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• 魚肝油是補(bǔ)什么的

  魚肝油當(dāng)中的主要的營養(yǎng)成分或者有效成分，是維生素A和維生素D，那維生素A是人類第一個被發(fā)現(xiàn)的維生素，所以取名叫做維生素A，維生素A的缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，導(dǎo)致我們皮膚的一些，比如說粗糙，包括我們對外的一些腔道，比如說消化道、呼吸道、生殖道，這些上皮細(xì)胞產(chǎn)生一些變化，進(jìn)而產(chǎn)生維生素A缺乏的一些疾病，那維生素D主要是用于促進(jìn)鈣的吸收和重吸收，那么對于嬰幼兒來說，為什么要補(bǔ)充一些魚肝油呢，那可能是由于比如說，這孩子剛生下來的時候，正好是冬天，咱們也不可能抱到室外去，平時曬不到太陽，但人自身生成維生素D就比較少，那么這時候可以適當(dāng)?shù)貜氖澄?，其他的一些營養(yǎng)補(bǔ)充劑當(dāng)中來補(bǔ)充，魚肝油就是比較好的一種選擇。

  

  01:24
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 30198次

• 維生素b是補(bǔ)什么的

  B族維生素我們來說，它有含有維生素B1、B2、B6和B12。那我們?nèi)粘Ｕｏ嬍钞?dāng)中，維生素B6和維生素B12的缺乏，比較少見，常見的是維生素B1和B2的缺乏，B族維生素是水溶性維生素，它在人體內(nèi)沒有蓄積，正常就是多了，那就隨尿液排出體外。由于它在體內(nèi)沒有蓄積，如果說你這一段，比如短暫的3到5天內(nèi)，你需要的量變大了，攝入的正好又少了，那你就很容易出現(xiàn)B族維生素缺乏癥狀，而且B族維生素B1、B2和能量代謝，和蛋白質(zhì)代謝有很大的關(guān)系。也就是說，比如說你每天正常工作18個小時，這兩天一直忙，工作了20個小時，甚至向上的時間，甚至更多，他對B族維生素的需要量變大，正好這兩天你吃的又少，那體內(nèi)就會容易導(dǎo)致B族維生素缺乏，會導(dǎo)致上，比如口腔潰瘍、口角炎等等。那么B族維生素，良好的食物來源是什么，就是瘦肉、粗糧當(dāng)中，都是比較好的食物來源。所以正常情況下不要勞累，或者說在勞累的，這兩天勞累了，可以自己去適當(dāng)?shù)刭I一些，營養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充，能夠抵消掉一部分。由于飲食攝入不夠或者消耗量過大，而導(dǎo)致這種情況，正常飲食情況下，如果說你正常的工作、生活、學(xué)習(xí)，正常飲食情況下，維生素B1、B2也不會出現(xiàn)非常嚴(yán)重的缺乏癥狀。

  

  01:56
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 59819次

• dha是補(bǔ)什么的
  首先我們要了解，dha是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金。是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，是神經(jīng)系統(tǒng)，細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜重要構(gòu)成部分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，視網(wǎng)膜中約占50%，對嬰兒智力和視力的發(fā)育至關(guān)重要。它可以透過腦部屏障直達(dá)腦部成為腦部重要物質(zhì)，能增加腦神經(jīng)細(xì)胞的突觸，活化大腦神經(jīng)功能，腦神經(jīng)細(xì)胞傳導(dǎo)信號也是需要依賴dha的，所以可以提高兒童的智力。
  語音時長 1:18”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-14 15092次

• 維生素c是補(bǔ)什么的
  維生素c主要有以下幾個功能作用:一，骨質(zhì)代謝，膠原纖維的生成。二，促進(jìn)葉酸的利用。三，免疫功能的維持。四，部分美白作用。維生素的作用主要表現(xiàn)為四種，首先它是對骨質(zhì)代謝是有一定作用，特別是膠原纖維的生成，需要維生素c的參與，因此對于牙齒骨骼的健康有著非常好的作用。其次維生素c還有促進(jìn)鐵鈣葉酸利用的功能，尤其是對貧血的人群，以及鈣質(zhì)吸收的人群來說是需要維生素的c的特別供應(yīng)。還有就是對于免疫功能的促進(jìn)，維生素c能夠有效的促進(jìn)我們機(jī)體的免疫功能的維持，長期的體弱多病的，還有一些維生素消耗量比較大的人群來說，有非常好的補(bǔ)充作用，尤其是一些腫瘤的病人，需要大量維生素c的供應(yīng)。最后一個，維生素c還可以對于美容有一定的作用，因?yàn)橐欢ǖ乃幚韯┝康木S生素c，可以使得面部色素有所改善。
  語音時長 1:47”
  馮罡 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-10-26 17471次

• 魚肝油是補(bǔ)什么的
  魚肝油是從鮫類動物等無毒海魚肝臟中提煉出的一種脂肪油，其主要成分是脂溶性維生素A、D，主要是補(bǔ)充維生素A和維生素D。維生素A可以維持機(jī)體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素D主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對鈣、磷的吸收；促進(jìn)腎小管對鈣磷的重吸收。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 1802次

• 伊可新是補(bǔ)什么的
  伊可新主要就是補(bǔ)鈣的，伊可新實(shí)際上就是維生素AD，有助于鈣的吸收，一天一粒應(yīng)該沒有什么副作用。如果是夏天的話，經(jīng)常帶寶寶出去玩兒，并且經(jīng)過檢查，寶寶不是缺鈣的情況就可以不用服用。伊可新一般冬天孩子出門少，一天可以補(bǔ)充兩粒，夏天一天一粒就足夠了，甚至可以不吃。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-05 10604次

• 冬蟲夏草是補(bǔ)什么的
  冬蟲夏草一般是補(bǔ)腎、補(bǔ)益肺氣的。冬蟲夏草是一種植物類的草藥，是冬蟲夏草菌的子座與蝙蝠蛾科昆蟲蝙蝠蛾幼蟲體的復(fù)合體。冬蟲夏草味甘、性溫，歸腎肺經(jīng)，能夠起到補(bǔ)腎益肺、止血化痰的功效。由于冬蟲夏草能夠入腎經(jīng)，所以可以起到補(bǔ)腎的效果，對于腎虛人群出現(xiàn)的腰膝酸痛、陽痿遺精等癥狀有較好的輔助治療效果。因?yàn)槎x夏
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 乳鐵蛋白是補(bǔ)什么的
  乳鐵蛋白本身是一種蛋白質(zhì)，乳鐵蛋白是為機(jī)體補(bǔ)乳鐵蛋白的。乳鐵蛋白廣泛分布于人和哺乳動物乳汁和其他多種組織及其分泌液中。乳鐵蛋白是初乳中的天然蛋白質(zhì)，是一種多功能蛋白質(zhì)，具有廣譜抗菌，抗病毒感染作用，能調(diào)節(jié)體內(nèi)鐵的平衡；調(diào)節(jié)骨髓細(xì)胞的生成，促進(jìn)細(xì)胞的生長；調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力；能同多種抗
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-23 777次