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• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因?yàn)楹染茣?huì)加重高血壓。有一些人會(huì)說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實(shí)不然。雖然少量飲酒后，短時(shí)間會(huì)使血壓下降，但6小時(shí)后血壓就會(huì)反彈升高，長(zhǎng)期少量飲酒，會(huì)使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測(cè)量血壓，的確可能降低，但隨后又會(huì)反彈，血壓反而更高。對(duì)于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭(zhēng)議，最新的研究納入2800萬研究對(duì)象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對(duì)身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實(shí)在要喝，一定要少量。酗酒百分百對(duì)身體有害處，不僅升高血壓，對(duì)心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。

  

  01:36
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 10715次

• 高血壓病人夏季注意事項(xiàng)

  高血壓病確實(shí)和季節(jié)相關(guān)，相對(duì)來講冬季高血壓病更容易患并發(fā)癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關(guān)疾病。也有些人認(rèn)為夏季的血壓，會(huì)比冬季要低一點(diǎn)，經(jīng)常有患者到門診來找我，我夏天血壓好像比平時(shí)低了，我能不能減點(diǎn)藥。其實(shí)這個(gè)概念，也和大家做一個(gè)澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動(dòng)中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個(gè)數(shù)值上，它可能會(huì)有高有低，夏天的作息時(shí)間和冬天作息時(shí)間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時(shí)間不一樣，所以對(duì)血壓的影響也是不一致的。我曾經(jīng)看過一篇文獻(xiàn)，是意大利的一個(gè)數(shù)據(jù)分析，他們做了一個(gè)循證醫(yī)學(xué)的Meta分析發(fā)現(xiàn)，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時(shí)的平均血壓，兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測(cè)了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學(xué)的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態(tài)測(cè)的血壓，是比冬季或者其他季節(jié)要低一點(diǎn)，但可能你的夜間血壓會(huì)更高，所以對(duì)于血壓的管理，大家要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個(gè)研究，來作為我的一個(gè)證據(jù)呢，因?yàn)橐獯罄幱诤椭袊?guó)一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國(guó)人是最為接近的，他們身形和中國(guó)人相似，所以中國(guó)現(xiàn)在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國(guó)，所以這也是從這個(gè)角度來考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個(gè)實(shí)驗(yàn)研究，來推測(cè)中國(guó)人，我們也希望有中國(guó)的數(shù)據(jù)，更證實(shí)這樣的一個(gè)推斷。所以對(duì)于夏季，一定要規(guī)范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個(gè)建議和忠告。

  

  03:15
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 3883次

• 高血壓病人能吃枸杞嗎
  枸杞營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血、明目的作用，但是并不是能夠起到治療的作用的，像高血壓患者平時(shí)一定要在用藥治療的情況下適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭剑軌蚱鸬捷o助治療的效果，像枸杞含有多種維生素，以及鋅、鐵、硒、鉻等多種礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，也容易吸收。平?？梢杂描坭脚菟蛘邿跞獾臅r(shí)候放一些都比較的合適，將血壓控制平穩(wěn)，一般都能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，所以說像高血壓患者，平時(shí)在飲食上一定要注意低鹽、低脂、低膽固醇、清淡飲食，并且要控制體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如像每天可以抽出半個(gè)小時(shí)左右做一下老年操、快步走、騎自行車這些都能夠促進(jìn)血壓的平衡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-01 4088次

• 枸杞高血壓病人能吃嗎
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭降模热缭跓跞獾臅r(shí)候放上幾粒，也可以用枸杞來泡水喝。枸杞含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠起到滋陰，補(bǔ)腎，安神，明目的作用，而且也能夠提升身體的免疫力，對(duì)于血壓也有一定的輔助降壓作用，所以也比較適合高血壓患者食用。枸杞性溫，吃多了也容易上火，所以應(yīng)該適量。建議高血壓患者在平常生活飲食中盡量的要以清淡飲食為主，平常在飲食上要避免暴飲暴食，不要吃一些含有鈉鹽較多的食物，而且要注意養(yǎng)成良好的作息睡眠時(shí)間。每天保證充足的睡眠，同樣也有利于血壓的控制。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-12 1597次

• 高血壓病人能吃紅豆嗎
  病情分析：高血壓病人是能吃紅豆的。紅豆含有豐富的食物蛋白，具有利尿消腫通氣等功效，高血壓病人是可以吃的?？梢灾鬁蛘呤亲黾t豆薏米粥。意見建議：高血壓的患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些含纖維素及維生素高的食物，比如新鮮的水果、蔬菜。盡量避免攝入高脂肪的食物。保持心態(tài)平和，避免過于緊張和焦慮。
  張艷凱 主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-11 1802次

• 高血壓病人能吃芒果嗎
  病情分析：高血壓病人是可以吃芒果的。適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐粫?huì)影響血壓水平波動(dòng)過大的，但是同樣不能夠起到一些治療的作用的，因?yàn)楦哐獕簩儆谑且环N以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征的疾病引起的原因比較多。意見建議：對(duì)于高血壓患者來說，一定要按時(shí)的服用降壓藥物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。少吃多餐、多吃蔬菜水果、少吃油膩的食物、戒煙限酒、控制體重。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-03 2302次

• 高血壓病人能吃參嗎
  高血壓患者對(duì)于各類參的食用，還是要慎重要結(jié)合實(shí)際情況來適當(dāng)?shù)娘嬘貌灰^量。有條件的可以適量的服用一些西洋參，而且高血壓病人在血壓控制正常的情況下，才可以適量的服用。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津的作用，對(duì)于久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。但是西洋參也不能夠亂服，一般情況下，胃有寒濕癥，一定要禁服。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 120次

• 高血壓病人能吃阿膠嗎
  高壓患者是可以適當(dāng)吃一些阿膠，阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥的功效。阿膠不具有降血壓的作用，不是治療高血壓的藥物，高血壓患者在日常生活當(dāng)中要注意情緒的變化，不能情緒激動(dòng)，避免勞累，精神緊張，吸煙，醺酒，不規(guī)律服藥，環(huán)境嘈雜，做劇烈運(yùn)動(dòng)，爬山。可以組織患者下棋，聽音樂調(diào)節(jié)緊張情緒，放慢生活節(jié)奏，可以打太極拳，
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-08 4499次