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• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說(shuō)過(guò)了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個(gè)排便，同時(shí)富含纖維素的食物，也能夠增大，這個(gè)大便的體積和容積，促進(jìn)大便的一個(gè)排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說(shuō)我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個(gè)通便作用，另外有一些藥物，具有非常強(qiáng)的通便作用，比如說(shuō)我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強(qiáng)的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強(qiáng)的這個(gè)通便的作用，另外根據(jù)不同的體質(zhì)，有些特殊的食物，對(duì)于一些特殊的人，可能具有單獨(dú)的通便作用，比如說(shuō)有些脾胃相對(duì)虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會(huì)產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產(chǎn)生通便的效果，這個(gè)跟體質(zhì)有一定的相關(guān)性，因此就有因人而異的這樣一個(gè)特點(diǎn)，所以說(shuō)便秘患者的飲食，實(shí)際上是不一而足的，要根據(jù)自己身體的特點(diǎn)，和醫(yī)生的推薦，去選擇合適的食物。

  

  01:48
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 164045次

• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋(píng)果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開(kāi)水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。4.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹(jǐn)慎使用。

  

  01:51
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 14929次

• 嬰兒便秘吃什么最管用
  嬰兒便秘如果比較嚴(yán)重，導(dǎo)致腹脹，應(yīng)該臨時(shí)給寶寶用開(kāi)塞露通便一次，緩解腹脹?？梢越o寶寶吃乳果糖，促進(jìn)大便的排出。同時(shí)，給寶寶吃益生菌類的藥物調(diào)節(jié)腸道的菌群，包括枯草桿菌二聯(lián)活菌，雙歧桿菌，蠟樣芽孢桿菌等等。醒脾養(yǎng)兒顆?；驄雰航∑⑸?，健脾胃，助消化治療。同時(shí)，調(diào)整寶寶的飲食。少量多餐，在寶寶腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，促進(jìn)寶寶胃腸道的蠕動(dòng)，有利于大便的排出。通過(guò)這些治療，寶寶的便秘會(huì)得到改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-05-29 2573次

• 寶寶便秘吃什么最管用
  沒(méi)有最管用的東西和食物，都是相互結(jié)合的，才起到緩解便秘的作用。要多喝水，多吃含粗纖維豐富的蔬菜和水果，同時(shí)還可以吃一點(diǎn)豆類，粗糧，銀耳，蜂蜜，炒菜時(shí)要增加一些烹飪油的用量，有潤(rùn)腸通便的作用。還可以吃水果，酸奶，荔枝，紅薯，南瓜，同時(shí)喝牛奶的時(shí)候，要喝新鮮的牛奶，鮮榨的果汁，喝粥的時(shí)候要喝的稀一點(diǎn)，結(jié)合起來(lái)才可以緩解便秘，同時(shí)還要在起床后訓(xùn)練排便，養(yǎng)成習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-24 5866次

• 便秘吃什么最管用
  病情分析：如果是有便秘的話建議平時(shí)的時(shí)候是可以吃一些黑木耳、大白菜或者是喝一些蜂蜜水都是可以起到非常好的治療便秘的作用，嚴(yán)重的情況下是可以使用開(kāi)塞露進(jìn)行治療，效果是非常的顯著。意見(jiàn)建議：日常的生活中一定要多加注意好自己的身體鍛煉情況，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，適當(dāng)?shù)囊彩强梢猿砸恍┐掷w維的食物是可以起到非常好的治療作用。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-03-28 2501次

• 寶寶便秘吃什么最管用
  吃一些香蕉、柿子等食物，可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，軟化大便。香蕉當(dāng)中的水溶性纖維不僅可以有效的調(diào)節(jié)腸胃道的菌從生態(tài)，并且也可以促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)，從而可以起到調(diào)節(jié)腸胃的功效。柿子具有很好的清熱去燥及健脾生津的作用。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-18 1602次

• 嬰兒便秘吃什么最管用
  嬰兒便秘通常可以吃蘋(píng)果、香蕉、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、乳果糖口服溶液等食物或藥物，可以幫助緩解癥狀。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果的果皮和果肉中含有可溶性和不可溶性膳食纖維，吸水可膨脹，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而可以緩解便秘。2、香蕉：香蕉中含有豐富的維生素及膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于緩
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 便秘吃什么藥最管用
  不可以直接判斷便秘吃什么藥最管用，治療效果要因人而異。便秘患者一般吃麻仁潤(rùn)腸丸、復(fù)方蘆薈膠囊、乳果糖口服溶液等藥比較管用。1、麻仁潤(rùn)腸丸：便秘與不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。麻仁潤(rùn)腸丸是由中藥材火麻仁、大黃、木香以及陳皮等組成，具有潤(rùn)腸通便的作用，用藥后能夠有效的改善腸胃積熱所引起的腹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次