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• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過(guò)性的失眠的話，可以采取比如說(shuō)，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進(jìn)睡眠的恢復(fù)的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學(xué)者認(rèn)為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補(bǔ)充之后，有助于睡眠的改善。當(dāng)然也有的病人說(shuō)，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺(jué)了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來(lái)給大家進(jìn)行治療，比如說(shuō)安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來(lái)喝，可以在睡前，比如說(shuō)九點(diǎn)左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

  01:10
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 35927次

• 喝酒后胃難受怎么辦

  我們平時(shí)飲用的白酒，其他酒精飲料里邊都含有酒精，酒精是一個(gè)很嚴(yán)重的胃粘膜損傷因素，有時(shí)候我們做動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，需要制造急性胃炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍的模型，就給這些動(dòng)物灌注酒精，灌注酒精之后，可以看到這個(gè)胃黏膜的糜爛潰瘍非常嚴(yán)重，所以我們平時(shí)盡量避免使用這種高濃度的酒精飲料，如果社交場(chǎng)合必須要喝，盡量喝這種低濃度的或者是沒(méi)有酒精的飲料，另外為了避免胃粘膜損傷，可以在出席這種酒宴之前服用一點(diǎn)胃黏膜保護(hù)劑，可能是有效的。

  

  01:05
  楊桂彬 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-09-14 41469次

• 感冒難受怎么辦
  在感冒的時(shí)候，治療上主要是以休息和對(duì)癥治療為主，如果伴隨有繼發(fā)性的細(xì)菌感染，就需要進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的抗生素抗感染治療。感冒的時(shí)候，針對(duì)具體的癥狀來(lái)進(jìn)行處理，如果有明顯的發(fā)熱，肌肉酸痛，頭痛等癥狀，適當(dāng)?shù)剡x用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如對(duì)乙酰氨基酚，復(fù)方氨酚烷膠囊等藥物。如果有明顯的鼻塞流鼻涕，可以適當(dāng)?shù)剡x用一些減輕鼻腔黏膜出血的藥物，比如偽麻黃堿或者撲爾敏，有咳嗽的可以選用些右美沙芬來(lái)止咳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-28 5658次

• 晚上吃撐了難受怎么辦
  一，可以按揉三個(gè)穴位，如果吃撐了，千萬(wàn)不要躺著，可以先按一下腹部的三個(gè)穴位。中脘穴，在人體的上腹部前正中線上，當(dāng)臍中上四寸的時(shí)候，按壓有一些酸脹感；下脘穴，在上腹部前正中線上，當(dāng)臍中上兩寸，環(huán)肉內(nèi)旋；還有在上腹部，當(dāng)臍上一寸，距正中線兩寸。這三個(gè)穴位順時(shí)針揉三十分鐘，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。二，要室外走一走，吃得過(guò)飽又沒(méi)有事情，不妨出去走一走，不是跑步，就像平時(shí)散步一樣，走上半小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)，都是可以的，一定要慢走不要走快。同時(shí)如果不方便出去的話，在家做家務(wù)也是可以有助于緩解的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 36665次

• 感冒難受怎么辦
  感冒是自限性的疾病，其實(shí)并不需要太擔(dān)心，在感冒的時(shí)候需要充分的休息和保持良好的睡眠，那么在感冒的時(shí)候，如果實(shí)在很難受的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?fù)方氨酚烷胺膠囊來(lái)進(jìn)行對(duì)癥處理，能夠緩解肌肉酸脹，緩解發(fā)熱等癥狀。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-08 5901次

• 晚上睡覺(jué)腿難受怎么辦
  病情分析：如果出現(xiàn)晚上睡覺(jué)時(shí)腿難受，那么一般考慮是由于受涼或者是中風(fēng)造成的，若長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有還錢，那么可能就會(huì)造成風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，這樣就不好治愈了。意見(jiàn)建議：建議在晚上睡覺(jué)時(shí)首先要蓋好被子，另外也要及時(shí)去醫(yī)院檢查，可以進(jìn)行按摩或者是針灸，另外也要服用高鈣的產(chǎn)品，平時(shí)要定時(shí)的進(jìn)行理療或者是熱敷。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-11 4505次

• 晚上吃肉吃多了胃難受怎么辦
  晚上吃肉吃多了胃難受考慮是消化不良、胃潰瘍等原因引起的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物方式進(jìn)行治療，同時(shí)也應(yīng)加強(qiáng)飲食護(hù)理。1、消化不良：肉屬于生活中比較常見(jiàn)的一種食物，由于肉中含有大量的蛋白質(zhì)，如果晚上吃肉吃多了則會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良現(xiàn)象出現(xiàn)，當(dāng)食物在胃內(nèi)大量停留則會(huì)導(dǎo)致胃難受現(xiàn)象出現(xiàn)，消化不良患
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-19 166次

• 胃難受晚上睡不著覺(jué)怎么辦
  胃難受晚上睡不著覺(jué)考慮是飲食不當(dāng)、消化不良、胃食管反流、胃酸分泌過(guò)多、胃腸炎等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善，建議及時(shí)就醫(yī)。1、飲食不當(dāng)：如果食用過(guò)多辛辣刺激、生冷的食物，可能會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，從而引起胃難受晚上睡不著覺(jué)的癥狀，可以使用雙手輕輕按摩腹部，可以緩解不適的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次