哺乳期應(yīng)忌吃洋蔥、大蒜等辛辣、刺激性食物，也不可以吃韭菜或者小茴香等具有回奶作用食物，還不可以吃咸菜或者醬菜等腌制類(lèi)食品，減少生冷類(lèi)食物攝入。
孕期可以多吃易消化以及富含高熱量、高蛋白類(lèi)食物，也可以多吃富含維生素的水果或者蔬菜，按醫(yī)生要求定期做好產(chǎn)檢檢查，隨時(shí)掌握胎兒發(fā)育情況。
哺乳期應(yīng)忌吃哪些食物
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251876次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
哺乳期可以吃當(dāng)歸嗎哺乳期是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸有補(bǔ)氣活血的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進(jìn)紅細(xì)胞的再生。產(chǎn)后氣血不足是可以適當(dāng)?shù)?，喝一些?dāng)歸湯來(lái)調(diào)理身體，起到不錯(cuò)的效果。當(dāng)歸還有溫補(bǔ)脾胃的作用，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，食欲不振，渾身無(wú)力，這時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），可以緩中補(bǔ)虛，增強(qiáng)體質(zhì)，可以促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)。另外當(dāng)歸中，含有很多的當(dāng)歸多糖，可以增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可以提高免疫細(xì)胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當(dāng)歸有潤(rùn)腸通便的作用，很多女性會(huì)有便秘，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。
01:20
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-30 18841次
-
高血脂應(yīng)忌吃哪些東西高血脂是一種非常常見(jiàn)的代謝類(lèi)的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高，長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來(lái)很大的影響，主要是心腦血管會(huì)出問(wèn)題，會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成、動(dòng)脈的狹窄，甚至動(dòng)脈的堵塞，造成急性心梗、腦梗等。嚴(yán)重的心腦血管病，所以說(shuō)高血脂，一方面要積極地藥物治療，另一方面要積極地，一個(gè)健康生活方式的改變。那么生活方式，應(yīng)該是積極地運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)要合理的一個(gè)飲食，高血脂的人盡量不要吃哪些食物呢，不要吃得太油膩，比如說(shuō)肥肉、大魚(yú)大肉、火鍋涮肉，或者烤串、烤肉這些盡量不要吃，另外盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，也盡量不要吃油炸的食物。
01:13
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 10665次
-
哺乳期應(yīng)忌吃哪些食物哺乳期盡量少吃辛辣刺激的食物，因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄?，容易通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康，少量的調(diào)品味，如胡椒，酸醋等還可以。母乳喂養(yǎng)不能食鹽過(guò)多，如果食鹽過(guò)多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎臟不利，也會(huì)使血壓增高。哺乳期不要吃過(guò)于油膩的食物，可能會(huì)加重產(chǎn)婦的惡露，性質(zhì)寒涼的食物則具有回奶的作用，最好也不要吃。多吃蔬菜水果，高蛋白類(lèi)的食物，多注意休息，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2019-12-15 6817次
-
哺乳期吃菠菜哺乳期是可以適量的吃些菠菜的，由于菠菜中含有維生素具有通腸潤(rùn)便的功效，不過(guò)菠菜吃多了容易導(dǎo)致大便綠色。在哺乳期要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，特別是要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物特別是：奶類(lèi)、雞蛋、魚(yú)、豆制品、多喝湯水有利于產(chǎn)后恢復(fù)和下奶。對(duì)于多吃一些鯉魚(yú)、豆腐湯、排骨玉米湯同時(shí)要多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充維生素有利于身體的恢復(fù)和乳汁的分泌。另外菠菜中含有較多的維生素c和鈣對(duì)孩子是有好處的，所以在哺乳期是可以吃一些菠菜的最好要燉熟以后再吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-13 6045次
-
哺乳期應(yīng)忌吃哪些食物病情分析：哺乳期期間，盡量不要吃一些麥芽類(lèi)的食物，會(huì)讓乳汁減少?？紤]到哺乳期期間消化能力比較弱，所以也不能吃韭菜，人參，辛辣刺激性的食物，以及油炸食品。意見(jiàn)建議：哺乳期期間建議多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物，避免食用生冷的食物。保持愉悅的心情，避免過(guò)度的勞累。
華正輝
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-12-17 1701次
-
脂肪肝炎應(yīng)忌哪些食物病情分析：脂肪肝平常應(yīng)該忌吃富含脂肪高糖及油炸類(lèi)食品，比如肥肉、豬皮、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、油條、火鍋、麻辣燙等食物。意見(jiàn)建議：另外脂肪肝的患者還應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)以達(dá)到控制體重及降低血脂的目的，同時(shí)定期隨訪(fǎng)血脂，肝功能，肝臟彩超等，必要時(shí)可給與降脂以及保肝藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-14 1002次
-
哺乳期補(bǔ)血10大食物哺乳期補(bǔ)血一般沒(méi)有所謂的10大食物，一般哺乳期補(bǔ)血常用黨參老鴿湯、當(dāng)歸燉羊肉、當(dāng)歸紅棗排骨湯、紅棗阿膠膏和黑糯米補(bǔ)血粥。1、黨參老鴿湯：食材：黨參，枸杞子，大棗，老鴿，豬瘦肉。功效：益氣健脾，養(yǎng)血生乳，有助哺乳期補(bǔ)血。2、當(dāng)歸燉羊肉：食材：精羊肉，當(dāng)歸，生姜。功效：具有補(bǔ)體虛，祛寒冷，溫補(bǔ)氣血；益腎
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-02-22 1551次
-
高血脂應(yīng)忌吃哪些東西高血脂的患者應(yīng)該忌吃高膽固醇、高蛋白、高脂肪、高鈉以及高糖的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、燒烤、魚(yú)蝦、螃蟹、蝦米、奶油等，因?yàn)檫@些食物中膽固醇的含量非常高，如果高血脂的病人長(zhǎng)期過(guò)多的攝入這些食物，就會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血脂異常的情況，從而增加心絞痛、冠心病、心梗等疾病發(fā)病率；患者同時(shí)也要忌吃產(chǎn)氣、碳水
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-12-10 4920次
