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胃炎的病人是可以吃娃娃菜的,娃娃菜富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且容易消化吸收,而且對(duì)胃沒(méi)有什么刺激。胃炎的病人還可以吃青菜,卷心菜,空心菜,蓮藕,西紅柿,黃瓜,山藥等等蔬菜。還可以吃雞蛋,牛奶,面條,瘦肉,雞肉,鴨肉等等食物。

不要吃辛辣刺激的,過(guò)燙的,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的,過(guò)于油膩,不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。平時(shí)盡量保持心情愉悅,避免焦慮緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

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