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• 減肥吃什么藥好

  減肥藥大多分為以下幾類：阻止脂肪吸收類，抑制食欲的藥物，抑制碳水吸收類，便秘類減肥藥物等。具體吃什么藥需要根據(jù)自身情況來選擇。導(dǎo)致肥胖的原因主要是進(jìn)食過多、活動過少、內(nèi)分泌分泌異常。像胰島素有促進(jìn)脂肪合成、抑制脂肪分解的作用。肥胖患者的血漿胰島素水平高于正常體重者，可促進(jìn)脂肪合成引起肥胖。針對減肥可以吃的藥物，可以使用阻止人體吸收油脂的減肥藥，能夠減少腔內(nèi)脂肪、改善血脂代謝狀況、增加胰島素的敏感性、提高胰島素的效能，從而達(dá)到控制體重的作用。而且只作用于胃腸道壁，不進(jìn)入血液，服用起來相對安全很多，市面上使用較多的是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:42
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 17645次

• 高血脂的藥能減肥嗎

  降脂藥一般都是降血脂的藥，是針對血液中血脂水平的升高而采取的藥物，那么血液中血脂的水平，包括甘油三酯，也包括膽固醇，低密度脂蛋白。那么甘油三酯的藥物，降低甘油三酯的藥物，主要是像貝特類的藥物力平之，還有像魚油制劑多烯酸乙酯，還有就是像一些中藥制劑等等。那么降低膽固醇的藥物呢，主要是他汀類的調(diào)脂藥，還有就是像一些中藥的他汀，包括血脂康等等。實(shí)際上這些降脂藥，沒有明確的一個減肥的功效，但是如果有些人，可能在服藥的同時，增加了運(yùn)動量或者控制了飲食，也可以起到一個減肥的作用。

  

  01:09
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 10542次

• 怎樣運(yùn)動才能減肥
  隨著生活水平的提高，肥胖的人數(shù)越來越多，而這些肥胖大多是由于高熱量，高脂肪食物攝入過多，而運(yùn)動量過少所導(dǎo)致的。運(yùn)動既能夠減肥又能夠促進(jìn)健康，所以對減肥來說是至關(guān)重要的。那么怎樣進(jìn)行運(yùn)動呢，一般我們建議進(jìn)行低負(fù)荷，長時間連續(xù)運(yùn)動的項(xiàng)目，比如慢跑，健美操，游泳，快走等，這些運(yùn)動脂肪供能比例大于碳水化合物，所以進(jìn)行這些運(yùn)動是有利于減肥的。如果是短時間高強(qiáng)度的訓(xùn)練，以消耗肝糖原和肌糖原為主，反而是不利于減肥的。所以，我們在進(jìn)行運(yùn)動的時候也要科學(xué)鍛煉，達(dá)到消耗脂肪的目的。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-27 7290次

• 肥胖癥吃什么藥減肥
  目前在臨床上治療肥胖癥方面是不提倡吃減肥藥物的，對于嚴(yán)重肥胖患者可酌情應(yīng)用減肥藥物來減輕體重，然后可以繼續(xù)維持，但是臨床上如何更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討。用藥可能會產(chǎn)生藥物副作用及耐藥性，因而選擇藥物治療的適應(yīng)癥必須十分慎重，根據(jù)患者的個體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險，權(quán)衡利弊之后做出決定。目前多采用控制飲食及增加體力活動的方法來治療肥胖癥，控制進(jìn)食總熱量，采用低熱卡、低脂肪飲食，避免攝入高糖類食物，使每日總量要低于消耗量，多做體力勞動和體育鍛煉，如能使體重每月減輕五百至一千克，而漸漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重，是不用藥物治療的。
  語音時長 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 1719次

• 胖孩子吃什么才能減肥
  胖孩子可以吃熱量低和膳食纖維高的食物才能減肥，因?yàn)楹⒆诱幱谏L發(fā)育的年齡，不建議給胖孩子使用藥物減肥，孩子減肥期間可以適量的運(yùn)動。如果胖孩子平時暴飲暴食，食量過大，經(jīng)常吃一些熱量高的食物，而且缺乏運(yùn)動，容易導(dǎo)致孩子肥胖，讓胖孩子在飲食方面要注意以清淡為主，可以適當(dāng)減少攝入量，經(jīng)常吃一些熱量低和膳食
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-15 536次

• 胖孩子吃什么才能減肥
  胖孩子減肥應(yīng)從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)入手，增加低熱量、高纖維食物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，避免高糖、高脂食物。同時結(jié)合適量運(yùn)動，才能實(shí)現(xiàn)健康有效的減肥。胖孩子減肥增加低熱量、高纖維食物的攝入是關(guān)鍵。這類食物如芹菜、黃瓜、蘋果等，既能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 跑步堅持幾天才能減肥.
  科學(xué)的減肥，適應(yīng)規(guī)律的運(yùn)動，持之以恒的運(yùn)動加飲食控制飲食控制，可以采取5+2的模式及5天正常飲食，兩天正常飲食量的1/4。如果屬于肥胖，應(yīng)長期堅持規(guī)律的運(yùn)動，不是三天兩天就可以成功的。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-11 2602次

• 吃什么能增加新陳代謝，能減肥？
  您好，多喝溫水可以增加新陳代謝。
  林學(xué)英 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院

  2020-09-25 1700次