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• 甘油對皮膚有什么好處

  甘油對皮膚有三個好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態(tài)。②甘油對皮膚有防護(hù)的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護(hù)的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉(zhuǎn)涼以后，每天堅持使用甘油，就可以起到預(yù)防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-25 70927次

• 益生菌對腸道有什么好處

  益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群微生態(tài)內(nèi)環(huán)境的平衡，增強(qiáng)人體免疫力，保護(hù)腸道健康。益生菌指一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌。人體通過額外補(bǔ)充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個龐大的基數(shù)，來對抗腸道內(nèi)的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機(jī)，進(jìn)攻腸道導(dǎo)致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對于普通人群想要調(diào)節(jié)胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 5203次

• 夜跑的好處是什么
  現(xiàn)代隨著生活壓力越來越大，工作節(jié)奏越來越快，上班族沒有時間選擇晨跑，退而求其次可以選擇夜跑。夜跑的時間段可以自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，白天沒有時間跑，晚上飯后時間較多，可以選擇飯后一小時后進(jìn)行夜跑，每次持續(xù)半個小時到一個小時，可以起到以下好處的：第一，可以增強(qiáng)肺活量。第二，可以加速血液循環(huán)。第三，可以起到鍛煉身體的作用。第四，可以釋放壓力。第五，成群結(jié)隊的進(jìn)行夜跑還能夠參加團(tuán)體組織活動，進(jìn)行社交，有利于身心健康。不建議單人夜間，特別是女性在比較荒野地方夜跑，那樣容易導(dǎo)致人身安全受到影響。
  語音時長 1:24”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-02-18 29617次

• 晨跑對耳聾有好處嗎
  晨跑對于患者的耳聾有一定的好處的，晨跑對于患者的血液循環(huán)有一定的改善作用，這樣能夠有效的改善患者內(nèi)耳的血液循環(huán)，從而改善患者耳部的血液供應(yīng)情況，對于患者的耳聾，有很好的輔助治療作用。同時耳聾的患者需要口服銀杏葉軟膠囊，或者是甲鈷胺分散片，營養(yǎng)神經(jīng)改善循環(huán)治療，積極的對癥處理之后，患者耳聾的情況應(yīng)該會有明顯的改善?；颊哌€可以考慮到中醫(yī)科去行針灸，或者是高壓氧輔助治療，積極的對癥處理之后，患者的耳聾一定會有改善。生活當(dāng)中患者應(yīng)該注意合理的作息，不要吸煙，飲酒，不要熬夜，同時患者一定要避免噪聲環(huán)境，如果積極的治療病情沒有改善，需要到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:13”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2019-10-24 2389次

• 夜跑的好處是什么
  病情分析：長期堅持夜跑，有助于增強(qiáng)自身抵抗力，同時也可以起到減肥、穩(wěn)定血壓以及改善心情等作用。但是一定要注意，如果近期頻發(fā)心臟不適癥狀，一定要注意多休息，減少活動。意見建議：建議患者在夜跑之前可以先測量心率和血壓，同時要注意在夜跑之前適當(dāng)?shù)姆潘伤闹P(guān)節(jié)，尤其是對于長期不運(yùn)動的患者一定要量力而行，不可以一次性跑太久。對于膝蓋有損傷的患者，要注意一次跑步時間不宜過長。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-07-14 1801次

• 晨跑對耳聾有好處嗎
  病情分析：晨跑雖然對耳聾的情況沒有立竿見影的好處，但是如果能夠堅持晨跑，就能夠很好的改善身體健康狀況，改善全身血液循環(huán)狀態(tài)，延緩身體衰老，對于耳聾的情況是可能會有一定改善作用的，也可能會延緩耳聾的進(jìn)一步發(fā)展。意見建議：人們需要注意對耳部聽力的保護(hù)，避免反復(fù)接觸噪音，不要過多的使用耳機(jī)。保持健康的生活方式，適當(dāng)鍛煉身體，改善全身血液循環(huán)狀況。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 2001次

• 夜跑對皮膚有什么好處
  夜跑通過促進(jìn)血液循環(huán)、清潔毛孔和緩解壓力等方面，對皮膚產(chǎn)生積極的影響。夜跑能夠促進(jìn)血液循環(huán)，這是皮膚健康的關(guān)鍵。運(yùn)動時，身體的新陳代謝加快，血液循環(huán)加速，這使得更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)能夠輸送到皮膚細(xì)胞，有助于改善皮膚的光澤度和彈性。夜跑有助于
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 夜跑有什么好處和壞處？
  最近，我的一個朋友，他因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅３８械缴眢w疲憊和精神緊張。他擔(dān)心長期這樣會影響身體健康，于是我陪他去了趟醫(yī)院，咨詢了醫(yī)生關(guān)于夜跑對身體的影響。下面跟大家分享一下醫(yī)生對于夜跑的好處和壞處的解釋。夜跑的好處主要有以下幾點(diǎn)：1、改善心肺功能：夜跑是一項有氧運(yùn)動，能夠有效地提高心肺功能，增強(qiáng)心血管系
  2024-03-20 0次