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• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應力環(huán)境，才會引起骨質(zhì)增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 11364次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛，適當?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 19977次

• 腰椎骨質(zhì)增生怕冷嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的情況，是會出現(xiàn)怕冷的。因為在腰部受涼以后，容易導致腰部肌肉，筋膜，韌帶痙攣、收縮，就會導致腰部疼痛情況加重，并且還會影響腰部血液循環(huán)，就容易導致腰椎骨質(zhì)增生情況加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度負重活動，以免導致腰椎骨質(zhì)增生情況加重，在出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生、有腰部疼痛情況時，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來減輕癥狀，日常生活中可以加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以延緩腰椎骨質(zhì)增生發(fā)展。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-23 1861次

• 骨質(zhì)增生怕涼嗎
  骨質(zhì)增生是怕涼的，比如冷風直吹，冷水直接接觸增生部位，可以刺激骨質(zhì)增生加重，因此平時要注意避免空調(diào)、風扇直吹增生的部位，避免洗涼水澡，避免長期在潮濕陰冷的地方居住。如果骨質(zhì)增生引起疼痛不適等癥狀比較嚴重，可以到骨關(guān)節(jié)科，脊柱外科或者相應科室就診，采取祛風除濕，活血通絡(luò)的藥物，松弛肌肉的藥物治療，配合理療治療，比如艾灸，熱敷等方法，病情緩解后可以適當進行功能鍛煉。
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  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-07-27 2546次

• 骨質(zhì)增生怕涼嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生怕涼。骨關(guān)節(jié)對于寒冷潮濕比較敏感，受涼時肌肉韌帶緊張痙攣，局部血液循環(huán)不暢，導致骨質(zhì)增生處出現(xiàn)急性疼痛癥狀。意見建議：骨質(zhì)增生應注意做好關(guān)節(jié)防寒保暖，避免受涼。多數(shù)骨質(zhì)增生不會引起明顯臨床癥狀，如因活動過量、天氣變涼等因素誘發(fā)疼痛等癥狀時，可加強保暖，通過藥物、理療等保守緩解癥狀。增生部分壓迫神經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀，保守治療效果不佳的可采取手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-06 2503次

• 腰椎骨質(zhì)增生難治嗎
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生不難治。對于腰椎骨質(zhì)增生來說，是人體骨骼衰老過程中的一種現(xiàn)象，隨著年齡的增長，腰椎部會出現(xiàn)骨贅的生成，如果沒有引起臨床的不適癥狀不需要特殊的治療，定期觀察即可。如果壓迫神經(jīng)根及周圍組織引起腰疼時，可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸按摩等方法調(diào)理，效果不錯，但是對于病情比較嚴重的，可考慮手術(shù)治療，使患者恢復關(guān)節(jié)功能，不屬于疑難雜癥。意見建議：患者在治療期間一定要注意休息，避免勞累，避免熬夜，飲食上要多吃含鈣高的食物，避免情緒波動過大，以免不良的情緒影響治療效果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-19 702次

• 腰椎骨質(zhì)增生
  腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節(jié)食，會導致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會導致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 骨質(zhì)增生怕涼怕累嗎
  骨質(zhì)增生怕冷怕累，患者過度勞累或受涼容易誘發(fā)骨質(zhì)增生復發(fā)以及加重病情。骨質(zhì)增生主要是因為長期不良的生活姿勢以及過度勞損等因素引起的，患者可能會出現(xiàn)患處局部腫脹、疼痛、紅腫、活動受限等癥狀，患者可以通過使用一些消炎止痛的藥物以及膏藥，例如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布片、吲哚美辛腸溶片、阿莫西林膠囊、云南白
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 127次