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為你推薦

• 打呼嚕是什么原因

  很多人想知道，為什么自己睡覺會打呼嚕。首先要告訴你，我們是怎樣呼吸的，當(dāng)我們吸氣的時候，氣流要首先經(jīng)過鼻腔，在經(jīng)過鼻腔后端的鼻咽部，向下經(jīng)過口咽、經(jīng)過喉，進(jìn)入氣管，通過支氣管進(jìn)入肺泡，經(jīng)過氣體交換以后，再開始出現(xiàn)呼氣。呼氣的氣流經(jīng)過氣管、經(jīng)過口咽，把氣流排出去，如果整個呼吸的循環(huán)氣道，沒有狹窄的時候，是不會產(chǎn)生聲音的。如果病人出現(xiàn)了，鼻腔的局部的狹窄，鼻咽部的狹窄，口咽部的狹窄，氣道的受壓，甚至呼吸道，受到外界壓迫的情況下，局部的氣流會引發(fā)黏膜的振動，就會出現(xiàn)打鼾的癥狀。病人感受不到，但其他人就會體會到，別人的鼾聲如雷。

  

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  蔣子棟 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 14593次

• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因為酒精的作用，對中樞抑制的作用，會導(dǎo)致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴(yán)重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴(yán)重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側(cè)著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴(yán)重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。

  

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  蔣子棟 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 8612次

• 打呼嚕的原因及治療
  打呼嚕的原因一般分為：一，氣道狹窄，很多患者睡覺打呼嚕的原因都是因為氣道狹窄造成的，如氣道先天發(fā)育異常，鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，腺樣體肥大等，這些原因造成鼻咽喉部氣道狹窄導(dǎo)致氣流不暢。二，身體肥胖。三，不良習(xí)慣，如吸煙，喝酒。四，遺傳。五，過度疲勞。打呼嚕的治療辦法：一，物理方法，睡眠時使用阻鼾器，通過放置在口腔中個性化配置的器械，使呼吸道打開，從而提高了通氣量，改善供氧。二，保守療法，減肥療法，改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎。三，飲食、膳食與生活，多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽煙不喝酒，早睡早起。四，手術(shù)療法，適用于保守療法無效，睡眠每次憋氣持續(xù)時間10-20秒以上，每次睡眠至少呼吸暫停10次左右，檢查為咽腔狹小者，可施行腭咽成形術(shù)或懸雍垂腭咽成形術(shù)，或激光懸雍垂腭咽成形術(shù)。五，中樞性鼾癥可使用呼吸機(jī)治療。
  語音時長 01:46”
  宋志 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-17 19082次

• 打呼嚕的原因
  一般對于打呼嚕，像上呼吸道的狹窄或者是堵塞，都可能導(dǎo)致堵塞性的睡眠、呼吸暫停或打呼嚕這種現(xiàn)象，像鼻腔、鼻咽、口咽、喉部，這些病變都可能出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。例如鼻中隔彎曲，鼻息肉，肥厚性的鼻炎，變異性的鼻炎，鼻腔各種良性或者惡性的腫瘤，鼻咽炎、腺樣體肥大或者是扁桃腺體肥大，那這些都能阻礙呼吸道的暢通，從而出現(xiàn)睡眠的時候打呼嚕的現(xiàn)象。對于先天性的頜骨或面部發(fā)育畸形，也會出現(xiàn)一些打呼嚕的現(xiàn)象，所以打呼嚕原因，還要具體的找明原因之后，再進(jìn)一步的進(jìn)行治療。
  語音時長 1:29”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-10-16 34400次

• 女人打呼嚕的治療方法
  病情分析：女人打呼嚕的治療方法如下：一，肥胖者減輕體重。二，吸煙飲酒者戒煙限酒。三，睡眠體位由側(cè)臥位代替仰臥位。四，避免枕高枕頭。五，睡前避免服用鎮(zhèn)靜安眠藥物。六，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征者睡眠時用無創(chuàng)呼吸機(jī)治療。七，上呼吸道解剖結(jié)構(gòu)異常者采取手術(shù)治療。八，單純鼾癥可用口腔矯治器治療。九，積極治療基礎(chǔ)疾病，比如用甲狀腺素治療甲狀腺功能減退癥等。意見建議：建議女性打呼嚕者減少食品和飲料中的能量攝入，避免兩餐之間吃零食，避免睡前進(jìn)食，避免暴飲暴食，多食新鮮的蔬菜水果。適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，保證良好睡眠，對健康有利。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-03-15 2602次

• 打呼嚕怎么治療
  病情分析：打呼嚕是一種最常見的睡眠現(xiàn)象，主要是因為人體氣道狹窄，夜間睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，導(dǎo)致上氣道塌陷。打呼嚕分為良性和惡性兩種，一般良性打呼嚕，采取側(cè)臥位時就可以明顯減輕打呼嚕的情況，如果是惡性打呼嚕，就要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，根據(jù)具體引起打呼嚕的病因來選擇藥物，物理或者是手術(shù)治療。意見建議：預(yù)防打呼嚕首先是要在家中保持室內(nèi)空氣的濕度和空氣的流通使用，空氣過濾器不讓鼻子太干，還要注意保暖，避免感冒，預(yù)防鼻咽喉部疾病的發(fā)生。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-14 5104次

• 打呼嚕的原因及治療方法
  打呼嚕原因是比較多的，最常見的原因就是肥胖，尤其是過度肥胖的病人，肥胖會造成體內(nèi)的脂肪堆積，咽喉部也會有脂肪的堆積，就會造成咽喉部出現(xiàn)相對狹窄的情況，就會出現(xiàn)打鼾的癥狀。還有其他的相關(guān)疾病，如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻黏膜充血肥厚、慢性鼻炎等，口咽部的慢性扁桃體炎、舌體肥厚等，這些原因都可以導(dǎo)致呼吸道阻塞
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-06 13039次

• 兒童打呼嚕的原因及治療方法有什么
  兒童打呼嚕可能是生理因素導(dǎo)致，如睡姿不正確、體重過重等，也可能是由于腺樣體肥大、鼻炎等原因?qū)е隆?、生理因素：如果兒童睡姿不正確，就可能會導(dǎo)致呼吸道不通暢，就會引起孩子在睡覺的時候出現(xiàn)打呼嚕的情況，此時調(diào)整睡姿即可。另外，兒童過于肥胖會引起
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-07-12 0次