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醫(yī)生主講實(shí)錄

重度脂肪肝的飲食主要是:

第一,要控制每天飲食總量,要根據(jù)個(gè)人的體重以及個(gè)人的體力活動(dòng)情況來(lái)制定整體的能量攝入水平。同時(shí)要合理的分配三餐,要晚餐適當(dāng)?shù)纳俪浴?/p>

第二,要控制飲食結(jié)構(gòu),主要是要多吃熱量較少的食物,比如各種蔬菜、各種含糖量較少的水果。同時(shí)要注意合理的搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和豐富的維生素,一定要嚴(yán)格的限制高熱量的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及巧克力、奶油等等,在這個(gè)基礎(chǔ)上要注意避免飲酒。

第三,脂肪肝的病人除了積極的進(jìn)行飲食的控制,一定要積極地參加體育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

第四,重度脂肪肝病人如果出現(xiàn)了肝功能的異常,要進(jìn)行積極的護(hù)肝降酶的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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