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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93620次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么恢復(fù)

  腰間盤(pán)突出恢復(fù)，首先它有兩個(gè)概念，第一個(gè)就是被動(dòng)保護(hù)為主，主動(dòng)鍛煉一般不建議。第二個(gè)它的時(shí)間非常非常長(zhǎng)，一般是5到10年的時(shí)間，腰間盤(pán)突出簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，腰間盤(pán)由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運(yùn)動(dòng)大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤(pán)破裂了，這個(gè)破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說(shuō)我們通過(guò)外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動(dòng)鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說(shuō)彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運(yùn)動(dòng)，我們就不要去做這些運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要給它足夠長(zhǎng)的時(shí)間，腰間盤(pán)突出的愈合時(shí)間，比我們想象的都要長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)至少是一兩年，長(zhǎng)了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時(shí)的概念，可能不太一樣，第一腰間盤(pán)突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長(zhǎng)的時(shí)間，所以這個(gè)也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 108394次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么才能不疼
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況怎么樣才能夠不疼，一是要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起腰部的肌肉、筋膜痙攣，都會(huì)導(dǎo)致腰部的疼痛加重。再就是避免腰部過(guò)度的負(fù)重，這種情況很容易導(dǎo)致突出的椎間盤(pán)加重，從而就會(huì)引起神經(jīng)受壓加重的情況，就會(huì)加重病人的腰腿疼痛。再就是出現(xiàn)腰腿疼痛以后可以適當(dāng)?shù)男袪恳?、理療，同時(shí)配合非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解病人的疼痛。對(duì)于癥狀比較輕的患者，一般通過(guò)上述治療以后病人的疼痛就會(huì)明顯的減輕甚至消失。而如果說(shuō)病人出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)根或者脊髓受壓，導(dǎo)致的疼痛比較重，通過(guò)藥物、牽引以后癥狀減輕不明顯，這種情況就需要行手術(shù)的治療，以摘除突出的椎間盤(pán)，解除神經(jīng)脊髓的受壓，才能夠緩解病人的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 2956次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么才能治好
  要治療腰椎間盤(pán)突出，首先要明確腰椎間盤(pán)突出的情況，然后再根據(jù)突出的情況決定是行保守治療還是手術(shù)治療。要明確腰椎間盤(pán)突出的情況，可以進(jìn)行腰椎CT或磁共振檢查，來(lái)明確腰椎間盤(pán)突出情況。如果只是輕度的突出，未壓迫神經(jīng)則可以進(jìn)行腰椎牽引以及物理治療來(lái)緩解突出癥狀。如果腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重已經(jīng)壓迫了神經(jīng)，且患者有相應(yīng)的腿痛腿麻癥狀，則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療，解除神經(jīng)壓迫，這樣才能完全治好腰椎間盤(pán)突出。術(shù)后需要定期復(fù)診觀察恢復(fù)情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-04-10 2210次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么才能治好
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，首先可以積極的進(jìn)行保守治療，要多睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療緩解癥狀，也可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及脫水消腫藥物治療。如果保守治療無(wú)效，需要進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 1803次

• 腰椎間盤(pán)突出多久才能恢復(fù)？
  病情分析：具體多久恢復(fù)只能夠說(shuō)和嚴(yán)重的程度治療措施有一定關(guān)聯(lián)。如果是輕度的患者采取保守的治療，基本上1~2個(gè)月左右癥狀就會(huì)逐漸的緩解。而如果患者采取微創(chuàng)手術(shù)的治療，一般兩周左右就會(huì)恢復(fù)，開(kāi)放的手術(shù)恢復(fù)最少也得需要一個(gè)半月到兩個(gè)月的時(shí)間。意見(jiàn)建議：建議腰椎間盤(pán)突出的患者在選擇正確治療之后，多臥硬板床休息，不要過(guò)多的做扭腰彎腰的活動(dòng)，而且盡量的避免久坐久站，一定要注意保護(hù)好腰部，也避免發(fā)生外傷或者是受風(fēng)寒刺激。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-24 2201次

• 腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤(pán)突出疼嗎
  患者出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出，一般會(huì)出現(xiàn)疼痛，主要是表現(xiàn)為腰部的疼痛，以及下肢的疼痛，主要是壓迫了神經(jīng)根以及硬膜囊，相應(yīng)的肢體會(huì)出現(xiàn)疼痛或者是麻木的現(xiàn)象。患者出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出，一般首先進(jìn)行保守治療，主要是由于患者的癥狀不是很?chē)?yán)重，一般患者可以佩戴腰圍，減輕對(duì)腰椎的壓迫。同時(shí)患者還可以進(jìn)行牽引，牽引的目的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 330次