寶寶晚上經(jīng)常醒可能是饑餓、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等導(dǎo)致的。
1、饑餓：
如果由于母乳分泌不足，或者配方奶量少，有可能造成寶寶饑餓，可能會(huì)引起寶寶晚上經(jīng)常醒的情況，可以通過調(diào)整寶寶的喂奶量予以緩解。
2、環(huán)境不適：
環(huán)境不適包括聲音嘈雜、光線影響、溫度高低、更換紙尿褲不及時(shí)等因素，都可能造成寶寶晚上經(jīng)常醒。家長需要調(diào)整睡眠環(huán)境以及寶寶衣物厚度為適宜的狀態(tài)，以促進(jìn)寶寶睡眠。
3、胃腸功能紊亂：
寶寶可能由于腹部受涼、乳頭沒有清潔、奶嘴不干凈等，造成寶寶胃腸功能紊亂，引起腹脹、腹痛等，出現(xiàn)寶寶晚上經(jīng)常醒的情況?？梢越o寶寶用熱水袋或暖寶寶進(jìn)行腹部保溫，或使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物，從而起到緩解癥狀改善睡眠的作用。
4、維生素D缺乏：
如果寶寶維生素D缺乏，可能會(huì)引起寶寶神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)煩躁、多汗等，也容易影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)寶寶晚上經(jīng)常醒的情況。
