，這種情況可以在臥床休息時(shí)行平板支撐的鍛煉。因?yàn)槠桨逯蔚腻憻捘軌蚝芎玫腻憻捬康募∪饬α?，而腰部肌肉力量加?qiáng)以后，很容易減輕腰部椎體的受力。從而就會(huì)減輕了椎體對(duì)椎間盤的壓力，從而使椎間盤內(nèi)部的壓力減小，從而使腰椎間盤突出減輕，從而有利于腰椎間盤突出的恢復(fù)。所以說(shuō)，平板支撐對(duì)腰間盤突出的患者是有作用的，并且可以在臥床期間行后弓腰五點(diǎn)，或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉。從而也是鍛煉腰部肌肉很好的方法，從而加強(qiáng)了腰部肌肉的力量，減輕腰部椎體的受力，從而減輕了對(duì)腰椎間盤的受壓，從而緩解腰椎間盤突出所引起的臨床癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-03 6308次

• 腰間盤突出能做平板支撐嗎
  這個(gè)需要視情況而定，不是所有腰間椎盤突出患者都可以做平板支撐。在急性發(fā)作的時(shí)候，或病情比較嚴(yán)重時(shí)，是不適宜做平板支撐的，因?yàn)樗粌H不能幫助治療還可以加重病情。此外，腰椎間盤突出患者、腰肌勞損的患者，最好不要做平板支撐，腰椎間盤突出患者做平板支撐時(shí)需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-21 2602次

• 腰間盤突出可以做牽引嗎
  病情分析：腰椎間盤突出的患者是可以做牽引的，牽引可以減輕椎體之間的壓力，從而減輕對(duì)椎間盤的擠壓，從而有效的緩解病人腰椎間盤突出引起的臨床癥狀。意見(jiàn)建議：但是最好到正規(guī)的針灸推拿科去操作，正規(guī)醫(yī)院會(huì)更加專業(yè)，適應(yīng)癥也把握的比較好，千萬(wàn)不可以在外面的按摩店進(jìn)行牽引，否則容易力度過(guò)大，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起病人出現(xiàn)脊柱損傷的，還可以配合烤電，拔罐，按摩等理療的方法。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1403次

• 腰間盤突出做牽引多久
  腰椎間盤突出患者進(jìn)行牽引治療的時(shí)間因人而異，這主要取決于病情的嚴(yán)重程度、患者的身體狀況、牽引方式、治療頻率以及治療效果。一般來(lái)說(shuō)，牽引治療周期通常在幾周到幾個(gè)月之間。病情嚴(yán)重程度是決定牽引時(shí)間的關(guān)鍵因素。輕度突出可能僅需2-3周的牽引，而嚴(yán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腰間盤突出做牽引多久
  腰間盤突出做牽引一般需要持續(xù)10分鐘左右。腰間盤突出一般與遺傳、妊娠、腰骶先天畸形等有關(guān)。大多數(shù)患者一般表現(xiàn)為腰痛和下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力，影響患者行走和腰部活動(dòng)。重癥者可出現(xiàn)大小便失禁、馬鞍區(qū)感覺(jué)異常。對(duì)于癥狀較輕、病程較短的患者，首選保守治療，包括牽引、理療、休息等。如果正規(guī)保守治療無(wú)效，則
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-15 1185次