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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7144次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2896次

• 紅豆可以吃嗎孕婦
  孕婦可以吃紅豆。紅豆的營養(yǎng)價值非常豐富，除了藥用價值以外還有很好的保健作用。紅豆含鐵量非常豐富，可以預(yù)防孕期貧血，另外，紅豆中所含的維生素、礦物質(zhì)、淀粉、糖類等多種營養(yǎng)成分，可以為孕期提供營養(yǎng)需求，還可以增強(qiáng)孕婦的免疫力。其次紅豆還有利尿的作用，能夠幫助孕婦排除體內(nèi)毒素，預(yù)防孕期水腫。但紅豆屬于雜糧，對于有慢性腎炎的孕婦則不宜多吃，同時可以多吃一些其他的豆類，如黃豆、黑豆都可以吃，均衡營養(yǎng)，才有利于胎兒的生長發(fā)育。
  語音時長 01:15”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-10-27 4923次

• 孕婦可以吃紅豆嗎
  孕婦可以吃紅豆，紅豆除了含有蛋白質(zhì)，碳水化合物，鈣、核黃素，膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。紅豆不僅可以促進(jìn)腸道蠕動，另一方面還可以吸水軟化糞便，起到通便的效果。孕婦孕期如果便秘明顯，可以考慮口服紅豆改善便秘的癥狀。孕婦在孕期除了吃紅豆以外，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾郁~、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，不僅可以補(bǔ)充人體所需的能量，同時也有利于控制體重，避免孕期體重增長過多。
  語音時長 01:12”
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-11-14 5951次

• 紅豆可以吃嗎孕婦
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅豆，紅豆含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期營養(yǎng)，利尿消腫、健脾益胃，還能夠預(yù)防便秘的發(fā)生。但是紅豆不宜多吃，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。意見建議：孕婦在孕期一定要保證營養(yǎng)均衡的攝入，不要挑食或者偏食，避免營養(yǎng)攝入過于單一，而影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。同時要保證充足的休息，適量的進(jìn)行運(yùn)動。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-10 1601次

• 紅豆孕婦可以吃嗎
  病情分析：紅豆孕婦可以吃，紅豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用可以很好的補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，還可以改善孕期水腫、失眠、貧血等癥狀。但是要適量食用，避免一次性吃太多增加胃腸道負(fù)擔(dān)。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，食用紅豆時可以搭配紅棗、小米、黑米、糙米、山藥一起燉粥。適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬。適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、魚等食物。適當(dāng)活動，保持愉悅心情。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-15 2001次

• 孕婦可以吃紅豆嗎
  孕婦一般可以吃紅豆，而且紅豆含有的B族維生素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分比較豐富，可以提高自身抗病能力，還有助于胎兒生長發(fā)育，也可以避免身體出現(xiàn)浮腫等情況。懷孕時需要定期通過醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查，可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，保持愉悅心情，有助于胎兒健康發(fā)育，也可以多吃富含維生素以及高蛋白質(zhì)類食物。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 紅豆糖水孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適當(dāng)吃一些紅豆糖水，紅豆含有多種維生素以及蛋白質(zhì)，可以預(yù)防孕期貧血，但是注意不能吃太多，因?yàn)榧t豆糖水的糖分比較高，吃太多可能導(dǎo)致血糖升高。孕婦要注意多休息，適當(dāng)進(jìn)行輕微的有氧運(yùn)動，不要做劇烈運(yùn)動，另外，要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣，油炸，油膩，刺激性大的食物，且保持良好心態(tài)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次