女性月經(jīng)一般情況下3天到7天左右結(jié)束，具體的時(shí)間取決于個(gè)人的身體情況。
月經(jīng)屬于正常的生理現(xiàn)象，主要就是指月經(jīng)周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落，并且伴隨陰道出血的一種表現(xiàn)。月經(jīng)初潮的年齡多在13歲到14歲左右，正常的月經(jīng)天數(shù)是21天到35天，正常月經(jīng)顏色為暗紅色，女性月經(jīng)一般情況下3天到7天左右結(jié)束，由于每個(gè)人的身體實(shí)際情況不一樣，所以具體的結(jié)束天數(shù)還要因人而異。如果月經(jīng)小于三天以下，被稱為月經(jīng)周期縮短，如果月經(jīng)周期大于7天以上，會(huì)被稱為月經(jīng)期延長(zhǎng)，當(dāng)患者出現(xiàn)這些情況時(shí)一定要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診。
月經(jīng)期需要注意多休息，保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累，也不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上也要以高蛋白、高維生素為主，避免吃寒涼的食物。
