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• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷早期的處理方法

  第一，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運(yùn)動。第二，是局部進(jìn)行冰敷、冷敷，減少局部的關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來疼痛的癥狀。第三，建議大家進(jìn)行一個初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂葆、塞來昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng)，降低炎癥反應(yīng)所帶來的對于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 4288次

• 關(guān)節(jié)損傷的處理方法

  遇到關(guān)節(jié)損傷的時候，首先要看他是不是開放性的。如果是開放性的，我立即現(xiàn)場就要進(jìn)行止血、包扎和臨時固定，然后送附近醫(yī)院。如果是閉合性的：第一，進(jìn)行局部的冰敷、立即冰敷，一般的每次10分鐘左右，3至5個小時敷一次。第二，用木板及硬紙殼臨時進(jìn)行固定，有利于搬運(yùn)。第三，就是止痛治療，可以注射或者是口服止痛劑。第四，就是立即運(yùn)送至附近的醫(yī)院進(jìn)行急救。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3859次

• 運(yùn)動損傷的處理方法
  運(yùn)動損傷有可能是慢性勞損，這些慢性勞損體現(xiàn)在上肢主要是手腕部的慢性勞損，肘關(guān)節(jié)的肱骨內(nèi)外髁上炎癥，也有可能是腳后跟的跟腱炎，也有可能是肩周炎，也有可能是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎等等。當(dāng)然首先一定要積極的注意休息，避免長時間的劇烈的運(yùn)動，這是最根本的治療方法，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免登高爬山，避免長時間一個姿勢，避免反復(fù)重復(fù)一某種動作。疼痛的部位可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，使用熱毛巾熱敷也是可以，不要反復(fù)的推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，也可以涂抹扶他林軟膏，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，比如雙氯芬酸鈉。如果不能夠有效的減輕，對于局部的疼痛點可以進(jìn)行封閉治療，比如使用曲安奈德注射液以及鹽酸利多卡因注射液，一般2-3次，效果都是比較好。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-15 1678次

• 運(yùn)動損傷的處理方法？
  運(yùn)動中出現(xiàn)損傷可以按照以下幾個步驟來處理：一、立刻停止運(yùn)動，不要隨意的揉捏受傷的部位，使受傷部位盡量少活動。二、冰敷，用布或者是毛巾等包住冰塊，放在受傷的部位，冰敷可以使血管的通透性降低，讓受傷的部位的血管收縮，使腫痛減輕。三，如果感覺特別疼痛，應(yīng)該立刻前往醫(yī)院做檢查，查明是否有骨折，韌帶斷裂等其他的嚴(yán)重情況。四、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些消腫止痛的藥物，比如正骨水，它是由二十六味中藥組成，外用涂抹可以滲透到皮膚直達(dá)患處，起到一個活血化瘀，舒筋活絡(luò)的作用。五、休養(yǎng)期間要盡可能的減少受傷部位的活動，同時要少抽煙喝酒，少吃具有刺激性的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:07”
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-02-18 3554次

• 怎么處理運(yùn)動損傷
  病情分析：運(yùn)動損傷后第一時間需就診外科骨科做X光和CT檢查了解受傷情況。然后通過按摩理療推拿，骨牽引的方法，或者外科手術(shù)的方法治療。例如輕度的運(yùn)動損傷導(dǎo)致了骨關(guān)節(jié)疼痛腫脹，可以通過適當(dāng)?shù)陌茨︶樉睦懑熤委煟偃邕\(yùn)動損傷比較嚴(yán)重例如導(dǎo)致了肌肉和韌帶撕裂傷，一般需要通過手術(shù)的方法治療。意見建議：運(yùn)動損傷修復(fù)期間，要保持四肢放松，盡量不要長時間運(yùn)動，或者壓迫四肢，然后定期做相關(guān)檢查，了解肢體骨骼肌肉和韌帶的修復(fù)情況。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-03-27 2401次

• 如何處理運(yùn)動損傷
  病情分析：運(yùn)動損傷可以通過對應(yīng)的推拿，按摩，針灸，艾灸的方法，改善運(yùn)動損傷引起的肢體疼痛現(xiàn)象?；蛘呤沁\(yùn)動損傷導(dǎo)致了肌肉和韌帶拉傷，還可以通過外科手術(shù)的方法治療。運(yùn)動損傷后，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用布洛芬，氨酚待因，頭孢拉定這些抗炎止痛藥物，改善運(yùn)動損傷引起的肢體疼痛現(xiàn)象。意見建議：運(yùn)動損傷后，需要積極就醫(yī)做X光和CT核磁共振等相關(guān)檢查，明確運(yùn)動損傷的具體情況。運(yùn)動損傷，休養(yǎng)期間，應(yīng)避免頻繁活動患處，盡量保持患處放松。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-03 3804次

• 急性運(yùn)動損傷晚期的處理方法
  急性運(yùn)動損傷晚期，正確的處理方法對于恢復(fù)至關(guān)重要。通常，這一階段的處理涵蓋了冷敷、彈性繃帶應(yīng)用、功能性訓(xùn)練以及必要的藥物治療和物理治療。1、冷敷：冷敷是損傷后早期和晚期都可采用的有效方法。通過降低皮膚溫度，冷敷能夠減少炎癥和腫脹，從而緩解疼
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 運(yùn)動損傷的種類與處理方法
  運(yùn)動損傷多見有擦傷，肌肉肌腱的拉傷或者是挫傷，關(guān)節(jié)的脫臼，最嚴(yán)重的是骨折等。比如擦傷癥狀較輕者可以先用清水沖洗，然后用碘伏或酒精來擦拭消毒，最后敷料包扎。若是肌肉肌腱的拉傷，多在劇烈活動時出現(xiàn)，多見有膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)等處的肌肉拉傷。在早期多應(yīng)先冷敷，使小血管收縮，一般在24小時后給予熱敷，促進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 193次