一般情況下嬰兒吃蘋果泥是建議蒸熟的，因?yàn)閶胗變旱奈改c道消化和吸收能力比較弱，平時(shí)要避免生吃蘋果泥，防止對胃腸黏膜產(chǎn)生刺激。
嬰兒在吃蘋果泥時(shí)，需要注意少量多次的吃，不要一次吃太多，同時(shí)也需要注意，如果吃太多的蘋果泥，出現(xiàn)了腹脹、腹瀉等不良癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)停止吃。
嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎
周小鳳副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院兒科
2024-10-253269次
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空腹可以吃蘋果嗎？空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。
02:12
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 513742次
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空腹可以吃蘋果嗎空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因?yàn)樘O果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。
01:12
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 19029次
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嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎嬰兒在日常的生活當(dāng)中吃蘋果泥的時(shí)候如果沒有患有消化系統(tǒng)疾病，不需要蒸熟，可以直接給嬰兒吃就可以。如果嬰兒出現(xiàn)了消化不良期間，這個(gè)時(shí)候可以將蘋果泥蒸熟，再給嬰兒吃，能夠起到收斂的作用，可以預(yù)防腹瀉的癥狀加重。嬰兒平時(shí)在添加輔食的時(shí)候一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免營養(yǎng)缺乏，而且在添加輔食期間還需要注意保持嬰兒口腔衛(wèi)生，多注意保暖，避免腹部著涼，這樣就可以有效的預(yù)防嬰兒出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病，也能夠更好的促進(jìn)嬰兒發(fā)育。語音時(shí)長 01:10”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-07-15 35896次
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全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-11-10 42859次
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殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-12-14 5507次
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寶寶吃蒸熟的蘋果有營養(yǎng)嗎病情分析：寶寶吃煮熟的蘋果有營養(yǎng)。雖然蘋果在蒸煮的過程中會有一定的營養(yǎng)損失，特別是不耐高溫的維生素等，但損失的數(shù)量輕微，對蘋果的整體營養(yǎng)價(jià)值影響不大。另外煮熟的蘋果更有利于消化，特別是對于消化功能不強(qiáng)的兒童，更有利于對營養(yǎng)的吸收。意見建議：建議蘋果蒸煮的時(shí)間不宜過長，以免營養(yǎng)損失過大，可適當(dāng)添加冰糖、白糖、蜂蜜等調(diào)節(jié)口味。避免采用未熟的或腐爛變質(zhì)的蘋果蒸煮。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-01-16 3104次
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嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎嬰兒吃蘋果泥一般不需要蒸熟。一般嬰兒六個(gè)月以后添加輔食，可以吃蘋果泥，蘋果泥的作用主要是讓孩子補(bǔ)充維生素，可以直接用調(diào)羹刮著吃，不需要蒸熟。但是如果孩子出現(xiàn)腹瀉，并且大便比較稀，有腹脹表現(xiàn)，可以把蘋果泥蒸熟了再吃。蘋果當(dāng)中含有大量的礦物質(zhì)、多種維生素等，能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，并且當(dāng)中還含有鋅元素，蘋
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
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蘋果蒸熟吃的功效和作用蘋果蒸熟吃的功效通常是補(bǔ)充糖分、補(bǔ)充能量、補(bǔ)充果酸、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充膳食纖維等，作用是預(yù)防低血糖、預(yù)防能量不足、提高食欲、預(yù)防維生素缺乏、預(yù)防便秘等，但是也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、補(bǔ)充糖分：蘋果屬于比較常見的一種水果，將其蒸熟后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充糖分，預(yù)防低血糖現(xiàn)象出現(xiàn)。2、補(bǔ)充
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-05 0次
