蝦和棗可以一起吃，二者均含有豐富的營養(yǎng)成分，食用可以補(bǔ)充人體所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，具體如下：
蝦和棗能一起吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0260602次
首先，棗含有豐富的維生素C、維生素P。棗中的維生素P含量較高，具有維持毛細(xì)血管通透性、改善微循環(huán)、降膽固醇，還可以調(diào)節(jié)人體代謝。棗中的維生素C能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增加血清總蛋白含量的作用，保護(hù)我們的肝臟。
其次，蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低，有較高的營養(yǎng)價(jià)值，具有補(bǔ)充營養(yǎng)、有益心血管等功效。而且蝦體內(nèi)含有的蝦青素是一種抗氧化劑，其抗氧化作用可以延緩衰老。
所以，蝦和棗可以一起食用。但是此外也要注意，食用紅棗時(shí)不能同吃動(dòng)物肝臟，因?yàn)閯?dòng)物肝臟含有很多銅、鐵等元素。如果一起食用，棗中的維生素會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng)，從而失去本該具有的效果。
以上內(nèi)容僅供參考
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蝦和香蕉能一起吃嗎蝦和香蕉能一起吃嗎，蝦作為一個(gè)海產(chǎn)品，它可能有一些涼性的，它屬于一個(gè)涼性的食物，而水果包括香蕉它也偏涼，所以對(duì)于脾胃特別虛寒的人，我們不建議這些涼性的水果和海鮮同時(shí)食用，當(dāng)然了如果是我們經(jīng)過處理，比如說蝦我們是這種炒的，或者是經(jīng)過其他處理的，是可以食用的，這種香蕉我們也建議吃這種比較熟透的，或者是用熱水泡了以后比較好，對(duì)于普通的人群來說，一般情況下問題不大，但是對(duì)于這種脾胃虛寒的人群，吃了以后可能會(huì)出現(xiàn)大便溏或者是腹瀉的情況。
01:15
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 120652次
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蝦不能和什么一起吃蝦不能和啤酒同食，吃蝦的時(shí)候最好不要大量飲用啤酒，否則極有可能使體內(nèi)產(chǎn)生大量的尿酸，使體內(nèi)尿酸含量過高，還容易誘發(fā)痛風(fēng)，從而導(dǎo)致人的關(guān)節(jié)疼痛。另外蝦和很多高蛋白的食物一樣，是不適合和大量的水果同吃的。因?yàn)槲r的蛋白質(zhì)含量是很高的，還含有大量的鈣、磷元素，如果和鞣酸含量較高的食物同食會(huì)降低營養(yǎng)價(jià)值，而且可能會(huì)產(chǎn)生一些難溶解的鈣，像草酸鈣，不利于消化吸收，而且還可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛的癥狀。另外蝦是不能和黃豆一起吃的。黃豆雖然蛋白質(zhì)含量豐富，有助于消化，但和蝦同食會(huì)引起消化不良的癥狀。另外就是在吃蝦的時(shí)候也不建議喝牛奶，蝦和牛奶混合在一起食用，雖然不會(huì)引起身體出現(xiàn)中毒的反應(yīng)，但是兩種食物都屬于高蛋白，長期同食容易引起身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
01:37
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 29193次
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香菇和蝦能一起吃嗎香菇和蝦可以一起吃。兩者同食，不會(huì)產(chǎn)生什么不良的反應(yīng)。香菇性偏寒，與性溫的蝦一起吃，還可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纖維豐富，有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、改善消化的作用。像蝦這種高蛋白的食物，本身在腸道內(nèi)就是不易消化，與香菇一起吃，還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收和利用。蝦和香菇的營養(yǎng)價(jià)值：香菇的營養(yǎng)價(jià)值：香菇中蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量豐富，有十八種氨基酸以及三十多種酶，富含維生素D原以及多糖，有增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防佝僂病、降低膽固醇、抗癌、抗腫瘤的作用。蝦的營養(yǎng)價(jià)值：蝦是一種高蛋白水產(chǎn)品。蝦皮中富含鈣，鈣含量約占2%，有預(yù)防小兒佝僂病的功效。每100克蝦肉中含蛋白質(zhì)20.6克、脂肪0.7克、鈣35毫克、磷150毫克。吃蝦可以補(bǔ)腎、壯陽、開胃、化痰。語音時(shí)長 1:32”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-04 48406次
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蝦能和酸奶一起吃嗎蝦是不能和維生素c一起服用，如果同時(shí)大量的吃蝦和維生素c，就會(huì)像砒霜中毒一樣的中毒反應(yīng)。而一般的酸奶當(dāng)中都富含維生素c，尤其是一些果味的酸奶含量更高，所以蝦和酸奶不能在一起吃，容易引起中毒反應(yīng)。所以最好是在吃蝦的時(shí)候間隔半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，再喝酸奶比較好。除此之外吃蝦的禁忌如下，蝦不能與南瓜，黃豆，紅棗一塊吃，也不能與鈣類食物一塊吃，容易導(dǎo)致嘔吐，頭暈，惡心，腹痛等癥狀。富含維生素c的水果，比如檸檬，柑橘，富含維生素c的蔬菜，比如西紅柿，胡蘿卜，青椒等都不能跟蝦一塊吃，容易引起中毒反應(yīng)。如果已經(jīng)出現(xiàn)了過敏反應(yīng)，請(qǐng)患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。語音時(shí)長 1:30”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 26275次
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棗和牛奶能一起吃嗎可以，紅棗中富含各種礦物質(zhì)和維生素，維C和鐵比較多，而維C可以有效促進(jìn)鐵的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是維C，所以兩者搭配可以取長補(bǔ)短，使兩者營養(yǎng)價(jià)值都全部體現(xiàn)。是很好的搭配，對(duì)貧血，氣血不旺者頗有療效。食用不要過多，以免引起腹脹的問題。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-09 6705次
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蝦和香蕉能一起吃嗎建議不要將這兩種食物放在一起吃，因?yàn)橄憬妒呛刑妓衔铮鞍踪|(zhì)還有脂肪，而且還含有豐富的維生素c。兩者在一起吃智慧導(dǎo)致形成三氧化二砷增多。三氧化二砷是一種劇烈的物質(zhì)，人們?cè)诔晕r的時(shí)候，同時(shí)大量的食用了維生素c的食物，都有可能會(huì)在原還在蝦這些食物體內(nèi)的五氧化砷成為三氧化砷，容易引起中毒。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-27 8704次
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蝦和雞腿能一起吃嗎蝦和雞腿通常能一起吃，一般不會(huì)影響身體健康。蝦和雞腿都屬于日常較為常見的食物，并且含有的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，蝦里面含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及鈣質(zhì)，平時(shí)適量吃蝦，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)對(duì)骨骼發(fā)育也能起到一定幫助。蝦里面的營養(yǎng)很容易被機(jī)體消化和吸收。雞腿里面也富含豐富的蛋白質(zhì)，適量食用后可以補(bǔ)充能量，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-18 0次
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蝦能和酸奶一起吃嗎蝦是不能和維生素c一起服用，如果同時(shí)大量的吃蝦和維生素c，就會(huì)像砒霜中毒一樣的中毒反應(yīng)。而一般的酸奶當(dāng)中都富含維生素c，尤其是一些果味的酸奶含量更高，所以蝦和酸奶不能在一起吃，容易引起中毒反應(yīng)。所以最好是在吃蝦的時(shí)候間隔半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，再喝酸奶比較好。除此之外吃蝦的禁忌如下，蝦不能與南瓜，
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 2589次
